想不通,为何中国有这么多人患糖尿病?网友分享太真实了,一语道破

幸福的奶酪片 2024-11-02 01:00:03

有个热议话题,引起了网友激烈讨论:为什么中国有这么多的人患有糖尿病?

下面我们先看下网友分享回答:

糖尿病这东西,说白了就是身体处理不了那么多糖分了。你想啊,以前咱们生活条件不好,能吃上顿饱饭就不错了,哪还敢想天天大鱼大肉、甜点饮料的?

但现在不一样了,生活水平提高了,好吃的好喝的到处都是,一不小心就吃多了,特别是那些高糖高脂的食物,吃起来是真香,但身体可受不了啊!

再来说说咱们中国人的饮食习惯吧。你看啊,早餐来个油条豆浆,午餐晚餐不是大米饭就是面条,这碳水化合物一多,血糖就容易噌噌往上涨。

再加上现在工作忙,好多人都坐着不动,运动少了,身体里的“糖”就更难消耗掉了。时间长了,胰腺这个负责调节血糖的大管家就累坏了,糖尿病自然就找上门来了。

还有啊,咱们中国的老龄化问题也挺严重的。老年人身体机能下降,对血糖的调节能力也差了,所以糖尿病在老年人中的发病率特别高。

而且啊,现在医疗条件好了,大家活得越来越长了,这也意味着更多人有可能患上糖尿病。

当然了,遗传因素也不能忽视。如果家里长辈有糖尿病史的话,那你可得小心点了,因为你患病的风险比普通人要高一些。不过别担心,这并不意味着你一定会得病,只是说你要更加注意生活方式和饮食习惯罢了。

说到这里啊,我得提醒你一句:虽然糖尿病听起来挺吓人的,但其实只要咱们平时多注意点儿,还是可以预防的。

比如说啊,少吃点儿甜食和油腻的东西,多吃蔬菜水果;没事儿多走走步、跑跑步什么的;还有啊,定期去医院检查身体也是很重要的哦!

总之呢,糖尿病这个东西啊,就像是咱们生活中的一个小挑战吧。只要咱们用心去应对它、改变不良的生活习惯和饮食习惯的话还是能够很好地控制它的发展的!

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97 阅读:53549
评论列表
  • 2024-11-03 02:24

    食品舔加剂,农药残留,污染性的化工原料,这是致病的根本原因。

    晨暮 回复:
    找的就是你,来,和我吟颂教义“那必是科技与狠活呀”😂
    用户10xxx75 回复:
    生酮饮食,极端饥饿,辟谷才是
  • 2024-11-02 16:18

    好文章

  • zgclsf 32
    2024-11-03 05:57

    好多人不懂,以为导致糖尿病里的糖多只是吃多了甜的东西,其实碳水类的米,面,薯,这些里面的淀粉,就是糖,是多糖,吃进去消化了就是单一个糖葡萄糖,是国人糖分摄入最多的东西。

    手机网友 回复:
    张口就科学?你恐怕什么是糖都没搞明白,这里的糖和你认为的不是一个概念,蔗糖是指由甘蔗提炼的具体食品,不能代表该糖类,糖分五类,蔗糖属于双糖类,对于糖尿病人前四种糖类都不适合,当然也包括属于多糖的含淀粉食物
    石龙子 回复:
    所以连饭也不吃了,去医院吊水?
  • 2024-11-03 12:43

    中国人(除开有些少数民族)包括其他亚洲国家亚洲人很多人乳糖不耐受,喝牛奶要拉肚子,还有没有经常吃乳制品的传统,所以乳制品吃得少,是这个原因,西方人不一样,喝牛奶基本上是当喝水似的。

    water1422 回复:
    其实原因很简单,中国5000多年来,吃的从来没有这么好过! 基因承受不住。
    回复:
    笑死了,你要不要查查,世界上糖尿病比例最高的是哪些国家,越发达比例越高,美英都超过20了,富贵病名副其实,比例最低的说是非洲,但是大概率也因为寿命短,并不能在老年糖尿病比例高的时候测出来,
  • 2024-11-03 17:49

    只有一个原因 就是摄入远超消耗。一群乱科普谈碳水色变。我二型糖尿病 在日本5年逆转了。日本的饮食就是碳水加碳水,比如米饭配饺子 面条配寿司。其实就是一个原因就是日本人吃得少,我在日本每餐只有在国内的1/3

