想不通,为何中国有这么多人患糖尿病?网友分享太真实了,一语道破

幸福的奶酪片 2024-11-02 01:00:03

有个热议话题,引起了网友激烈讨论:为什么中国有这么多的人患有糖尿病?

下面我们先看下网友分享回答:

糖尿病这东西,说白了就是身体处理不了那么多糖分了。你想啊,以前咱们生活条件不好,能吃上顿饱饭就不错了,哪还敢想天天大鱼大肉、甜点饮料的?

但现在不一样了,生活水平提高了,好吃的好喝的到处都是,一不小心就吃多了,特别是那些高糖高脂的食物,吃起来是真香,但身体可受不了啊!

再来说说咱们中国人的饮食习惯吧。你看啊,早餐来个油条豆浆,午餐晚餐不是大米饭就是面条,这碳水化合物一多,血糖就容易噌噌往上涨。

再加上现在工作忙,好多人都坐着不动,运动少了,身体里的“糖”就更难消耗掉了。时间长了,胰腺这个负责调节血糖的大管家就累坏了,糖尿病自然就找上门来了。

还有啊,咱们中国的老龄化问题也挺严重的。老年人身体机能下降,对血糖的调节能力也差了,所以糖尿病在老年人中的发病率特别高。

而且啊,现在医疗条件好了,大家活得越来越长了,这也意味着更多人有可能患上糖尿病。

当然了,遗传因素也不能忽视。如果家里长辈有糖尿病史的话,那你可得小心点了,因为你患病的风险比普通人要高一些。不过别担心,这并不意味着你一定会得病,只是说你要更加注意生活方式和饮食习惯罢了。

说到这里啊,我得提醒你一句:虽然糖尿病听起来挺吓人的,但其实只要咱们平时多注意点儿,还是可以预防的。

比如说啊,少吃点儿甜食和油腻的东西,多吃蔬菜水果;没事儿多走走步、跑跑步什么的;还有啊,定期去医院检查身体也是很重要的哦!

总之呢,糖尿病这个东西啊,就像是咱们生活中的一个小挑战吧。只要咱们用心去应对它、改变不良的生活习惯和饮食习惯的话还是能够很好地控制它的发展的!

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138 阅读:75200

评论列表

用户98xxx63

用户98xxx63

96
2024-11-03 02:24

食品舔加剂,农药残留,污染性的化工原料,这是致病的根本原因。

用户10xxx41 回复 12-21 08:50
不要造谣,糖尿病主因就是高碳水饮食引起的,其次才是遗传疾病精神压力等等原因。

晨暮 回复 11-03 23:31
找的就是你,来,和我吟颂教义“那必是科技与狠活呀”😂

zgclsf

zgclsf

43
2024-11-03 05:57

好多人不懂,以为导致糖尿病里的糖多只是吃多了甜的东西,其实碳水类的米,面,薯,这些里面的淀粉,就是糖,是多糖,吃进去消化了就是单一个糖葡萄糖,是国人糖分摄入最多的东西。

游客 100xxx86 回复 11-05 14:47
张口就科学?你恐怕什么是糖都没搞明白,这里的糖和你认为的不是一个概念,蔗糖是指由甘蔗提炼的具体食品,不能代表该糖类,糖分五类,蔗糖属于双糖类,对于糖尿病人前四种糖类都不适合,当然也包括属于多糖的含淀粉食物

石龙子 回复 11-07 23:10
所以连饭也不吃了,去医院吊水?

老玉昌

老玉昌

36
2024-11-02 16:18

好文章

用户70xxx79

用户70xxx79

29
2024-11-05 11:03

糖尿病是内分泌失调引起的,并不一定是吃糖多了才有,不运动,熬夜,高油高盐食物也是诱因。

用户10xxx89

用户10xxx89

27
2024-11-03 17:49

只有一个原因 就是摄入远超消耗。一群乱科普谈碳水色变。我二型糖尿病 在日本5年逆转了。日本的饮食就是碳水加碳水,比如米饭配饺子 面条配寿司。其实就是一个原因就是日本人吃得少,我在日本每餐只有在国内的1/3

花生爱生花 回复 11-05 11:09
日本人脂肪的摄入量可能是最低的,人家只吃红肉,

似是故人来

似是故人来

27
2024-11-03 12:43

中国人(除开有些少数民族)包括其他亚洲国家亚洲人很多人乳糖不耐受,喝牛奶要拉肚子,还有没有经常吃乳制品的传统,所以乳制品吃得少,是这个原因,西方人不一样,喝牛奶基本上是当喝水似的。

不忘初心 回复 12-27 00:03
所以这是你欧美爹得糖尿病最高的原因吗?

