明天就要高考了，十年寒窗苦读，只为一朝争夕。1.无论心理素质再好的学生，你说一点不紧张也是极少的。失眠、紧张其实不可怕，睡不着就翻一翻书、读几首古诗、看几则实事新闻、或者听一听音乐，都可以起到非常好的放松效果，其中的诗词歌赋说不定会成为第二天作文点睛之笔也不足为奇（我家学生当年高考就收到奇效）！2.第二天的饭菜一定不要过于丰盛，多吃蛋白、多吃碳水，但不要吃的过饱。也可以准备几罐红牛等功能饮料，考前喝一罐提神醒脑！3.考完一门课切记不要对答案，切记切记！如果家长不放心，干脆直接自己接送考生，少给学生和其他同学交流的机会，当然最后一门考完随他而去吧，爱咋对咋对！4.家长这两天尽量淡化忽略自己，不要抢学生风头，更不能吵嘴斗气，尽量创造和谐安详的氛围。星光不问赶路人，时光不负有心人。最后祝辛勤付出的考生：旗开得胜、金榜题名！
