人身部位，有的能用“动作或器件”来练活，有的部位是不能用“动作或器件”来练活的。故此，不能用“动作或器件”来练活的部位，就得用“意感”来激活。
形体轮廓不移动，而轮廓壁“一处或几处”能波动，犹如“球皮一处抖动”、“大海一处波浪”、“战鼓一处受击而反弹”。
只有整体混元牵连还不够，要几处能局部鼓荡出体，犹如一座碉堡，其墙砖能来回活动的鼓荡抖击。
总之，“整体混元力”，应该谓“整体混元争力”，即整体连整后，整体要有凸兀处，不能是光滑面，局部与整体要有二争力。一旦具备这种力，敌方击我，就如“球碰壁，钱投鼓”而被我反弹其出。
势能要产生动能，势能者，是一种专注力，是意识或者念力产生的精神力量。
——李虎逸之
