在城市中居住，我们经常会面临各种风险，其中之一就是自己家楼下的承重墙被人拆除。这个问题可能会影响到我们的生活和安全，因此需要采取一些措施来保护自己。

我们应该立即通知物业管理部门或房屋所有者。他们将能够判断情况的严重程度并采取适当的措施。如果需要，他们会联系建筑工程师或其他专业人员进行评估和修复。我们应该确保自己的房屋保险已经购买并且已经覆盖了这种情况。如果发生损失，保险公司将会提供赔偿。如果还没有购买保险，我们应该立即考虑购买一份合适的保险。

我们可以考虑采取一些额外的安全措施。例如，在房屋内设置摄像头或安全警报器，以便及时发现任何可疑行动。我们还可以与邻居建立联系，并相互提供帮助和支持，以确保整个社区的安全。我们应该注意自己的言行举止。不要试图自行修复墙壁或采取其他危险的行动。如果我们有任何疑虑或担忧，应该及时联系当地的执法机构或相关部门，并遵守他们的指示。

如果自己家楼下的承重墙被人拆除，我们应该采取一系列措施来保护自己。立即通知相关部门，确保自己的房屋保险已经购买并覆盖了这种情况，采取额外的安全措施，并注意自己的言行举止。这些措施将有助于我们避免或减少潜在的损失和风险。