现在动不动就看到一些演员在综艺节目上“卖惨”，

尤其是女演员。

比如说一年没有接到戏啦，比如说接到的剧本不是反派就是客串啦。

说得声泪俱下，好像比我们普通打工人还惨似的。

不知道你们发现没有，这些去“卖惨”的女演员，多数是曾红极一时，或者有一些代表作的。

她们遇到的所谓“中年危机”其实并不是无戏可拍，而是找她们演的角色她们看不上眼。

她们红了十几年或者几十年，到了岁数也不想让贤，只想演女一号。

于是乎，配角不演，妈妈不演，扮嫩又被骂，可不就是没戏拍吗？

向来敢说敢言的李诚儒老师曾在采访中对这个问题一针见血：你已经有十年的红火了，你不能火一辈子啊！

没有小角色，只有小演员。

其实在这方面，就有不少演员做得很好。

蒋欣、宋佳

去年电视剧《小舍得》热播，作为一部聚焦孩子教育的家庭剧，这部剧从开播便引起了不小的关注。

除了剧情都跟普罗大众息息相关，一众主创们的演技也是大家守得住它的原因。

张国立、朱茵、吴玉芳这些老一辈艺术家就不用多说了，中生代的蒋欣和宋佳的表现也让人不得不拍手称赞。

宋佳和蒋欣都是80后，宋佳41岁，蒋欣38岁，都未婚、没有当过妈，但她们把妈妈这个角色演绎得生动而立体。

蒋欣饰演的田雨岚，前期人设令人窒息。原生家庭不如意、又争强好胜的她，把自己未能实现的愿意全部强加于儿子身上，一门心思地扑在孩子的学习上，分数至上，什么都得靠边站。

为了让戏剧冲突更大，前几集矛盾都集中展开，所有“坏妈妈”该有的特质，她是一个也不少。

因此，这个人设一开始遭到了很多观众吐槽。

后期在儿子心理出问题以后，田雨岚开始深刻检讨自己，并作出了相应的改变，突然就变得讨喜了起来。

不得不说，蒋欣将这个角色的复杂性表现得非常好，让你觉得她就是普通妈妈中的一员，毛病一堆，优点也不少，完完全全一个付出型人格。

其实一开始蒋欣在接到这个剧本的时候是拒绝的，因为她不相信还有这么离谱的妈妈，她的经纪人告诉她，身边还真就有这样的例子。

后来准备接这个角色的时候，她还是有些踌躇，毕竟她没有结过婚，没有当过妈妈，她不知道当孩子跟她说“你不爱我”的时候，妈妈会是一种怎样的心理。

为了演好这个角色，她做了不少功课，当“卧底”加了一个妈妈群，看看妈妈们平时都聊什么，关注的是什么。

虽然演员在背后付出的努力大家看不到，但最终会直接呈现在角色上。

这也是为何田雨岚人设不讨人喜欢，但是蒋欣却获赞一片的原因。

同理还有宋佳，她在剧中饰演的南俪是两个孩子的妈。

南俪前期人设相当讨喜，三观正，怼人全都怼在点上。

自己经营着幸福的小家庭，把妈妈像公主一样宠着，对孩子们的教育也持放养的态度。

然而后面突然就来了一个人设360度大转弯，当田雨岚逐渐清醒后，她却走上了田雨岚当初逼孩子学习的那条老路。

宋佳的演技一直都是同龄女星中的佼佼者，她的表演是那种润物细无声式的，没有过多的表演技巧，完全看不出表演痕迹，细腻、真实而自然。

《小舍得》不免会让人想起它的姐弟篇《小欢喜》，里面同样有一群可爱的中年演员饰演的妈妈角色。

小陶虹饰演的宋倩，一个金牌物理老师，因为是单亲妈妈，把所有的希望都寄托在女儿乔英子的身上，严苛的教育方式下，换来的是女儿越来越叛逆。

宋倩事业成功，亲子关系却一塌糊涂，证明了确实没有人是生来就会做父母的，都是在一步步与孩子一起成长。

陶虹的演技不俗，很多细节把控非常到位，完全诠释出一个单亲母亲的敏感和面对与孩子之间的距离越走越远时的无所适从。

当一个演员的演技达到了一定的高度，观众关注的便不再是她脸上多了几条皱纹。

凭借这个角色，小陶虹摘得了“白玉兰最佳女配”奖。

该剧中还有一个出彩的角色是咏梅饰演的刘静，她温婉贤淑，对儿子照顾无微不至。

从她的表演上，大家感受到了有一个善解人意的“理想型妈妈”是一件多少幸福的事情。

什么样的年纪演什么样的角色，本身就是对于观众的一种尊重。

再加上这个年龄段成熟的魅力，以及愈发纯熟的演技。

找到适合自己的角色其实很容易出圈。

比如最近几年爆红的刘敏涛、刘琳、张棪琰，都是从三十多岁不到四十就开始转型演妈，演配角。

可能她们的番位离主演越来越远，但是在观众心中的位置并不比那些女主角低，甚至比那些强行扮嫩的演女主的女演员口碑反倒好几千倍。

出演《琅琊榜》时，刘敏涛39岁，饰演的静妃是王凯饰演的萧景琰的母妃，她实际只比王凯大6岁。

张棪琰出演《琅琊榜》时37岁，剧中演她儿子萧景睿的程枫比她还大两岁。

角色的完美塑造，令观众无意纠结于她们的真实年龄。

刘琳则更早就开始演妈妈、演长辈了，她最为人津津乐道的角色，从来不是什么“少女形象”。

挑挑拣拣最终认清现实的女演员也有，温峥嵘凭借《错爱一生》走红之后，很长一段时间非女主角不接。

后来就尴尬地被人遗忘了，直到2011年才凭借《千山暮雪》里的女二号慕咏飞重回观众视线。

之后又是多年的沉寂。

现在她已经开始演妈妈了，演过欧豪的后妈、李歌洋的妈妈、张翰的妈妈等。

孩子一个比一个大，今年37岁的张翰，只比她小6岁。

她在采访中有一段话非常真实：你能不能把心态放下来，去演妈妈，去接受角色边缘化？我后来做了一些思想斗争，但还是接受了，因为还想做演员。

听听，想做演员就得接受市场规则。

早前大S曾在真人秀中透露2019年上映的那部《一吻定情》曾找过她演江直树妈妈，也就演王大陆的妈妈，她觉得夸张到离谱，宁愿无戏可拍也断然拒绝了。

大S1976年出生，比温峥嵘还大两岁，温峥嵘能放下心态给84年的张翰演妈，大S却接受不了给91年的王大陆演妈。

所以，大部分女演员面对的无戏可拍的所谓中年危机，其实不过是她们自己放不下身段，不愿意演妈、演配角。

终归是太贪心和不知足。