不忘初心 回复 12-27 00:04
所以你欧美爹为什么是糖尿病最高的呢?

朝花夕拾

朝花夕拾

24
2024-11-04 10:00

我怎么看怎么感觉,这是吹嘘牛奶等奶制品的广告软文。。。生死有命富贵在天,该吃吃,该喝喝,不暴饮暴食就行,这不吃那不吃的,活着有什么意思,再说天生万物,不就是让人吃的吗?只要不抓住一样东西可劲整,再就是吃喝方面,我还是相信老祖宗的智慧,毕竟是老祖宗用生命尝试淘汰选择研究出来的,五谷为养。人不能怕死,也不能怕病,你瞎折腾了,不该得病吗?淡然处之就是了,官方正规医疗走起就行了。

遥望 回复 12-29 09:46
番石榴是什么?我北方山东大汉,没听说过这个水果,[害羞]

一路前行 回复 遥望 12-29 10:41
自己搜搜就知道了[开怀大笑][开怀大笑][开怀大笑]

清_浊

清_浊

23
2024-11-03 14:15

有人研究过过度使用食品添加剂和过量使用农药会诱发糖尿病吗??????

吕绿鲤鱼

吕绿鲤鱼

21
2024-11-02 22:37

每十个人就有一个糖尿病,我们厂700多人,我们车间一百多人,我就没听说谁糖尿病,我就发现就我自己特码的是糖尿病

冲呀 回复 12-30 16:00
山东吃那么咸,好好的身体也容易吃坏了

用户48xxx99 回复 11-14 18:07
美国的小孩都有不少的糖尿病,年轻化是世界趋势!

木刀

木刀

21
2024-11-04 17:32

其实任何食物都是有毒的,糖尿病可以说是淀粉中毒,我使用清热解毒的中药治疗一些糖尿病,配合控糖西药和饮食控制,能有不错的效果

木刀 回复 用户16xxx02 11-08 14:35
如果严格控制剂量,鸦片在解热、镇痛方面的确是好药

用户16xxx02 回复 11-08 13:39
其实鸦片是最好的药物。

默思默念

默思默念

20
2024-11-03 03:29

不知道从哪里偷的图,缺了好多东西

Ak

Ak

18
2024-11-03 03:43

都是长时间工作得的病

普通人

普通人

14
2024-11-03 17:43

中国人食物以米面为主,以前糖尿病少主要是吃不饱,现在主要是吃多撑着了。

不忘初心 回复 12-27 00:13
欧美主食不是米面那它们的糖尿病之高又是怎么来的呢?是不是被你们舔出来的?

一路前行 回复 不忘初心 12-27 03:15
你知道他们多爱吃甜食吗?他们一口蛋糕抵你两个蛋糕。这样懂了吧。主食糖高,这是事实。什么都说舔

鱼我所驭也

鱼我所驭也

13
2024-11-03 21:47

疫苗!!!

清_浊

清_浊

12
2024-11-03 14:13

有没有想过度使用食品添加剂和过量使用农药会诱发糖尿病吗?????

