众所周知，在《龙珠》中，如果希望变身超级赛亚人，一定要受到极大的刺激。如果你有赛亚人血统，又恰好有意愿变身超级赛亚人，那么你该如何实现变身呢？让我们来盘点一下各个角色首次变身超级赛亚人的过程，看看有没有适合你的方式。

悟空作为全书首位超级赛亚人，其变身过程是最被人熟知的。在与弗利萨的激战中，孙悟空虽然一度用元气弹给予了弗利萨重创，但战斗并未就此结束。在众人都以为弗利萨已被击败、气氛逐渐缓和之际，弗利萨却突然复苏，展现出了更加凶残的一面。他重创了短笛，更令小林丧命。正是小林的死，深深刺激了孙悟空，使他体内的赛亚人血脉觉醒，从而变身为超级赛亚人。

来自未来的特兰克斯，则是《龙珠》中第二个展现超级赛亚人形态的角色。虽然在漫画原作中并未详细描述他的变身过程，但在动画版中，我们得知他是在目睹了悟饭之死后才激发了变身能力。这种强烈的情感冲击，显然是他成为超级赛亚人的关键。此外，未来悟饭虽然断臂，但也能变身超级赛亚人。至于他为什么可以变身，书中更没有明说，猜测也是因为目睹至亲被人造人杀死后，因愤怒而变身吧。

动画版在这里，特兰克斯变身超级赛亚人

贝吉塔，这位骄傲的赛亚人王子，是作品中第三个实现超级赛亚人变身的角色。他为了超越悟空，在300倍重力室中经历了长时间的修炼和挣扎，却始终无法突破自身的极限。在极度的挫败感和自我愤怒中，贝吉塔终于在修炼中实现了变身，成为了超级赛亚人。

孙悟饭的变身则更为特殊。在与父亲一同进入精神与时间屋进行修炼时，他在悟空的引导下学会了如何激发自己的愤怒，并通过想象亲人被弗利萨杀害的场景，成功变身为超级赛亚人。

至于小特兰克斯与孙悟天，他们在作品中是第五和第六个变身为超级赛亚人的角色。关于他们的变身过程，作品中并未给出明确的线索。但无论特兰克斯还是悟天，变身超级赛亚人都有些莫名其妙，甚至和他们朝夕相处的贝吉塔和悟饭都对此一无所知。按理说，小特兰克斯从小家境优渥，要啥有啥，为什么会掌握只有极度悲伤与愤怒才能变身的超级赛亚人呢？

而你我的朋友，如果你有赛亚人的血统，你觉得会通过什么方式变身超级赛亚人呢？

（本文主要观点为作者原创，部分文字经AI润色）