1989 年，孟佳出生在湖南娄底，从小热爱舞蹈，为了实现自己的梦想，她前往韩国做练习生。初到韩国，语言不通成了孟佳面临的第一道难关，日常交流磕磕绊绊，但她没有丝毫退缩，白天跟着老师苦练声乐、舞蹈，夜晚抱着韩语教材苦学发音语法，硬是在短时间内突破了语言障碍。
2010 年，孟佳以 miss A 组合成员身份在韩国正式出道。出道曲《Bad Girl Good Girl》一经发布便火爆全网，孟佳在 MV 里利落飒爽的舞蹈动作，酷感十足的穿搭风格，瞬间抓住无数粉丝的心。
在韩国打拼多年后，孟佳选择回到国内发展。初归国内娱乐圈，大众对她的认知还停留在海外时期，市场似乎一时找不到她的精准定位。直到综艺《乘风破浪的姐姐》出现，孟佳迎来了演艺生涯的转折点。
首秀舞台，她虽表现出色，却意外遭遇排名低谷，这让一向要强的孟佳陷入自我怀疑。但很快，她调整心态，在后续的节目里火力全开。
三公舞台《人美路子野》中，孟佳将舞蹈优势发挥到极致，热辣奔放的舞步、勾人的眼神，搭配上独特的国风编曲，燃炸全场，观众看到了她厚积薄发的实力与魅力，网络热度直线飙升。
她并不满足于只在舞台上发光，在奇幻爱情剧《友情以上》中，孟佳饰演的高美宝，性格活泼开朗，对待友情与爱情有着自己的执着。剧中有一场告白戏，孟佳将美宝内心的忐忑、期待与深情，通过微微颤抖的嘴唇、泛红的眼眶细腻呈现，让观众看到她在表演上的潜力。
凭借她独特的时尚品味，日常出街，孟佳时而走酷帅街头风，棒球帽、工装裤搭配马丁靴，随性又洒脱；时而切换成优雅气质路线，修身连衣裙凸显曼妙身材，举手投足尽显风情。在时尚杂志拍摄中，她更是能驾驭各种前卫造型，从复古宫廷风到未来科技感，孟佳用眼神、肢体诠释不同风格，为时尚圈注入新鲜活力。
