大家好，我是Tina。

还记得刚跨年的时候，每个人都在狂列新年计划吗？

现在已经过去3周了，你的计划还在进行吗？

跟大家说个真实感受，用复盘的形式倒逼自己坚持，真的有用。

如果不是开年立了这个flag，我觉得我中间一定会懈怠。

经常某个晚上不想陪儿子读书了，一想，周末还要发复盘呢，于是抓紧继续读。

我是一名自媒体创业者，创作自媒体内容， 实现商业变现是重要的工作目标；

我儿子是一名幼儿园大班的小朋友，吃好睡好，做好幼小衔接是重要任务。

但是对我们俩而言，我正努力把阅读，变成我们生活中很重要、很重要的事儿。

现在我们俩都已经有很好的阅读习惯，我不追求短期效果，只看长期受益。

我相信对他来说，不论他以后成绩如何，只要他是一个热爱书、每天都读书的人，他的未来不会差。

那接下来我就来复盘本周我和杭杭分别都读了什么书，学习了什么。

一、本周内容输出复盘

①连续直播5天。

虽然去年一整年都在做直播，但是其实播得断断续续。

在有招募任务的时候，播的频一些。

招募结束，密集交付期，直播基本就佛系进行。

所以总体持续性是一般的。

这周我开始密集做直播，挑战日播。

这过程当然会遇到挑战。

首先第一个挑战就是体能的挑战。

每天直播2个半到3小时，大部分主播都能做到，但是对目前的我来说，还是个挺大的挑战。

这周的五场我进行了测试。

2个小时到2个半小时之间下播，是比较合适的时长，这样下播，稍微休息一下，下午的工作效率依然会很高。

而有一天，我播到3个小时，下播后整个人都不好了，累、饿、困，下午的工作效率也很低。

为了那多出的半小时，其实得不偿失，还是要寻求可持续发展。

所以后面的直播我准备都控制在2个半小时以内。

其次的挑战是数据挑战。

流量当然是有好有差，成交额有高有低。

直播间的反馈太及时了，不论好还是坏，立刻、马上，全部展现给你。

所以，这是一项非常考验心态的事儿。

不管怎么，上周算开了个好头，各项数据整体都不错，而自己完整坚持下了一周。

后面我相信还会遇到各种各样的困难，但是只要努力调整、不断迭代，我相信一切都会越来越好。

②本周图文和视频。

本周小红书产出一个千赞视频，一个200赞，其他点赞一般，但是引流一直很好。

公众号爆了一篇文章，其实也不算大爆，目前大概4万+的阅读。

周末阅读量开始上涨，昨天涨粉近500，目前这一篇的涨粉已经过千。

公众号的公域推荐真的增多了，现在公众号写作真的大有可为。

而这一篇公众号爆款，还为视频号涨粉了小几百，为今天的直播增加了几百预约，加到我微信的人，到现在还没有通过完。

微信，真的是个生态，全线贯通！

深耕内容5年，在做内容方面还是很有心得的，如果你也想做自媒体，欢迎链接我本人。

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02、本周阅读复盘

本周读了1.5本书。

上周读了一半的《5000天后的世界》，这周将其读完。

书中展示的5000天的后的世界，还是挺让人震撼的。

如果没有这几年科技和环境翻天覆地的变化，我大概会对书中描述的那个看似不真实的世界保持怀疑。

但是这几年身处不断的变化中，现在已经和10年前的世界不是同一片天地，同理，10年后和现在，肯定更是完全的日月不同天。

AI对未来世界的改变是非常彻底的。

这本书的作者是凯文凯利，就是那个著名的“一千个铁杆粉丝”理论的提出者。

5000天后，我们可能真的会进入书中描述的镜像世界。

在被AI改变的镜像世界里，虚拟世界会与现实世界相重叠。

什么意思呢？

比如，你现在旅游到一个著名的圣地，你站在当时当刻，但是你可以搜索镜像世界，查看到300年前它的样子。

一切都会在你眼前展现。

5000天就是13年，13年后我们还没有退休，但世界会完全变了。

拥抱科技，跟上潮流，才能保证不被拍死在沙滩上。

另外，这周还读了这本《终结作业战争》，倒并不是对书中所有的理念都全线赞同，但是整体来说很有启发。

书中告诉我们，很多时候，孩子的作业拖拉磨蹭，其实是父母导致的。

我们的不当做法会加剧孩子的拖拉磨蹭。

而这件事的本质其实是权责归属问题，也就是作业到底是谁的责任？

对，是孩子的责任。

