下午下班的时候，又是一个酷暑难当的一天。天热的都没有朋友了，一出门就是一身的汗，感觉也没有什么胃口，都不知道今天的晚餐吃点什么呢？
本来就晚了下班，人也有点累。毫无头绪地回到家里，到冰箱里找一找，冰箱里有一包毛豆，没有剥壳的，还有一个糯玉米，还有一碗糖水，是绿豆沙海带糖水。
今晚来一个一窝煮，抓两、三把毛豆泡水里，一根糯玉米丢水里，洗洗干净，放入加了两碗水的锅里，大火煮几分钟，玉米、毛豆都熟了。今天的晚餐就吃这些啦，无油无盐的一顿晚餐，偶尔吃一次也还不错。
还有冰箱里冻着的一碗绿豆沙海带糖水，吃完玉米、毛豆，再来上一碗绿豆沙海带糖水，顿时清凉不少，果真是消暑解渴。
大热天，不想煮饭。花少少时间，煮一顿简单的晚餐，一样是吃饱吃好的一天。油盐酱醋是一餐，清水煮毛豆、玉米是一餐。偷懒的时候，回家晚了的时候，找些食材一锅出就好了。过日子不只是吃吃喝喝，又离不开吃吃喝喝，记得开心吃好每一顿、过好每一天。
