2024年3月21日是第24个世界睡眠日，主题为“健康睡眠，人人共享”，旨在提高公众对健康睡眠的认识，愿人人都能悠享健康好眠。据中国睡眠研究会发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示，约75%受访者有或曾有入睡困难、易醒、失眠、打鼾、多梦、嗜睡等睡眠困扰。如何找到科学又安全的解决方案，已成为社会广泛关注的议题。

同样致力于改善此现象的还有专注成人营养研究的伊利集团专家们，早在几年前专家们就注意到了此问题，并从国民睡眠健康状况出发，积极开展了产品研发，历时五年，近百位专家联合共创，终于推出了伊利欣活悠享奶粉。

真温补——三重营养，温和滋补

面对睡眠困扰，很多人会选择褪黑素、睡眠香氛等产品来快速入眠，但有一定效果的同时，也常常伴随着由于药物性、刺激性带来的睡醒后的晕沉感等副作用。如何做到在对睡眠质量有提升的同时，无其他不良伴生影响，也是专家们在设计产品时考量的核心问题之一。因而，在产品研发过程中，伊利欣活延续了汲取中式养生精华特色的同时，还融汇了西方营养智慧，汇集了三重科学营养于一罐，避免了上述现象。

第一重——中式传统食材“酸枣仁粉和茯苓粉”，二者的组合源自东汉医圣张仲景《金匮要略》记载的千古名方“酸枣仁汤”；第二重——草本植物萃取原料“核桃肽和茶叶茶氨酸”，经反复测试甄选出1：5精准配比；第三重——生牛乳中的营养元素“维生素B6和色氨酸”，新鲜生牛乳全程冷链运输，2小时直达工厂，更大程度保留了牛奶中的这两种睡眠友好成分。欣活悠享通过“食养结合”的方式，以三重专业好营养，为消费者提供了一种温和呵护睡眠健康的营养欣选择。

真反馈——切身体验，多方证言

然而，也有很多人虽然正面临睡眠困扰，却仍觉得睡不好没什么大不了。在国际社会公认的健康标准中，充足睡眠位列第一，其次才是均衡饮食与适当运动。另外，据《中国睡眠大数据报告》显示，睡眠问题引发的慢性病中，发病率前三高的是肥胖症、高血压和糖尿病，长期受睡眠问题困扰还可能引起其他反应。因此，提高睡眠质量是保证身心健康的重要基石。

为了让更多人重视睡眠健康、切身感受到欣活悠享的“温补有方 自然好眠”，三月初，伊利欣活面向广大用户推出了“悠享好眠体验官”招募活动，免费发放试饮装，让消费者看得到、喝得到、感受得到。此次活动吸引了众多面临睡眠困扰人群以及养生、自律人群报名参与，对产品颇为认可。这不仅是对产品价值的一次有力证明，更是呼吁大家提高对睡眠健康重视的一个良好机会，希望消费者用更健康、科学的方式悠享好眠，为自身健康持续加码。

此外，伊利欣活还联合厦门大学发布了“助眠奶粉对睡眠障碍的改善作用研究”报告，经过1个月试食，人体PSQI匹兹堡睡眠质量指数和智能穿戴手环结果显示，欣活悠享对人体的睡眠质量有明显改善作用，其睡眠障碍有效改善率是对照组的近2倍（192%）[1]，此结果也让欣活悠享的效果得到了进一步证实。

真共赢——协同创新，人人共享

伊利欣活不仅要在产品创新上持续发力，也在积极探索广域覆盖的创新零售链路，与合作伙伴一起为消费者提供更好的产品和服务。为了进一步普及“睡眠”知识，响应“健康睡眠，人人共享”，伊利欣活联合华润集团，于3月21日在江西南昌的华润超市举行了线下产品首发活动。此次活动以“悠享生活，健康好眠”为主题，设置了产品试饮区、好眠打卡处、失眠粉碎机、悠享睡眠舱及有专家现场问诊的好眠诊疗所，希望通过对睡眠知识的宣传，以及对产品核心优势的讲解，让消费者更深入地了解到“睡眠”的重要性及欣活悠享的价值。

在“睡眠经济”逐渐兴起的大背景下，越来越多的“睡眠”类产品出现在市场。伊利欣活悠享奶粉的推出，不仅为消费者提供了更科学、更健康的选择，更展示了伊利欣活对睡眠健康的深刻理解和专业态度。未来，伊利欣活将持续完善“好眠”赛道布局，为提升公众的健康水平贡献力量，让更多的人能够享受到“温补有方，自然好眠”的美好体验。

[1]经过1个月人体试食PSQI匹兹堡睡眠质量指数和智能穿戴手环结果显示，食用欣活悠享产品对人体的睡眠质量有明显改善作用，约46%的人从睡眠障碍(大于7分)恢复到正常（小于7分），对比对照组其睡眠障碍有效改善率提升192%。