有人说,曾经热爱的事物,如今提不起半点兴趣;
昔日的热情和活力,早已被生活这条疯狂野狗啃食干净。
对于大部分年过六十的人来说,生活似乎只剩下了一片灰暗。
可你可曾想过,正是这种对生活的淡漠,正在一点一滴地侵蚀着我们的寿命?
01
失去对美食的热爱,胃口日渐萎缩
还记得年轻时,一顿香喷喷的饭菜就能让我们满心欢喜。
可如今呢?望着桌上的大鱼大肉,却只觉味同嚼蜡。
胃口越来越差,连最爱的美食也提不起半点兴趣。
殊不知,这种对饮食的漠然,正在慢慢摧毁我们的身体。
营养不良、消化不良,种种问题接踵而至。
古人云:"民以食为天",失去了对美食的热爱,天也就要塌了。
02
不再关心时事,思维日益僵化
遥想当年,我们还是那个鲜衣怒马的少年,对什么都感兴趣。
可如今,打开电视、翻开报纸,只觉得索然无味。
世界在飞速发展,我们却选择了自我封闭。
这种对外界的漠不关心,让我们的思维日益僵化,大脑逐渐退化。
正所谓"活到老,学到老",若是连学习的兴趣都丧失了,又如何能保持头脑的活跃?
03
不愿与人交往,社交圈日渐萎缩
年轻时,无论是酒肉朋友,还是三两知己,都能让我们开怀畅饮。
可随着年龄的增长,我们开始变得孤僻、不愿与人接触。
朋友越来越少,生活圈越来越小。
自我封闭,让我们在失去朋友的同时,也在无形中加速了衰老。
人是社会性动物,没有社交的生活,如同一潭死水,又怎能期望长寿?
04
对运动提不起兴趣,身体机能日益衰退
很多人年轻时,都会喜欢运动,喜欢大汗淋漓的畅快。
可如今,就连散步都觉得是一种负担。
整日足不出户,身体机能日益衰退。
俗话说"生命在于运动",若是连运动的兴趣都失去了,也就失去了生命力。
05
对生活失去希望,心理状态每况愈下
年轻时,我们总是充满梦想,对未来充满希望。
可如今,却只剩下了对生活的失望和无奈。
这种对生活的绝望,不仅影响我们的心理健康,更是在无形中破坏了身体机能,加速衰老。
06
说到底,长寿不仅仅是身体的问题,更是一种积极向上的生活态度。
若是对美食、时事、社交、运动和生活本身都失去了兴趣,又怎能期望拥有一个健康长寿的晚年?
《钢铁是怎样炼成的》有一句话一直鼓舞着我:即使到了生活实在难以忍受的时候,也要找出活法活下去,生命总会有用处的。
所以,请保持对生活的热爱,对世界的好奇,对未来的希望。
虽然人生苦短,我们也依然可以且行,且珍惜。