野狼

野狼

10
2024-11-03 13:33

美國才是糖尿病高发区

儿推

儿推

9
2024-12-21 10:51

糖尿病就是碳水,就是糖的问题,这样说的人,要么是不懂,要么是故意引导。糖尿病不是身体里糖多了,是身体对糖的代谢出问题了,代谢出问题,是脏腑功能失调造成的。解决糖尿病根本在于解决代谢的问题,少吃多动,饮食结构按照五谷为养这个原则来,晚上六点后不吃,就这么简单。

用户10xxx60

用户10xxx60

8
2024-11-17 00:16

糖尿病是人体代谢器官出问题后引起的,很多人不吃早餐,饮食不规律,吃垃圾食品都会对身体器官有害的影响,不要单一的说吃糖不好,糖本身也是很重要的营养成分呢

鎏金岁月

鎏金岁月

8
2024-11-03 12:48

糖尿病主因,久坐熬夜,两班倒夜班了解一下

汐上

汐上

8
2024-11-03 10:19

很多糖尿病其实和遗传有关系

用户10xxx75

用户10xxx75

7
2024-11-03 22:56

很多傻子已经信了忽悠,把自己折腾出了一身病

马拉松

马拉松

7
2024-11-03 04:50

合着这是富贵病呀

都市花农

都市花农

7
2024-11-09 00:03

糖料病为什么泛滥,因为标准太低,就像酒驾一样,你定个180cc,还有吗?和香正气水都不敢喝啊!作为一个数学天才,我送你一个字,剁你钱包

一路前行 回复 12-03 04:53
因为你没认真观察过。正常人吃再多,2小时都能回到五六点,糖尿病餐后2小时还是八九点。有些人是能有感受的。我就是,血糖一过八,心率加速、浑身无力、手脚哆嗦、眼压变高,角膜炎眼睛痛、舌头两边出现牙齿印、各种炎症立刻找上来。只要我血糖一下去,这些症状通通消失。

高战

高战

6
2024-11-03 08:01

淀粉就是糖

用户18xxx70

用户18xxx70

6
2024-11-06 07:31

儿童医院医生说也要少喝牛奶,激素多[哭笑不得]

用户47xxx78

用户47xxx78

6
2024-11-03 15:34

小时候糖精,后来甜蜜素放在种植水果中,正在进行…

凤飞沙

凤飞沙

5
2024-11-14 06:42

就几个字,禁烟,禁酒,禁烫,禁油,禁咸,禁腌,禁茶叶,多吃蔬菜[鼓掌]

紫气东来

紫气东来

5
2024-11-26 19:09

都给他整糖厂上班去,

用户10xxx48

用户10xxx48

5
2024-12-01 11:50

说白了还是[得瑟]食品添加剂的问题 一个劲的推给人家,吃的多,[得瑟][得瑟][得瑟]

独自听海在墓地

独自听海在墓地

5
2024-12-01 13:42

煞笔是什么意思

用户10xxx55

用户10xxx55

5
2024-11-03 19:41

我现在基本每天中午和晚上吃玉米和干切牛肉,尽量不喝肉汤,尽量不吃稀饭。大米饭偶尔吃一次,一顿量很少不到一个拳头。早上喝大概200克牛奶,吃1/4根蒜泥法棍。冬天基本水果吃火龙果和猕猴桃,夏天火龙果配酸奶,促进排便

甜鱼

甜鱼

5
2024-11-05 01:02

傻叉,天天熬夜也不运动有病就是饮食习惯。二两面条蛋白质差不多有10克了,比一盒普通牛奶的蛋白质还多[笑着哭]

沉溺

沉溺

5
2024-11-08 08:56

虽然糖尿病比例增加,主因就是摄入量太高,运动量不足。但若大量吃肉首先看钱包允不允许,而且感觉这文章就是为了拉动肉类经济的。

用户15xxx54

用户15xxx54

5
2024-11-22 08:53

人均研究生,但都不知道糖尿病怎么产生的……都还能一本正经瞎扯……一说早饭不要喝粥,多吃蛋白马上怼:老祖宗留下来肯定有道理……中国人的肠胃……一帮学历低不看书新世纪文盲

徐杰 回复 12-07 14:07
那到底是怎么得的,能说下吗?

匿名

匿名

5
2024-11-28 16:44

糖尿病不仅仅是碳水摄入过多,其他免疫系统疾病也会影响胰岛素功能,这是一连串反应

天上的麦兜

天上的麦兜

5
2024-11-30 09:26

糖尿病是基因携带,有些人怎么搞屁事没,有些人就得注意饮食

用户10xxx75

用户10xxx75

4
2024-11-04 22:00

愚蠢的医学谬论打着科学幌子骗

懒羊羊~~~

懒羊羊~~~

4
2024-11-08 07:43

大数据时代,一个数字都没有,一堆截图,你扯啥?

