阴阳之道，就是万事万物普遍存在的规律或运行法则，即任何事物都具有一分为二，一体两面，对立统一，相互依存，相生相克，阴阳更替，此消彼长，相互转化，动态平衡，循环往复，周而复始，生生不息特点的朴素辩证法，讲究阴阳的和谐、对称、转化、协调、平衡、循环，凡事过犹不及，物极必反，盛极而衰，指导人们要凡事有度，刚柔相济，不走极端，讲求科学合理的方式方法，从实际出发，按客观规律办事。恋爱婚姻也必须遵循这个规律。不懂得如何去爱，是一个人最大的缺点。很多人到死也没有学会如何去爱，这是不是最大的悲哀？
什么样的人最有可能成为人生赢家？哈佛大学有一个持续了76年的实验，研究什么样的人最有可能成为人生赢家。乔治·瓦利恩特从1939年到1944年间，选择268名正在哈佛就读的本科生作为研究对象，持续整整76年，花费超过2000万美元，最后发现男子汉气概没用，家庭的经济社会地位高低也影响不大，性格外向内向无所谓，也不是非得有特别高超的社交能力，家族里有酗酒史和抑郁史也不是问题，与母亲关系亲密者，一年平均多挣8.7万美元，跟兄弟姐妹相亲相爱者，一年平均多挣5.1万美元，在“亲密关系”这项上得分最高的58个人，平均年薪是24.3万美元，得分最低的31人，则平均年薪没有超过10.2万美元。这里要注意，选择的研究对象有问题，得出的结论也会有问题，能够读哈佛的学生都不是普通人家出身的，样本的代表性不足，因而结论的普适性要打折扣。
哈佛大学的另一个研究项目对814名美国人进行了长达近一个世纪跟踪研究之后发现，财富和名望不是幸福的关键，与家人、朋友和配偶的亲密程度才是快乐健康的晴雨表。
我认为，亲密的人际关系确实是快乐长寿的重要原因之一。爱是支撑人活下去的原动力，是至真至纯至诚至美的情感境界，是让人感到幸福、快乐、有力的力量之源，是帮助人克服困难创造奇迹的坚强后盾，是心灵休憩的温暖港湾。支撑人活下去的是爱，不论爱的是什么，人总归是需要爱的。病由心生。人如果没有爱，就只是一具没有灵魂的躯壳，是活不久的，活着也是没有意义的。爱就是善良，爱使人成功。爱就是春雨，随风潜入夜，润物细无声。只要能够找到真正的爱，无论是爱情、友情还是亲情，都能大大增加你成为人生赢家的几率。有爱的地方就是家。缺爱是人生的最大悲剧。情商高低是决定一个人能不能幸福的最关键因素。
