昨晚快12点才睡的，早上六点半就醒了，醒了就起床，手机不带进卧室的好处之一是不会赖床，以前醒了还要在床上刷会手机才起来。

现在这个习惯彻底改了，早已习惯睡觉时手机不在身边的生活了。

昨天女儿男朋友来家吃饭，忙饭菜可能站的时间有点久，早上起来膝盖隐隐有点不舒服，两条腿也觉得没力气。

昨晚一个人忙的一桌饭菜，有点小成就

想到老妈每次颤颤巍巍走路的样子，还常说：不知怎么搞的，腿就是一点力气都没有，拎不起来。

现在有点体会到了，人老先老腿呀！

早饭后练了一会“跪膝”，又用小电热毯敷着膝盖，这才感觉舒服点。

过了五十，早晨起床后，有时不是腰不舒服，就是膝盖难受，不能受累不能受凉的，老公常说我是“娇娇姑”，没办法从小身体就弱，比起姐，我差多了。

姐大我五岁，今年57岁了，大半生都是自己开小店做生意，起早贪黑非常辛苦。

几年前关了店去超市上班了，是超市的“刀师”，一站就是八个小时，真不知道姐是怎么坚持下来的，毕竟年纪在那里。

我们有时劝她别干了，现在女儿们都成家了，还有一套房子出租，没什么压力了。

姐却笑呵呵地说一点不累，说有个事干着不着急，有次还说超市不倒，她就一直干下去，居然还想把超市干倒才退休。

没有一点不累的工作，只是姐天生乐观，心态好，身体也不错，才能坚持而已，姐觉得舒心就好。

人各有命，从小身体弱是因为老妈在怀我之前生了一场大病，差点丢了命，能有我在这世上，已属奇迹了。

听老妈说我出生后又历经几次劫难，还算健康地活到五十多岁，已心存感激，很知足了。

弘一法师说：人生欠我们一个圆满，但我们却欠人生一个知足，因为生活不会事事圆满，心却可以因知足而常乐。

人与人不同，姐妹俩也是如此，子非鱼，焉知鱼之乐?无论选择过什么样的生活，自己开心快乐最重要。

在上海共青森林公园里拍的

早晨的第一份快乐是头条给的，一看到系统发来：亲爱的创作者，你好。。。就知道是头条发奖金啦，点开一看，是之前参加的“致敬最美的她”活动开奖了，分了1.77元。

每次参加完活动就丢一边了，不会再去关注，看到奖金时还是很欣喜的，虽然不多，但有种庄稼收获的感觉。头条活动多，有选择地参加两三个，挺不错，举手之劳，可能就会有点意外之喜。

喜欢在头条写字，通过文字让自己想说的话都流淌出来，那是一种快乐的感觉。

退休了，也慢慢在老去，生老病死是谁都逃不过的规律，都说聪明的人，以退为进，会远离消耗自己的人与事，闲来无事，培养点兴趣爱好，积极同上，快乐活着的每一天都算数。

每天在头条记录分享生活点滴，无论日常，还是感悟，即充实了生活，愉悦了精神，又和天南地北的朋友们聊天，还能有一份小收益，一举三得，何乐而不为?

而且每天收获小钱的快乐也治愈着我，幸福的感觉就是这么简单。

杨绛先生曾说：生活就是没事找点乐子，自己哄自己开心。的确如此，退休后，不是生活有意思，而是你热爱生活才有意思。

人闲则废，保持适当的忙碌，是治愈一切的良药，姐在超市的忙碌中找到了乐趣，所以不觉得劳作是负担；我在家中阅读写字，也让自己有事可忙，快乐充实。

退休后不想浑浑噩噩地过日子，而是选择过一种自律的慢生活，喜欢把日子过的清爽明白，也渐渐爱上现在的极简生活。

每天整理家务，阅读写字，坚持运动，偶尔看看诗与远方，学习一些新事物，努力与这个时代保持同步，让人生的滋味浓一些，更有温度一点。

生活没有统一的标准答案，适合自己的就是最好的。

我是雨欣～

记录日常点滴，分享生活感悟，感谢您的浏览与阅读。

文中配图来源于网络。

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