躁狂症，作为一种与抑郁截然不同的心理状态，提到它，常常让人联想到其极端的表现形式——过度的兴奋与喜悦，据相关研究表明，约 70%的躁狂症患者会出现显著的情绪高涨和行为异常。如果说抑郁是情绪的低谷，让人“高兴不起来”，那么躁狂症则仿佛是情绪的高峰，让人“高兴过头”，甚至到了让周围人感到不可思议的地步，处于这种状态下的个体，往往洋溢着难以自控的活力与乐观，表现出近乎病态的兴奋。 早期识别躁狂症的迹象 一、睡眠模式的显著改变 躁狂症患者常常经历睡眠需求大幅度降低的情况，有调查数据显示，超过 60%的患者每天睡眠时间不足 4 小时，却仍能保持旺盛的精力，仿佛不知疲倦，这种对睡眠的“免疫”状态，是躁狂初期的一个典型表现。 二、言行举止的明显变化 患者或许突然变得异常健谈，语速加快，话题转换频繁，甚至旁人很难将其打断，比如，在上个月的案例中，患者在躁狂发作期间，滔滔不绝地讲述自己的想法，旁人根本无法插话，他们热衷于与人交往，尤其喜欢开玩笑和接触异性，即便面对批评也能保持轻松愉悦的态度，这种变化，往往预示着躁狂情绪开始萌生的预兆。 三、消费行为的异常表现 躁狂症患者常常因情绪高涨而做出冲动的购物决策，相关研究发现，近50%的躁狂症患者在发病期间会购买大量并不需要或无法承担的商品，这种“千金散尽还复来”的心态，是躁狂症早期的一个突出标识。 四、行为模式的特殊改变 患者可能表现出一些不合常理或荒诞的怪异行为，如穿着夸张、行事鲁莽冲动等，这些行为往往基于他们对未来的过度乐观和自信，却忽略了现实的限制和后果。 五、精力的极度充沛状态 躁狂症患者常常感到自己拥有无穷无尽的精力，能够同时处理多项任务，然而，由于缺乏周密的计划和考虑，他们往往难以持之以恒，致使许多项目半途而废。 抑郁与躁狂的对比 抑郁与躁狂尽管在表现形式截然不同，但两者之间存在着紧密的内在联系，它们同属情感性精神障碍。 抑郁症的核心特征是明显且持久的心境低落，患者往往情绪消沉，如闷闷不乐、愁眉苦脸、心情沮丧，还伴有思维迟缓、工作与学习能力下滑、记忆力减退、意志活动减退、生活懒散、寡言少语等症状，同时，躯体上也会出现各种不适，比如便秘、头痛、头晕、背痛、睡眠障碍、腹胀、心慌等，严重时，患者甚至会产生自残的念头或行为。 躁狂症作为一种严重的精神障碍，其表现与抑郁症完全相反，主要呈现“三高症状”，即情感高涨、思维奔放、意志行为增强，患者会长时间精力充沛，自我感觉良好、兴奋且自我夸大，在不恰当的场合做出令人难以理解的行为，讲话时联想丰富、思维奔逸，容易被激怒、冲动易怒、情绪多变。 在情感速度方面，抑郁者状态迟缓，躁狂者则加速。 就能量水平来说，抑郁者常感疲惫乏力，躁狂者能量满满，研究指出，躁狂发作时，患者体内的多巴胺等神经递质分泌水平会显著高于正常状态。 关于性兴趣，处于抑郁时会逐渐减退，处于躁狂时则明显增强。 在情绪基调上，抑郁是满心悲伤难过，躁狂则是极度开心愉悦、情绪高涨。 就自尊感而言，抑郁者自尊感降低，躁狂者自尊感膨胀。 在治疗配合度上，抑郁者相对配合，躁狂者由于存在否认机制，或许会抗拒治疗。 从社交表现来看，抑郁者倾向于退缩，躁狂者则表现得积极主动、富有魅力，但这种魅力有时可能只是表面现象。 这两种状态还常常交替出现，形成双相情感障碍，给患者的生活带来极大的困扰。 无论是躁狂症还是抑郁症，都需要专业医生进行诊断和治疗，如果出现相关症状，建议及时寻求专业帮助，以便尽早确诊并进行适当的治疗，同时，家人和社会的理解、支持对于患者的康复也非常重要。