缠丝劲在无极通背缠拳中的位置举重若轻，小而言之是一种手法，大而言之是贯穿通背拳每招每势的科学运动势能。古人云：打拳在巧不在勇，技巧能使四两拨千斤。在散手演练中，如何才能使四两拨千斤呢？这就是缠丝拳的奥妙所在，即缠丝劲在应敌接受中发挥了十分重要的作用。
过去师傅传徒，讲究单传密授，口授心渡，使之缠丝技法在典籍中少有记载，人们对缠丝拳更感神奇迷惑。随着社会的进步，人们对科学知识认知的提高，缠丝拳艺也就得到更好的破解和应用。简言之，缠丝拳技击八法中每种技击思路都需要缠丝劲的帮助才能达成目标。如十字缠打是手法，贴身弹抖是靠法。空中牵缘是化法，螺旋侧身是进法。崩钻箭捶是阳法，沾粘顺随是阴法。柔缓凝重是练法，引进落空是用法。历代缠丝拳明师之所以成为好手，就是将缠丝拳与力学原理及虚实巧拙运用随心、收放如意升华达到高超的技击境界。诀曰：气沉于渊，巧运圈圈；力凝山根，劲走螺旋。故示以虚，以无生有；无所谓有，无所谓无。
缠丝拳缠法要求：得手而缠、反手而绕、粘连相随，求进求化，乱环乱扣。其阴圈阳圈，环环相扣，千变万化，相互发挥功能，达到力兮拔山，绳兮断轴的效应。整理缠丝拳修炼法门，帮助大家在习练中明白真谛，掌握功法，增进功力，是各地缠丝拳会馆的任务。诀曰：旋腕避锋，接手半空。扣步拧腰，顺势顺风。
缠丝拳以阴阳圈的虚实变化原理，形成万向轮的运动势能，力常在又常不在，劲时有而时无有。不管如何转动，都求畅通无阻，重心支点不变，在圆球转动时，化解接触时的冲力，引化空打，随意发力。缠丝拳功夫在江湖中被尊为“化门”，皆因其能消会化，避实就虚之巧妙。
缠丝拳是汇集中枢神经运动、呼吸运动、骨骼运动、肌肉运动的综合技法，是修炼通背缠闭技艺的一种手段。缠丝拳深奥玄妙在道理之中，意料之外。诚如老子所言“名可名、非常名”。先师云：柔过气，刚落点；松柔化，抖擞发。
缠丝艺之所以机关玄奥，能变化于无迹、行拳于无形，其内在核心在于：步法轨道转换变化的应用，是指步形的轨迹，步形有曲有直、有长有短、有左有右、有上有下。要求“起步不过寸，落地自无声。千斤应地潮，泛起随步撑”。缠丝拳的步形轨迹能使身体重心的垂线与地球吸引力的中心线重合，屈伸纵放，自如稳定，身体方向转换保持平衡。“力由大地借”的力量无穷无尽，“劲自腰腿喷”的变化隐秘没测，“轻柔似作茧”能化千钧之力为无力，“哼哈力随声”能变无力为千钧之势。
由于人们平时对力的认识大多只停留在线与面上，无转圆之意识，所以劲不能巧、力不易化。缠丝拳要求天应星，地应潮；顶天立地，哼哈弹抖。顶则虚灵上拔之飘逸，沉则松肩接地之凝重；前后相拔则得力贯通身之道，遂成浑圆整劲。低姿入地，力从根发，劲整而力聚；高势飘然，机含万变，泰然而处敌。缠丝劲以其粘黏连随有效地控制了对手的攻防节奏，促成了虚实收放的效果。
缠丝圈圆的轨迹是由无数个点组成，每个点都在不停地运动。缠丝拳手法繁多、结构严密、连接性强。缠丝手法将通背拳的每招每势、融合在构成圆的每个点上，再不停地转换，将每个手法的机巧、机理，演化形成切点，阴阳分际、向心向离、屈伸开合、互化互连、蓄储矢能，达到极值、快速释出。和体育运动的投掷、抛甩道理大同小异的。谱曰：螺旋缠绕腰胯松，技巧出自身步中。虚实收放细品味，铁杵成针执着工。缠丝拳讲究站势浑圆，攻防互参。顶随相用，闭闪相连。心意气合，诱为至关。有勇有谋，变化无端。只有全身手脚腰步都在缠丝劲的统一武装下，才能发挥应有的功效。
