表现：腰酸乏力、容易忘事儿、耳鸣嗡嗡响、听力下降、举而不坚、力不从心、精神不佳
舌苔：舌根为肾之区域出现裂痕则说明肾津液亏虚 不能养舌
阳虚裂纹舌——真武汤表现：怕冷、手脚发凉，暖不热、四肢沉重、没精神、小便多、拉肚子
舌苔：苔白腻我们可以看成是，冬天的积雪，而雪最怕太阳，太阳升起雪就融化，所以白腻就是我们的寒湿，当出现这些需要阳光来驱逐它，所以也叫阳虚
气血虚裂纹舌——四物汤表现：四肢乏力，头晕眼花，腿脚抽筋，失眠多梦，宗筋软
舌苔：气血不足就会生白，无血色，说明气血亏虚严重，已经毫无血色啦，通常出现在肝肾亏虚严重，或脾胃有问题或息肉或炎症，导致血虚
大家想要判断，自己身体是否健康，可以伸出舌头，看看是否有裂纹，齿痕印，舌苔，这都是身体发出的，求救信号