丸丸

丸丸

4
2024-11-06 07:38

特么头一次听说这病赖大米白面就扯淡!再扯也不会拿你们牛奶面包土豆当饭吃!

为什么正义总是迟到

为什么正义总是迟到

4
2024-12-04 16:24

上班时间太长了,没时间也没有力气锻炼了

许愿人的流星

许愿人的流星

4
2024-12-08 22:01

中国人的餐桌上,食用油太多了。食用油吃多了,什么病都出来了。我是一个无油主义者,鱼和肉,每天都特能吃,什么病都没有。

许愿人的流星

许愿人的流星

4
2024-12-08 22:08

中国人的餐桌上,食用油太多了,添加剂也太多了。食用油吃多了,什么病都出来了。我是一个少油,甚至无油主义者,菜要有盐味,但是基本上看不见油珠,其他佐料基本不用。常用的只有葱姜蒜椒,香菜。

用户11xxx11

用户11xxx11

4
2024-11-09 20:24

糖尿病发病机理还不清楚,是否与糖类摄入量有关也不知道。

君子魅

君子魅

4
2024-11-27 19:47

从来不吃粥,不喜欢吃面条,饭量也不大,吃的也比较清淡,不喜欢吃甜食,20年我24岁时产检做糖耐还是正常的,结果去年27岁就确诊糖尿病了,我都不知道怎么得的

金钱万能

金钱万能

4
2024-12-16 16:01

有一种治标又治本稳糖的食物:九万大山的葛根粉(只是太难买了)

红鲱鱼

红鲱鱼

4
2024-12-21 09:07

吃得太饱;还不饿呢,又吃。

夜的美

夜的美

3
2024-11-04 05:12

难道不是早餐吃太多的原因吗?

用户11xxx20

用户11xxx20

3
2024-11-06 12:38

说这么多有鸟用。 六字真言。 管住嘴,迈开腿。 4个字:少吃多动。 或者:过午不食。

用户10xxx01

用户10xxx01

3
2024-11-07 20:33

古人吃不饱,穿不暖怎么也有糖尿病?

老陈

老陈

3
2024-11-25 08:39

不要问 问就是糖尿病 现在医院都是这样 只要不是大毛病 就往糖尿病上扯 随便一问看病的 基本上大半就是糖尿病[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]

Because

Because

3
2024-12-23 11:31

中医早就证明可以治疗糖尿病,现代人不重视中医才使糖尿病大爆发,古代中医为主糖尿病很少

地主麦浪

地主麦浪

3
2024-11-18 10:57

饮料,外面的饭[doge]哪个没糖?

看客而已

看客而已

3
2024-12-27 15:41

上班坐着不动的人,谁啊?

用户17xxx94

用户17xxx94

2
2024-11-03 18:35

金龙鱼调和油2.0

yjpgd8

yjpgd8

2
2024-11-03 22:38

因为中国蔗糖产量过高。

拥抱明天

拥抱明天

2
2024-11-06 11:14

都是西鹏,黑牛,可乐喝多了[得瑟][得瑟][得瑟]

太阳照耀

太阳照耀

2
2024-11-07 20:33

没有一个字是真的 呸呸呸

尼古拉西  自在

尼古拉西 自在

2
2024-11-14 16:47

米国也很多啊[笑着哭]

落叶秋风

落叶秋风

2
2024-11-14 22:47

九冇搭八

小乖乖

小乖乖

2
2024-11-27 14:29

美食太多,忍不住,根本忍不住[笑着哭]

