32式太极剑-杨丽太极拳知识大全

理想国度 2025-02-08 21:58:56

32式太极剑是原国家体委于1957年组织创编的太极剑普及套路,脱胎于传统杨式56式太极剑。

它从传统杨式太极剑中选取了32个动作,分4段,每段8个动作往返两个来回。

在创编过程中,删去了个别难度较大的动作,重新调整动作安排,简化了一些动作做法,规范了剑法要求,明确了动作路线。

因此,32式太极剑具备简单易学、易于推广的特点,同时保留了传统杨式太极剑剑势舒展大方、动作圆活连贯、劲力刚柔内含等风格特点。

所以此套路深受人们喜欢,在世界各地得到了广泛发展。

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