时间过得快！从3月13日周日起，美国又将进入夏令时，届时可别忘了把时钟拨快一小时哦（哀叹又少睡了一小时）。

今年的美国夏令时将于本周日（3月13日）凌晨两点正式开始，直到11月6日结束。如果手机有联网的话，可以自动调整时间，否则需要手动拨快一小时。加拿大也与美国同天进入夏令时，同样在11月6日结束。

夏时制，另译夏令时间，又称日光节约时制、日光节约时间（英语：Daylight saving time），是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为“夏令时间”。

一般在天亮较早的夏季人为将时间调快一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。美国如今的夏令时起止日期由2005年立法决定，为每年的三月第二个周日和十一月的第一个周日。

夏令时有很多好处，其中之一是从美国这边打电话给中国的有效时间增加了。在之前，上午9点从休斯顿打电话给国内的话，就已是深夜11点了，非常不方便，而夏令时之后两地之间的时差缩小为13个小时。

夏令时调时注意事项：

如果你是一只夜猫子，又恰好在2点之后没有睡着。记得将所有的非智能电子设备上面的时间往后调整一个小时。例如：机械手表上显示2:30，实际上的时间应该是3:30。

还要记得家里闹钟，墙表，微波炉，烤箱，炉灶，冰箱等等一系列有显示时间的电器，也需要往后调整一个小时哈。

如果周日早上需要定闹钟早起，小编只能心疼的拍拍你，答应小编，早点睡好吗。毕竟少睡一个小时，真的会很困困困困困困。。。