    花生爱生花 回复:
    日本人脂肪的摄入量可能是最低的,人家只吃红肉,
  • 2024-11-04 10:00

    我怎么看怎么感觉,这是吹嘘牛奶等奶制品的广告软文。。。生死有命富贵在天,该吃吃,该喝喝,不暴饮暴食就行,这不吃那不吃的,活着有什么意思,再说天生万物,不就是让人吃的吗?只要不抓住一样东西可劲整,再就是吃喝方面,我还是相信老祖宗的智慧,毕竟是老祖宗用生命尝试淘汰选择研究出来的,五谷为养。人不能怕死,也不能怕病,你瞎折腾了,不该得病吗?淡然处之就是了,官方正规医疗走起就行了。

  • 2024-11-02 22:37

    每十个人就有一个糖尿病,我们厂700多人,我们车间一百多人,我就没听说谁糖尿病,我就发现就我自己特码的是糖尿病

    回复:
    全世界糖尿病比例最高的是,美英,你真以为中国最高,中国人口基数在那里,富贵病罢了,长期干活的很少得
    用户48xxx99 回复:
    美国的小孩都有不少的糖尿病,年轻化是世界趋势!
  • 2024-11-03 14:15

    有人研究过过度使用食品添加剂和过量使用农药会诱发糖尿病吗??????

  • 2024-11-03 03:29

    不知道从哪里偷的图,缺了好多东西

  • 2024-11-05 11:03

    糖尿病是内分泌失调引起的,并不一定是吃糖多了才有,不运动,熬夜,高油高盐食物也是诱因。

  • 木刀 18
    2024-11-04 17:32

    其实任何食物都是有毒的,糖尿病可以说是淀粉中毒,我使用清热解毒的中药治疗一些糖尿病,配合控糖西药和饮食控制,能有不错的效果

    木刀 回复: 用户16xxx02
    如果严格控制剂量,鸦片在解热、镇痛方面的确是好药
    用户16xxx02 回复:
    其实鸦片是最好的药物。
  • Ak 17
    2024-11-03 03:43

    都是长时间工作得的病

  • 2024-11-03 17:43

    中国人食物以米面为主,以前糖尿病少主要是吃不饱,现在主要是吃多撑着了。

    弗弗西斯的神话 回复:
    哪种水果含糖低?不甜不吃[???]
    公子 回复: 弗弗西斯的神话
    基本上水果含糖比主食低
  • 2024-11-03 21:47

    疫苗!!!

  • 2024-11-03 14:13

    有没有想过度使用食品添加剂和过量使用农药会诱发糖尿病吗?????

  • 野狼 10
    2024-11-03 13:33

    美國才是糖尿病高发区

  • 2024-11-03 22:56

    很多傻子已经信了忽悠,把自己折腾出了一身病

  • 2024-11-03 04:50

    合着这是富贵病呀

  • 2024-11-09 00:03

    糖料病为什么泛滥,因为标准太低,就像酒驾一样,你定个180cc,还有吗?和香正气水都不敢喝啊!作为一个数学天才,我送你一个字,剁你钱包

  • 2024-11-03 10:19

    很多糖尿病其实和遗传有关系

  • 2024-11-03 08:01

    淀粉就是糖

  • 2024-11-06 07:31

    儿童医院医生说也要少喝牛奶,激素多[哭笑不得]

  • 2024-11-03 19:43

    怕得糖尿病有家族史,餐前血糖3.88。我现在基本每天中午和晚上吃玉米和干切牛肉,尽量不喝肉汤,尽量不吃稀饭。大米饭偶尔吃一次,一顿量很少不到一个拳头。早上喝大概200克牛奶,吃1/4根蒜泥法棍。冬天基本水果吃火龙果和猕猴桃,夏天火龙果配酸奶,促进排便

