人人都需要的“非暴力”沟通模式

弥小木 2025-02-27 13:29:40

文|弥小木

前两天看完《情感暴力:如何非暴力教养》后,对于“非暴力”这个词有了新的感触。

在《情感暴力:如何非暴力教养》中,着重讲的是大人面对孩子时,最好能进行“非暴力”沟通,以及如何给孩子打造一个“非暴力”教养的环境。

《情感暴力:如何非暴力教养》的议题很好,但从现实层面来看,想要真正给孩子打造一个“非暴力”教养的环境,只是大人面对孩子怕是很难做到,得从人与人之间的“非暴力”沟通开始。

有了日常的习惯性“非暴力”沟通的表达模式,才有更大的可能性给孩子打造“非暴力”教养的环境。

上面的话看起来有点绕,简单来说,就是人人都需要“非暴力”沟通的环境。什么是“非暴力”沟通?换个更常用的词,或许可以称之为:好好说话。

“好好说话”的沟通模式,常见吗?貌似没那么常见。

陌生人

路上的陌生人,有点摩擦,指责、破口大骂是常态。曾见过不少次,陌生人之间的冲突,简单的互骂几句,吵架升级的,需要交警来现场调解。

如果说,陌生人之间是因为有了摩擦,才有了互骂的场景。亲人之间呢?

亲人

曾医院ct室外,看到一幕。

ct室外,排队的患者很多。医生先收集患者手中的序号,再依次叫号。这中间,要是谁没在门口把序号给医生,可能就会错过原先的序号。

所以,医生一出来,患者会一窝蜂地上前给自己的序号。其中一位老奶奶见状,叫身旁的老爷爷起身给医生序号。

老爷爷一起身,才发现医生这次出来不是收号。想再回座位上,发现位置上有了其他人。这下,老爷爷对着老奶奶一通骂。

骂她,干嘛叫自己起身。骂她,这下好了座位都没了。

ct室外的座位不多,患者却很多,而且大多数都是老人。原以为老爷爷说了两三句就结束,没想到,说个没完没了。而老奶奶在一旁,什么都没说,只是默默地听着。

也许老爷爷是因为心情不好,也许,他日常与老奶奶的沟通模式,就是如此。

这样的沟通模式,少见吗?

电影《出走的决心》中,也有一些夫妻之间的沟通镜头,可能指责的氛围没那么强,但也算得上“不好好说话”的常见模式。

也许绝大多数的我们,都要重新上一门“好好说话”的课。

深入理解

想要给孩子打造“非暴力”教养环境,从与任何一个人的“非暴力”沟通开始。也是在此刻,重新理解了“非暴力”沟通。

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