1 2 3丶木头人°

1 2 3丶木头人°

2
2024-12-06 13:22

米面粥饼都不让吃,那让北方人怎么活

风华流殇

风华流殇

2
2024-12-07 01:33

美国人英国人更多,比例更高

ss

ss

2
2024-12-08 22:25

让你吃油 你摸摸脸上有多少油 都代谢不了了

用户10xxx94

用户10xxx94

2
2024-12-07 19:46

跟饮食有啥关系 添加剂太多

用户10xxx75

用户10xxx75

2
2024-12-19 12:18

大病是打着科学幌子的医学治出来的

鱼是淹死的

鱼是淹死的

2
2024-12-25 01:11

我妈不喝牛奶,鸡蛋吃的也不多,肉也只吃一点,为了补充蛋白质,专门给她买了蛋白粉,管点用

辣椒不够辣

辣椒不够辣

2
2024-11-10 00:02

吃饭多了血糖高,吃肉多了血脂高,两样都多的血压高,你们看着办吧[呲牙笑]

和光同尘

和光同尘

2
2024-11-22 16:45

吃粗粮多吃绿色蔬菜

演员

演员

2
2024-12-06 06:05

我以为糖尿病是现在卖的东西里面都有大量的盐和糖导致的。

贪吃龙

贪吃龙

2
2024-12-14 14:23

打了新冠疫苗过后不久就血糖不正常了

刘六六刘胖子肥子、

刘六六刘胖子肥子、

2
2024-12-17 14:30

把糖尿病从库里除掉不就没这病了

涵冰

涵冰

1
2024-11-05 09:41

建议封杀一切吃播视频

~~

~~

1
2024-11-04 12:17

碳水量高,油盐又很重,不生病才奇怪

akiraandhikaru

akiraandhikaru

1
2024-11-06 09:54

其实就是吃多了,和吃包子饺子还是饼关系不大。

登乄徒子丶

登乄徒子丶

1
2024-11-06 15:54

短短几十年从吃不饱饭到想吃啥吃啥还可以吃到撑,一下子适应不过来。

平江不肖生

平江不肖生

1
2024-11-06 08:42

扯那么多干嘛呢,说白了就是闲的

山月山

山月山

1
2024-11-28 15:45

我爸就是,饭量大到吓人,每天都是往死里吃,谁劝都不听

半步烟雨江南

半步烟雨江南

1
2024-12-04 20:01

扯淡,欧美的甜甜圈,一口下去能齁死你。

好好好

好好好

1
2024-12-20 19:17

食品添加剂用太多

用户18xxx21

用户18xxx21

1
2024-12-25 16:03

老美吃的糖不中国人多,你怎么不说美国人糖尿病人多?危言耸听[吐舌头笑]

用户10xxx32

用户10xxx32

1
2024-12-26 04:23

糖精吃多了导致葡萄糖代谢功能障碍,却反过来怪正常的糖?所谓的营养,哪些不通过葡萄糖转化成所需的能量?

木子士心

木子士心

1
2024-11-14 15:33

[笑着哭]只看数量不看比例的????你口中的欧美人倒是牛奶鸡蛋,你查查他们的糖尿病比例去好嘛????

用户84xxx30

用户84xxx30

1
2024-11-18 06:22

糖尿病大部分是好吃懒做导致的。

高原红

高原红

1
2024-12-07 15:20

宵夜宵夜再说一遍夜宵,和碳水有什么关系,更别骗喝牛奶,到处都是过敏的人,都是牛奶喝的。

吹牛不打草稿

吹牛不打草稿

1
2024-12-28 08:04

吃的食物都会葡萄糖,暴饮暴食,缺少运动,吃了就睡,不得才怪呢。除非天赋异于常人,特异功能,现在这波年轻人爱吃夜宵,半夜三更起来吃,吃完就睡觉。到了中年就知道厉害!最终把钱交给医院。

qxq

qxq

2024-11-06 12:05

996

猫的茶壶

猫的茶壶

2024-11-14 15:58

西医那么厉害,怎么治不好呢?哦,人家说了,这个病就是永远治不好,终身吃西药,把血糖降到年轻人的值就没问题,可是每年有多少终身服药、终身严格忌口的人,因为可怕的并发症痛苦的死去,到特么临死前血糖都是正常的[得瑟]

用户10xxx63

用户10xxx63

2024-12-01 22:14

要是不得糖尿病。药厂和医院都要关门了。这就是资本的力量![笑着哭]

幸福的奶酪片

幸福的奶酪片

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