有人背负着沉重的枷锁，一生都在原生家庭的阴影中挣扎；有人却能挣脱束缚，将原生家庭的伤痛转化为前进的动力，最终活出精彩的自我。

跳水皇后陈若琳，无疑属于后者。她3岁被亲生父母抛弃，童年的经历堪称一部现实版的“苦情剧”。

但她没有被命运击垮，反而凭借惊人的毅力与过人的天赋，在跳水运动中成就辉煌，最终成为世界冠军，书写了属于自己的传奇。

悲惨的童年

1992年，江苏南通的一个家庭迎来了一个名叫陈若琳的小女孩，她还有个哥哥。

原本，一个新生命的到来应该充满喜悦，但对于陈若琳的父母来说，却是雪上加霜。那时候，他们的关系已经不太好了，经常吵闹，甚至开始讨论分手的事情了。

陈若琳的到来，就像一个突兀的休止符，短暂地阻止了这场婚姻的终结，却也为这个家庭埋下了更深的隐患。

在陈若琳出生后的三年里，父母的争吵愈演愈烈，这个小家庭的氛围始终笼罩在紧张和不安之中。

三岁那年，双方的婚姻终究是画上了句号。

更令人心寒的是，在抚养权的争夺中，父母双方都只关注哥哥，而年幼的陈若琳，仿佛成了一个“多余”的存在，被双方无情地抛弃。

母亲和哥哥搬到了外地，爸爸把陈若琳留给外婆照顾后，也离开了家，再也没有消息。

3岁的陈若琳，尚不明白发生了什么，只知道爸爸妈妈都不见了，她成了一个无家可归的孩子，幼小的心灵承受着巨大的创伤，对未来充满了恐惧和不安。

外婆与舅舅的庇护

年迈的外婆看着可怜的外孙女，心疼不已。

她年纪大了，没办法自己照顾陈若琳。外婆最终决定把陈若琳过继给她的儿子，也就是陈若琳的舅舅。

舅舅和舅妈一直想要一个女儿，对外婆的提议欣然接受。陈若琳搬到了新家，原本的外婆外公现在成了爷爷奶奶，舅舅舅妈则成了父母。

陈若琳在这个充满爱的家庭里，重拾了久违的温馨，也逐渐摆脱了被遗弃的阴霾。

只是陈若琳因为营养长期不足，体质较弱，老爱生病。

为了增强她的体质，爷爷奶奶和养父母对她悉心照料，不仅在饮食上加强营养，还经常带她去体育场锻炼身体。

这或许是命运的安排，也或许是爱的力量，正是这段经历，为陈若琳日后走上跳水之路埋下了伏笔。

跳水的旅程

信息来源：陈若琳摘金的背后 教练独具慧眼 独木难成"琳"——:新民晚报

为了提高陈若琳的体质，她的养父母决定让她去学游泳锻炼身体。

陈若琳在泳池里显得特别爱水，某次意外，跳水教练高峰注意到了陈若琳。

高峰教练发现陈若琳有跳水的天赋，她体态好，手脚长，胆子也大，这些都是跳水好手的必备条件。

陈若琳听从了高峰教练的建议，决定转行学习跳水。

这个看似随意的决定，却让陈若琳的人生道路发生了重大转变。

她每天一大早就起床，沿着跑道跑上十多圈，不管刮风下雨都坚持。

她勤奋练习，每个动作都反复琢磨，追求极致。而陈若琳在教练的帮助下，跳水技艺进步神速。

在一次比赛前夕，陈若琳不慎手臂脱臼，不得不打上石膏。

但她并没有放弃，仅仅休息两周就拆掉石膏，坚持参加比赛，最终获得了省第四名的好成绩，并成功进入省体育队。

陈若琳一踏入省队，她的跳水之路便正式开始了。

2003年，11岁的陈若琳第一次参加全国比赛，就一举夺得三枚金牌，成为全国冠军。

第二年，她在全国跳水大赛中打败了一众国家级选手，拿到了第五的好成绩，这让她顺利加入了国家跳水队。

