冬季进补,不要错过这“3白1红”养生食物,储存能量,健康过冬

简约潮流范 2024-11-27 14:07:04

3白

①山药:木耳炒山药

②百合:芦笋百合炒虾仁

③银耳:银耳红薯羹

1红

①红枣:红枣糯米糕

0 阅读:5

简约潮流范

简介:简约潮流范