谁说女明星就该瘦得像根竹竿？可偏偏在娱乐圈，这种魔幻的身材焦虑却成了常态。就连身材好到让人嫉妒的迪丽热巴，都曾因为体重问题陷入自卑。

在《长歌行》的采访中，迪丽热巴说了一段让人心疼的话："吴磊是我合作过的男演员里，唯一一个抱起我来什么都没说的人。

说到这个"抱"字就来气！但凡关注娱乐新闻的，都知道许魏洲在《我不能恋爱的女朋友》里的那出好戏。明明自己营造运动型人设，还接了不少体育题材的作品，结果公主抱个乔欣都露出了痛苦面具，还倒打一耙说人家太重。

最绝的是，剧组最后不得不用滑轨，让乔欣坐在箱子上，腿还得弯成奇怪的角度，许魏洲才美滋滋地完成了这场戏。

要说尴尬，林更新在《楚乔传》里可能更上一层楼。身高一米八六，体重超140斤的大男人，居然抱不动90斤不到的赵丽颖？还在那叫唤让人家少吃点饭？最后还得靠在赵丽颖身下垫箱子，借力打力才完成拍摄。

这下半身的尴尬场面，也难怪剧组死活不敢给观众看了。

但是！别以为所有男艺人都这么"娇气"。

所以问题来了：到底是谁给某些男艺人的底气，让他们觉得自己可以随便嫌弃女艺人的体重？演艺圈对女艺人各种严苛要求，恨不得都成纸片人。

不过话说回来，这事儿还真不能全怪男艺人。毕竟在这个以"速食"为主的影视圈里，剧组赶进度要紧，演员练习基本功的时间都快成了奢侈品。

但这也从侧面暴露出一个问题：一些年轻演员对表演的理解还停留在肤浅层面，"台上一分钟，台下十年功"这种老话，怕是被他们抛到九霄云外去了。

这不，镜头一转向下半身，各种道具垫高垫低的尴尬场面就出来了。你说这事儿，好笑不好笑？

说起身高差，就不得不提最近闹得沸沸扬扬的《你是我的人间烟火》。杨洋这回可真是把自己"演"进了一个大型社死现场。

剧里有场戏，杨洋和王楚然的对手戏本来挺正常，结果转身离开时出大问题了：明明走在平地上，人愣是莫名其妙"矮了半截"才出画。

这事让网友们开始扒杨洋的"身高局"。

要按一米八的身高来说，和这些女演员合作应该是毫无压力才对。这下可好，道具箱子实锤了某些人的"身高注水"。

不过要说暖心，还得看吴磊。在电影《宠爱》里，为了不让张子枫踩箱子，他直接化身人形调节器，靠下蹲找到最合适的身高差完成拥抱戏。

反观胡一天就不用这么"折腾"了。一米八八的真实身高就是底气，反倒是沈月、李一桐这些女演员在他面前都得踩箱子。

其实吧，演员身高不够用道具凑也不是什么大事，毕竟影视剧要的就是视觉效果。

看看人家吴磊，不仅不嫌麻烦，还把配合对手演员当成分内事。

说到影视圈的反差，最魔幻的莫过于跨季拍摄了。记得"双顶流"肖战和王一博的《陈情令》刚爆火时，有粉丝晒出一组片场照，直接把大家看傻了。

上半身穿得跟粽子似的，一层又一层的古装，看着就让人觉得闷热。但是！当镜头往下一拉，好家伙，两个人光着腿穿短裤站那儿，跟沙滩度假似的。

也是没办法，正值三伏天拍冬戏，不这样搞怕是要中暑。

张艺兴的遭遇正好反过来。大冷天拍夏戏，周围的工作人员都裹着厚厚的羽绒服，就他和女演员上半身薄衫示人。

但要说敬业，还得看老戏骨。胡歌在《琅琊榜》里的梅长苏，因为人设原因，戏服比其他人还要厚好几层。同样是夏天拍冬戏，人家从来不玩花活儿，一听到"开拍"，立马进入状态，就是为了还原角色的真实感。

黄轩在《妖猫传》里的表现更是让人肃然起敬。零下好几度的天气，就穿着一件薄薄的长衫，在漫天飞雪中站了将近一个小时。

没有任何取暖的道具，就那么站着，仿佛真的化身成了痴情的白居易。

看看现在的年轻演员，对表演的理解明显没有70、80后演员来得深。与其在意自己的冷暖，还不如多想想怎么让角色更生动。

搞笑的是，这种上下半身反差的拍摄手法，已经成了影视圈的一种常态。但凡是拍摄周期长的剧，就得准备着跨季节。

你永远不知道镜头下藏着什么：也许是短裤，也许是棉被，也许是取暖神器......这些"不能说的秘密"，都成了剧组里心照不宣的日常。

说到古装剧的尴尬场面，非"骑马戏"莫属了。这可是考验演员真功夫的关键时刻，露馅儿也是分分钟的事。

看过《封神》的观众都说，这部剧的骑马戏拍得是真带劲！演员们经过专业训练，骑在马上那叫一个帅气飒爽，直接把观众看嗨了。

这种真实感，不愧是用时间和汗水换来的。

但现实是，不是每个剧组都有充足的时间让演员从零开始学骑马。于是乎，各路剧组开始大显神通，整出了不少"骑马神器"。

最接地气的要数王子文了。人家直接往绿色凳子上一坐，完全靠后期特效，堪称"极简主义"的代表作。这操作简单粗暴，但效果嘛。。。就看后期特效团队的本事了。

要说创意，《新还珠格格》剧组才是人才济济。他们整出了个"人力木架"，就是让工作人员抬着木架，演员坐在上面，镜头只拍上半身。

有些讲究的剧组会用"高仿真假马"，再配上演员的动作和外力，做出颠簸效果。这种方案虽然成本高点，但至少比绿凳子看着像那么回事。

不过说真的，这种投机取巧的拍摄手法，某种程度上也反映出当下影视圈的浮躁。为了赶进度，很多基本功训练都给省了。

就拿《你是我的人间烟火》来说，杨洋和王楚然这对CP，镜头里甜甜蜜蜜，镜头外却是各种箱子道具伺候。《陈情令》里仙气飘飘的古装美男，转头就变成了光腿短裤选手。

许魏洲的公主抱，没有滑轨支撑都抱不动女主。

但说真的，这事儿不能全怪演员。现在的影视圈就像个流水线工厂，赶进度第一位，演员练习基本功的时间都快成了奢侈品。

剧组为了效率，能用道具解决的就绝不多等一秒。就这样，垫箱子、滑轨、假马，各种道具成了"救命稻草"。

不过，这种投机取巧的拍摄方式，某种程度上也暴露出一些演员对表演的敷衍。

现在的年轻演员，与其整天纠结自己上镜好不好看，还不如多花点时间提升专业能力。

所以说，娱乐圈这个地方啊，镜头之外藏着太多不为人知的故事。有些是无奈之举，有些却是懒惰使然。对观众来说，我们期待的是真实的演技，而不是完全依赖道具堆砌出来的假象。

希望每个身处演艺圈的人都能记住：尊重观众的方式，不是玩儿命遮掩那些"不能看的下半身"，而是认认真真提升自己，让镜头内外的反差不再那么尴尬。