但是我们家长每晚的“陪伴”“监督”，其实会把责任慢慢转嫁到自己身上。

最后，皇上不急太监急。

这个其实也就是心理学上所讲的课题分离，做作业是孩子的课题，只有我们真正把这个课题还给孩子，孩子才可能为此负责。

当然，家长可能会反问，怎么还？不看着他，他能做到12点去。

书中给出的方法其实是惩罚。

书中对表扬的做法是持否定态度的，作者认为，一个人做了自己本就应该做的事，不应该被表扬，表扬只会降低其直观能动性。

我们成年人的世界是，正常到点上班工作不会被表扬，但是如果迟到早退，会被扣工资。

作者认为我们应该让孩子在很小的时候，就应该适应类似的规则。

书中，作者举了很多个例子。

他们是这样做的，通知孩子，作业需要在8点之前完成，如果完不成，后果要自己承担。

果不其然，孩子没有完成，家长做的是温柔而坚定地执行规则，到时间了就是到时间了，没有任何可商量的余地。

第二天孩子6点就起床开始补作业了，还有的就直接没完成带到学校去了。

后面继续执行规定，8点之前必须完成作业，如果完不成，就要抵扣明日放学后在外玩耍的一小时。

如此循环往复几次后，孩子意识到真的是动真格的，没有讨价还价的空间了。

后面就会负起责来，自己主动按时完成作业。

这还仅是书中的一个小例子。

通本读完你就能明白作者所讲的方法和策略：

作业是孩子自己的事儿，家长能少插手就少插手，如果孩子没有做到自己该做的事儿，就以剥夺他某项权利为手段来训练他，直至能把自己该做的事儿做好。

并且书中还有个和其他育儿书很不同的观点，他认为家长和孩子不是完全平等的。

我们成年人，今年都要比5年前成熟很多，我们跟一个孩子比，能力、成熟度是绝对性碾压的。

所以他认为孩子就是应该听从父母的，父母就应该建立绝对化权威。

当然，这是书中观点，尽信书则不如无书，你可以选取可借鉴的部分借鉴。

总体我觉得这本书讲的方法还是有效的。

因为这个周末我测试了，很好用。

周末我带孩子回了我妈家，杭杭特别喜欢去姥姥家，因为在姥姥家有看电视的时间，在我们家基本没有。

我跟他提前约定过，一天只能看2次，每次只能看1小时。

中间他看过一小时后，我带着杭杭和姥姥一起去超市，他看中了一个恐龙蛋，非得要买。

我很坚定地跟他说， 这个月他的玩具份额已经用完了（每月只能买一个），如果这个他执意要买，我可以先给他垫付。

但回青岛后，他需要把钱还给我（他自己有个零钱包，存了之前的零花钱）；

另一方面，今天看电视剩下的那1小时份额，就此抵扣了。

我让他自己选，他选择了买恐龙蛋。

而回姥姥家后，就再没吵着要开电视了，非常守规则。

当然这也跟从小我们教育他说话要算话有关，我们也从没有对他食言过，他也就习惯了这样的规则。

总之，这本书还是建议大家找来看看的。

本周杭杭看的三套书是《西游记立体书》《给孩子讲西游记——经典名著鉴赏解读绘本》《奇妙的情绪探索游戏书》三套。

先来说两套西游记。

一套适合用来入门，内容非常简单，是有趣的立体书，孩子会很喜欢。

但是内容的丰富性上要差一些，胜在观赏性，可以用这套来入门西游记。

在这套基础上，我们配的是《给孩子讲西游记——经典名著鉴赏解读绘本》。

这是一套超级大的书，印刷质量非常高，一般的书架放不下。

每一页讲一个西游记故事，配一个延伸的解读。

全书共有70个原著故事，另外有配的延伸解读家长读了都很长见识。

这套书基本上每天我们会读2-3个故事，这种不用着急，放到床头，天天坚持看，我们准备春节前把这本大书啃完。

另外我准备这本看完了，再给他买同一系列的《水浒传》《三国演义》和《红楼梦》。

《奇妙的情绪探索游戏书》很值得入手的一套书，细致讲解了各种情绪，穿插到故事中，而每讲完一种情绪，还会有些互动练习和互动游戏。

是一套可以深度练习输出的一套书。

另外在看这套书的过程中，我还在有意识地训练杭杭的表达输出能力，我会在我们看的过程中跟他一起做思维导图，记录关键词。

读完后会引导他通过关键词，自己输出复述整个故事，效果非常好。

类似于我们Tina心理学读书营里的每天阅读打卡输出，原理是相同的。

本周其他学习坚持得一般，红火箭和一亩宝盒都有点滞后于目标。

周中有天我们去看了一场电影，周末回了老家，好几天没有坚持。

总体算没有荒废的一周，下周继续努力，下周见！