有句话说得好：“自信的人像太阳，照到哪里哪里亮。自卑的人像月亮，初一十五不一样”。真的是这样。

在现实生活中，如果你跟阳光自信的人在一起，你就会被积极阳光的能量所感染，觉得自己开心快乐。但如果你和那些自卑与消极的人在一起，你也会变得焦虑和不开心，对什么事情都提不起兴趣。

由此可见，大家都喜欢阳光自信的人，而不是喜欢自卑和消极的人，所以我们每个人都希望自己是积极阳光的。

特别是对于孩子来说，一个自信的孩子不但受人欢迎，而且自信的孩子不管在学业还是在事业上，都更能取得成就，活得快乐。

于是，几乎每个家长，都希望自己的孩子是阳光而自信的，但在我们身边却有很多孩子根本不自信，于是从小培养孩子的自信心就尤为重要了。

1. 积极鼓励孩子而不是打压孩子

在我们身边，我们往往看到很多家长专挑孩子的缺点和不足说事，这样就很容易让孩子产生自卑心理，而没有办法变得自信。

作为家长，要懂得欣赏自己的孩子，要善于发现孩子的优点，及时肯定孩子的努力和成就，无论是大事还是小事，都要给予具体的赞扬，让孩子感受到自己的价值，感受到自己被认可时的自信和骄傲。

2. 帮助孩子设定合理的目标而不是盲目要求孩子

每一个孩子的成长，都离不开好父母的帮助和规划。作为家长，为孩子制定符合他自身能力和发展阶段的目标，使他们在实现目标的过程中获得成就感，逐步增强自信。

千万不要盲目要求孩子，更不要给孩子制定过高的目标，免得让孩子受挫后怀疑自己，形成自卑的性格。

3. 为孩子提供学习机会而不是盲目报兴趣班

一提到学习，很多家长不管孩子愿意不愿意，就给孩子报上不少兴趣班，不但占据了孩子的休息玩乐的时间，而且各方面的学习压力反而让孩子对学习没有兴趣甚至厌恶学习。

作为家长，要充分了解孩子的兴趣爱好，让孩子在自己喜欢的事情上多花时间，才能真正让孩子接触新的知识和技能，通过不断学习和掌握新事物来提升自信心。

4. 尊重孩子的选择，而不是一味地让孩子听自己的

伊能静在谈到儿子学钢琴的事情时，说小时候儿子哈利学钢琴开始了七八次，也放弃了七八次，但儿子读高中期间又突然跟她说要学钢琴，于是她瞬间就爆发了，但儿子说他现在才找到学习钢琴的意义所在，于是他学得很认真也学得很好，目前年纪轻轻的哈利创作出了不少自己的音乐作品。

所以，悟道后的伊能静说了这么一句话：“我们家的孩子，是允许放弃的。”因此，好的父母在一些非原则性问题上，尊重孩子的决定，让孩子感受到自己的意见被重视，也是增强孩子自信心的一种方法。

5. 鼓励孩子社交而不是介入孩子的小冲突

不管是大人还是孩子，交际的圈子就是一个小社会，只要是跟人交往，多多少少都会发生点冲突、产生些矛盾，但很多家长看到自家孩子与别人家孩子有些冲突就恨不得替孩子做主，揍对方一顿。

其实，家长的这种做法很不可取。作为家长，支持孩子与同龄人交往，培养良好的人际关系，孩子遇到问题让他自己解决，让孩子在社交中锻炼和展现自己，才能增强孩子的自信心。

6. 面对挫折理性分析

当孩子遇到挫折时，家长首先要共情，认真倾听孩子的想法与感受，陪伴孩子一起分析原因，寻找问题的解决办法，让孩子明白失败是成功之母，下次遇到类似的问题才懂得避坑。

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