在家自制鱼豆腐,只需简单3步,没有添加剂,孩子一口一个吃得香

龙跃九霄 2024-12-24 17:01:36

在家自制鱼豆腐,只需简单3步,没有添加剂,孩子一口一个吃得香

现在不管是吃火锅、吃烧烤、吃炸串,还是吃麻辣烫、麻辣香锅等等各种小吃,都离不开鱼豆腐,这基本上是必点的一种。味道鲜香,符合大众口味,就算是生的鱼豆腐,在超市里也十分畅销。

不过外面的这种丸子类的东西,说实话真有点不敢吃了,毕竟里面乱七八糟的添加剂可不少。

在饮食上,我是非常讲究的,毕竟家里还有小孩子,吃这么多的添加剂可不行,因此只要我能在家做的,都会自己做。

鱼豆腐也是如此,很多人感觉,这么复杂的东西,在家应该做不出来吧?那可就错了,实际上在家自制鱼豆腐,只需简单3步,咱们不放任何的添加剂,孩子一口一个吃得香,赶紧来学习一下吧!

【自制鱼豆腐】

用到:巴沙鱼200g、玉米淀粉30g、生姜1块、香葱1根、鸡蛋1个、蒸鱼豉油1勺

首先准备好鱼肉,其实用什么鱼都行,不过为了图省事,都是用龙利鱼或者巴沙鱼的,这种鱼肉没有小刺,口感还很鲜美,没什么腥味。

第一步,把鱼肉清洗干净之后,将多余的水分控干,然后切成小块,之后倒在绞肉机内,随后再把葱姜准备一下,切成葱花、姜末也倒在绞肉机中,不要放太多,不然味道太大了孩子不喜欢吃,放上葱姜主要是去腥用的。

第二步,接下来就可以开始搅打了,把鱼肉打成肉泥以后,再往里面加上玉米淀粉、鸡蛋,然后再用蒸鱼豉油来调味,想要味道更好的话,可以少来点鸡精或者味精,然后继续搅打,直至搅打上劲,就可以倒出来了。

第三步,准备一个容器,在四周刷一层食用油,然后将打好的鱼肉倒进去,抹平整,在桌子上震一震,这样可以把里面的空气排出来,随后在上面铺上一层保鲜膜,然后用牙签戳几个小洞。放入蒸锅中,全程保持大火蒸上25分钟就可以啦,取出来以后切块,鱼豆腐搞定!

这样咱们的没有任何添加剂的鱼豆腐就做好啦,想要颜色看上去更漂亮,和买的那样的话,可以放在油锅中稍微煎一下,就变成金黄的样子啦,别说是小孩,我自己都爱吃,味道特香,真材实料的鱼肉,快点在家做起来!

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