7月29日是巴黎奥运会的第三个比赛日，按北京时间算，将有10个大项，产生16块金牌。中国代表团的奥运健儿将在6个项目上对金牌发起冲击，有可能成为中国代表团夺冠最多的比赛日之一。

先是在北京时间凌晨2:40左右进行的女子100米蝶泳决赛，在这个项目上中国游泳名将张雨霏有机会冲击奖牌甚至金牌。张雨霏是东京奥运会100米蝶泳的亚军，200米蝶泳的冠军。并且和队友一起拿到了4×200米自由泳接力的冠军。在刚刚进入巴黎奥运会周期的时候，张雨霏的状态出现了一些波动。

经过一年的调整之后，进入2023年，张雨霏先是夺得了福冈世锦赛的100米蝶泳冠军。下半年又在世界杯柏林站、雅典站和布达佩斯站蝉联200米蝶泳三连冠，同时在柏林站和雅典站中也拿下了100米蝶泳的冠军。总体上来看，张雨霏在200米蝶泳上的成绩是要好于100米蝶泳的。200米蝶泳可以算作是张雨霏的主项，但是在100米蝶泳这个项目上，张雨霏同样是这个奥运周期，全世界最好的运动员之一。希望张雨霏能够在100米蝶泳决赛中有着出色的发挥，拿到自己第一个100米蝶泳的奥运会金牌。

依然是这块泳池，北京时间凌晨3:45左右，中国游泳名将覃海洋将出战男子100米蛙泳的决赛。覃海洋同样有机会冲击这个项目的奖牌甚至金牌。东京奥运会上，覃海洋出战了200米蛙泳，在预赛中游出了小组第一的成绩，但是被判犯规，取消了资格。进入到这个奥运周期后，覃海洋厚积薄发，在2023年世锦赛中，覃海洋夺得了50米蛙泳、100米蛙泳、200米蛙泳三枚金牌，并且打破了50米蛙泳和100米蛙泳的亚洲纪录，打破了200米蛙泳的世界纪录。

在下半年的世界杯柏林站，覃海洋夺得了50米和200米蛙泳的冠军，世界杯雅典站覃海洋夺得了100米和200米蛙泳的冠军，在布达佩斯站，覃海洋再度包揽了50米、100米和200米的蛙泳冠军。覃海洋就是巴黎奥运会周期，全世界最好的短距离男子蛙泳的运动员。同样覃海洋在200米蛙泳项目上成绩最为稳定，是该项目的世界纪录保持者，但是在100米蛙泳的项目上，覃海洋同样是巴黎奥运会金牌最有力的争夺者之一。

时间来到北京时间下午3:30，女子十米气步枪的决赛，这个项目中国射击队派出的是刚刚夺得十米气步枪混合团体赛冠军的17岁小将黄雨婷以及她的队友韩佳予共同冲击这一枚金牌。女子十米气步枪之前多次作为奥运会的首金项目，中国射击名将杜丽、易思玲、杨倩都曾经在这个项目上为中国代表团夺得了该届奥运会的首金。

杨倩也是东京奥运会十米气步枪的冠军得主，进入这个奥运周期后，杨倩因为母亲并且，没有办法坚持系统的训练，逐渐淡出了国家队，韩佳予成为这个项目上国内最好的运动员，夺得了2023世界杯巴库站十米气步枪的冠军，紧接着又在2023年世锦赛上问鼎。但是在世锦赛之后，当时只有16岁的小将黄雨婷异军突起，先后在亚运会，和世界杯的分站赛中夺冠。这个项目上虽然黄雨婷和韩佳予两人都具备了冲击金牌的实力，但是另外几位名将同样具备冲冠的实力，二人想拿下这一块金牌，还是要有非常出色的发挥才行。

北京时间下午17:00，男子双人十米跳的决赛，中国跳水队的杨昊和练俊杰这对黄金组合联手出战，力保这枚金牌不失。跟众多跳水项目一样，男子双人十米跳同样是中国代表团的优势项目，众多冠军组合包揽了雅典、北京、伦敦、里约连续四届奥运会的男子双人十米台的冠军，但是在东京奥运会上，曹缘和陈艾森意外失手，仅仅拿到了一块银牌，使得中国跳水队没有完成包揽东京奥运会全部八枚金牌的壮举。

在巴黎奥运会的周期，杨昊和练俊杰两个巅峰期的十米台世界冠军开始配对，从2022年开始杨昊和练俊杰二人几乎包揽了所有他们参加的国内外比赛双人十米台的冠军，这一次巴黎奥运会，只要二人能够稳定发挥，不出现太大的失误，这一枚金牌就是二人的囊中之物。

北京时间下午18:00，男子十米气步枪的决赛，中国射击运动员盛李豪和杜林澍将联手冲击这枚奥运金牌。男子十米气步枪虽然说也是中国射击队的优势项目，蔡亚林和朱启南分别夺得了悉尼奥运会和雅典奥运会的金牌，但是至此之后，中国射击队的选手虽然都能杀进这个项目的决赛，甚至夺得奖牌，但是始终与奥运会金牌无缘。东京奥运会小将盛李豪和中生代的杨皓然共同冲击这个项目的金牌，可惜最终还是分列亚军和季军。三年之后已经成为枪迷口中豪总的盛李豪卷土重来，联手队友杜林澍再度冲击这一枚奥运金牌。希望他们能够稳定发挥，弥补三年前的遗憾。

北京时间晚间23:00男子团体体操决赛，这个项目上中国体操男队还是具备争夺奖牌甚至金牌的实力的，中国男子体操队向来是世界冠军的有力争夺者，曾经先后在悉尼、北京和伦敦夺得了奥运会的金牌，里约奥运会和东京奥运会，夺得了铜牌。在这一个奥运周期，中国男团在2022年利物浦世锦赛上夺得了冠军，2023年安特卫普世锦赛上夺得了亚军，实力依然不俗，还是非常有机会争夺巴黎奥运会的金牌的。

此外，小将张展硕如果能突出重围的话，将在凌晨2:30左右参加400米混合泳的决赛，张展硕虽然年纪不大，但是以近两年的战绩来说，还是有很大机会游进决赛的。凌晨3:45分将进行女子花剑个人赛的决赛，中国的三位女剑客陈情缘、王雨婷和黄芊芊将参加28日下午开始的32强资格赛。其中陈情缘在年初的世界杯巴黎站上一路爆冷夺得了冠军，7个月之后，在同一块场地上，看看陈情缘能否保持年初的竞技状态。下午16:55分左右中国选手蔡琪将亮相女子57公斤级柔道的资格赛，以蔡琪的实力还是有机会冲击一枚奖牌的。大家一起为他们加油吧