生活中所有的苦与甜，都在食品中，烹调一餐，就能找到秘密。

小莫今年32，婚后6年，发现丈夫出轨。小莫早就看出来了，这些年，她的丈夫对她的态度是一天比一天冷淡，不管她怎么做，他都没有把她放在心上。她已经下定决心，要放弃这个表面和睦，实际上已经做好了离婚的准备。

他们有一个孩子，小莫非要带着孩子不可，可他的婆婆和老公都不肯松口，这场关于孩子抚养权的纠纷，就这样一拖就是一年多。

这几天，她整夜整夜睡不着觉，害怕自己拿不到继承权，害怕自己离婚后独自抚养小孩，经常躲在被窝里痛哭流涕。

就在这时，小莫莫名其妙地被辞退了。

这天，夜幕降临，刚丢了工作的小莫，独自一人行走在街道上，想到自己四岁的孩子，很有可能会被奶奶带回小镇，她再也见不到他了。

一想起自己的未来，她的泪水就止不住的往下掉。她站在一座斑马线上，望着下方川流不息的车辆，有些无语。

距离大桥不远的地方，有一家牛肉面店正在营业，店门口开开关关，热气不断从店里冒出来，隐隐有一种浓稠的香味飘进了小莫的鼻子里。她这才想起来，自己刚才走的很急，连饭都没有吃。

她忍不住从高架桥上下来，进入了餐厅，要了一份牛肉面。看到碗里冒着热气的面条，还有她平时最喜欢吃的几样东西——香菜和牛肉丸......连忙拿起筷子，送进嘴里，刚一入口，她就感觉身体一阵舒畅，一股许久没有感受过的愉悦感，从心底升起。接着就是一口一口的吃了下去。

吃过一次晚饭，她的心情好多了。

没有了丈夫，没有了她为之奉献的家人，她依旧可以依靠自己，依靠自己的本事，去找一份工作，让自己和孩子过上好日子。“我并非什么都没有。”这一碗牛肉面，让小莫感受到了一丝暖意，让她从孤独和孤独中走出。在这个冰冷的世界，吃一顿热乎的饭菜，才是最好的慰藉。

不管遇到什么困难，只要你能坐在这里，吃上一顿丰盛的晚餐，你的肚子会变得暖洋洋的，你的疲惫会得到抚慰。

人活一世，哪有不经历磨难的？这是一道难关，必须要迈过。但是现在回头看，许多我们认为无法逾越的障碍，最后却可以用各种各样的方法跨越。

正如运气再差，也有逆袭的可能，只要等待，一步步去完成自己应该完成的事情，然后，再咬着牙走到下一步，那就是眼前一亮。

尽管他们还没钱买房，却不能忘了自己的胃。

《千与千寻》里的对白是这么写的：

“孤独的人，要吃饱饭”

“为什么?”

“因为食物有治愈悲伤的力量”

食物，是这世上最好的慰藉，使我们不至于对生命绝望。

梁子是从内蒙来到深圳做生意的，这一年多的时间，他在小镇上打工赚来的十万块钱已经花的一干二净，租房的地方也是一个比一个偏僻，曾经和他在这里奋斗过的女友见他过得这么惨，也不想让他继续留在这里，和他分手了。再加上公司经营上的困境，连合伙人都萌生了退意，梁子已经彻底绝望了，不确定自己是否还能坚持下来。

又是一次加班加点的后半夜，筋疲力尽的梁子，回到出租屋，一脸茫然地倒在被窝中，腹中空无一物，脑海中却是一片混乱，久久无法入眠。

他还记得，当初妈妈来探病，送过来的荞麦凉粉。他取出后，加入芝麻酱，酱油，醋，葱花，拌匀，一股浓浓的故乡气息飘入鼻端，清新又美味。

一顿饭下来，梁子感觉浑身都充满了力量，整个人的精神都好了许多。他心中渐渐有了决断，哪怕整个世界都离开了他，哪怕他一时半会儿还没办法买房，但起码，他不会忘了好好招待一下自己的胃，好好对待自己。

从那天晚上起，梁子就学会了做饭，他每天都会在回家的途中，思考一下晚上要做些什么，一肉一菜一汤。

饱餐一顿，体内的能量浓度逐渐恢复，有更多的东西要去做，梁子不再会如以前那样，整天为人情世故而苦恼。

下班之后，他开始锻炼身体，跑步。他依然居住在出租屋中，但是两个人生活在一个很简朴的地方，各自谋生，生活也很简单，很幸福。

渐渐地，他们家的露台上种满了花花草草，还有一只只金色的小鱼儿在水晶罐里游动。他们用美食把那份家的温馨，藏在了对方的心中。

蔡澜是一位著名的美食家，他说：

“你要是嫌吃腻了，可以自己下厨，尝一尝这道菜的滋味。”

不管你身处何处，经历过怎样的磨难，美食始终是你心中最大的安慰。肚子饱了，浑身充满力量，心里也就温暖了。

其实，美食并没有带走我们强大的能量，反而像是治愈了我们的软弱，美食的温暖从我们的舌头一直蔓延到我们的心中，让我们内心空虚的地方变得充实起来。

还没有把所有的美味都吃光，我不愿死去

我有一个朋友，曾患有重度的“产后抑郁症”，每天早上三、四点，整夜整夜无法入睡，精神恍惚。

但有一次，她睡不着觉，一个人跑到厨房里，一个人看着菜单，做着吃的，她就像是重新焕发了生机。

如今，她告诉我，她的梦想并不只是厨艺，而是要走南闯北，走遍全球所有米其林三星级的餐馆。

“我才不会在你把最好的东西都吃光之前就死去。”她说。是食物拯救了她。

这是生命的真实写照，也是口味和情绪之间最密切的关系。