苏苏打过电话来，哭哭啼啼的。原来，夫妻俩又吵了起来。和以往结果相似，家里的餐具都被苏苏的老公伟光扔到了地上。他的人已经离开了，但是，家中的狼藉没有散尽。

几个好友赶过来时，苏苏已经哭成了泪人。

在外人看来，苏苏温柔可人，善解人意，绝对的贤妻良母。伟光因为这一点娶了苏苏。但是，没有想到的是，他逐渐在亲密关系中争夺了主控权，什么都要求苏苏按照自己的指令去做。

稍有怨言，便恶语相加，责骂贬低，摔盘摔碗，孩子吓得浑身颤抖，苏苏怎么劝也无济于事。

其实，夫妻间和谐的亲密关系应该是相互尊重、彼此包容的。对方表现的诚意应该成为自身更加优秀的动力，而不是恣肆放纵、伤害亲人的借口。

如果不满对方，可以换个角度，想象伴侣的不易。或者找个机会，坐下来，慢慢地沟通交流，袒露内心的真实。这样进行不下去时，也许彼此的信任不复存在，留下的只是伤害，那真要考虑分开了。

01要学会保护自己和孩子

虽然，争吵没有蔓延到暴力，但是，这种模式没有改变，通常会升级到顶格的。所以，安全是时刻要关注的。有些调查显示，夫妻一方在发脾气时，伴有语言攻击，摔打物品的现象，时间久了，很可能将武力实施到真人身上连安全的环境都不能保证，这种状态一定要远离的。

02要经济独立

外出参加培训的时候，遇到过一个学妹。通过她的表述，你会觉得，他们的夫妻关系已经走到了尽头。两个人跑到一起，便会相互谩骂，甚至推推搡搡。别人问，为什么不离婚？她说，老公一个月挣八万， 她只赚六千。如果离婚了，这种舒适的圣湖，还可以继续来过吗？

众人听闻，只是摇了摇头，不再言语了。

如果想要不被伤害，经济独立也是必不可少的。手里的存款，可以令自己挺直腰杆，保障正常的生活状态。面对伤害，勇敢地说不。

03寻求帮助

如果夫妻在相处时，出现的境况难以独自面对时，一定记得寻找外援，父母、朋友、同事都是可以的。特殊时候，也可以寻求经常的帮助。如果，觉得自己的心理存在问题，也是可以向心理医生咨询的。

婚姻生活中，如果夫妻相处只剩下争吵打斗时，也许真要考虑分开了。以上需要注意的几点也不要忽略了。