从此，陈若琳开启了她的冠军之路。

2006年，14岁的陈若琳在澳大利亚举办的国际跳水比赛中，一鸣惊人，夺得冠军。

这标志着她职业生涯的首个国际大赛胜利，也因此让她开始在国际上小有名气。

陈若琳在2008年北京奥运会上表现抢眼，一人独得女子10米跳台单人和双人项目的金牌，从此成了大家津津乐道的奥运英雄。

2012年伦敦奥运会，陈若琳再次夺得两枚金牌，追平了郭晶晶、吴敏霞、伏明霞三位前辈保持的记录，成为中国跳水队获得奥运金牌最多的运动员之一。

陈若琳19岁那年，成为中国跳水女子队首位完成大满贯的运动员。

陈若琳之所以能取得成就，不是随便就能发生的，是她的才华、刻苦和时机恰到好处的组合。

她用自己的汗水和拼搏，证明了即使没有完美的原生家庭，也能创造属于自己的辉煌。

迟来的母爱

2016年里约奥运会，陈若琳再次站在了奥运会的舞台上。

她和队友刘蕙瑕在女子双人10米跳台比拼中，发挥超群，完美无瑕，赢得了金牌。这枚金牌，是陈若琳的第五枚奥运金牌，也让她成为了中国跳水史上的传奇人物。

而就在陈若琳沉浸在胜利的喜悦中，突然一个她完全没有预料到的人出现了——那就是她的亲生母亲。

多年未见的母亲突然出现在她面前，想要认回她。

这对陈若琳来说，无疑是个很大的打击。这么多年来，她早已习惯了没有母亲的生活，也早已将养父母视为自己的亲生父母。

接到妈妈的关爱这么晚，她心里既高兴又纠结。

一方面，她渴望母爱，渴望了解母亲当年离开的原因；另一方面，她又对母亲的出现抱有怀疑和戒备，担心这其中另有隐情。

陈若琳和妈妈在摄像机前紧紧拥抱，两人都忍不住掉下了眼泪。

这一幕感动了无数人，也被解读为母女重逢的温情画面。只是，背后的真相远比表面复杂。

陈若琳的内心并没有完全接受母亲。

她需要时间去消化这份突如其来的亲情，也需要时间去了解母亲这些年来的生活。

在养父母的开导和陪伴下，陈若琳逐渐打开了心扉。她开始跟母亲聊天，想知道母亲当年为何会离开。

原来，母亲当年带着哥哥离开，并非出于恶意，而是因为生活所迫，无力抚养两个孩子。

了解真相后，陈若琳心里那些疙瘩慢慢不见了。

她知道妈妈挺不容易的，也能感觉到妈妈对她挺关心的。陈若琳最后还是决定宽恕母亲，接纳了那份到来的亲情。

她公开承认了与母亲的关系，并表示自己拥有了两个妈妈的爱。陈若琳用宽容化解了家庭多年的矛盾，让生活多了一份温馨。

新生活

2016年10月，陈若琳正式宣布退役，告别了她挚爱的跳水事业。

陈若琳退役后，依旧在熟悉的领域里活跃着。她选择进入中国人民大学学习，继续充实自己。

毕业后，她重返国家跳水队，当上了教练，把自个儿的经验和技巧教给那些年轻的跳水健儿。

在担任教练的同时，陈若琳也积极拓展自己的事业版图。

她参与了一些商业活动，展现了她在跳水之外的才华和魅力。她成为国际泳联的跳水裁判，为世界跳水界出了一份力。

陈若琳的人生，充满了挑战和机遇。

她从一个被抛弃的幼童，成长为世界冠军，又从辉煌的运动员转型为优秀的教练和裁判。

她用实际行动说明，生活舞台上不止一个位置，只要心态积极、努力不懈，就能在各个领域找到自己的位置发光发热。