    流星雨 回复:
    火龙果增糖很厉害,虽然不甜
  • 2024-11-03 15:34

    小时候糖精,后来甜蜜素放在种植水果中,正在进行…

  • 2024-11-17 00:16

    糖尿病是人体代谢器官出问题后引起的,很多人不吃早餐,饮食不规律,吃垃圾食品都会对身体器官有害的影响,不要单一的说吃糖不好,糖本身也是很重要的营养成分呢

  • 2024-11-03 12:48

    糖尿病主因,久坐熬夜,两班倒夜班了解一下

  • 2024-11-03 19:41

    我现在基本每天中午和晚上吃玉米和干切牛肉,尽量不喝肉汤,尽量不吃稀饭。大米饭偶尔吃一次,一顿量很少不到一个拳头。早上喝大概200克牛奶,吃1/4根蒜泥法棍。冬天基本水果吃火龙果和猕猴桃,夏天火龙果配酸奶,促进排便

  • 2024-11-05 01:02

    傻叉,天天熬夜也不运动有病就是饮食习惯。二两面条蛋白质差不多有10克了,比一盒普通牛奶的蛋白质还多[笑着哭]

  • 2024-11-08 08:56

    虽然糖尿病比例增加,主因就是摄入量太高,运动量不足。但若大量吃肉首先看钱包允不允许,而且感觉这文章就是为了拉动肉类经济的。

  • 2024-11-04 22:00

    愚蠢的医学谬论打着科学幌子骗

  • 2024-11-08 07:43

    大数据时代,一个数字都没有,一堆截图,你扯啥?

  • 2024-11-06 07:38

    特么头一次听说这病赖大米白面就扯淡!再扯也不会拿你们牛奶面包土豆当饭吃!

  • 2024-11-14 06:42

    就几个字,禁烟,禁酒,禁烫,禁油,禁咸,禁腌,禁茶叶,多吃蔬菜[鼓掌]

  • 2024-11-09 20:24

    糖尿病发病机理还不清楚,是否与糖类摄入量有关也不知道。

  • 2024-11-22 08:53

    人均研究生,但都不知道糖尿病怎么产生的……都还能一本正经瞎扯……一说早饭不要喝粥,多吃蛋白马上怼:老祖宗留下来肯定有道理……中国人的肠胃……一帮学历低不看书新世纪文盲

  • 2024-11-04 05:12

    难道不是早餐吃太多的原因吗?

  • 2024-11-07 20:33

    古人吃不饱,穿不暖怎么也有糖尿病?

  • 2024-11-18 10:57

    饮料,外面的饭[doge]哪个没糖?

  • 2024-11-03 18:35

    金龙鱼调和油2.0

  • 2024-11-03 22:38

    因为中国蔗糖产量过高。

  • 2024-11-06 11:14

    都是西鹏,黑牛,可乐喝多了[得瑟][得瑟][得瑟]

  • 2024-11-07 20:33

    没有一个字是真的 呸呸呸

  • 2024-11-06 12:38

    说这么多有鸟用。 六字真言。 管住嘴,迈开腿。 4个字:少吃多动。 或者:过午不食。

  • 2024-11-14 16:47

    米国也很多啊[笑着哭]

  • 2024-11-14 22:47

    九冇搭八

  • 2024-11-10 00:02

    吃饭多了血糖高,吃肉多了血脂高,两样都多的血压高,你们看着办吧[呲牙笑]

  • 2024-11-22 16:45

    吃粗粮多吃绿色蔬菜

  • 2024-11-05 09:41

    建议封杀一切吃播视频

  • 2024-11-06 09:54

    其实就是吃多了,和吃包子饺子还是饼关系不大。

  • 2024-11-06 15:54

    短短几十年从吃不饱饭到想吃啥吃啥还可以吃到撑,一下子适应不过来。

  • 2024-11-06 08:42

    扯那么多干嘛呢,说白了就是闲的

  • 2024-11-14 15:33

    [笑着哭]只看数量不看比例的????你口中的欧美人倒是牛奶鸡蛋,你查查他们的糖尿病比例去好嘛????

  • 2024-11-18 06:22

    糖尿病大部分是好吃懒做导致的。

  • 2024-11-04 12:17

    碳水量高,油盐又很重,不生病才奇怪

  • qxq
    2024-11-06 12:05

    996

  • 2024-11-14 15:58

    西医那么厉害,怎么治不好呢?哦,人家说了,这个病就是永远治不好,终身吃西药,把血糖降到年轻人的值就没问题,可是每年有多少终身服药、终身严格忌口的人,因为可怕的并发症痛苦的死去,到特么临死前血糖都是正常的[得瑟]

幸福的奶酪片

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