早上醒来，睁开眼，听着窗外清脆的鸟叫声，心情愉悦，美好的一天又开始啦！

老公昨天出差去了，明天才能回家，时不时地独自在家也挺舒心。

洗漱完给自己做个早饭，今天没吃最爱的鸡蛋青菜挂面，而是煮了一碗燕麦片。

过年时买的了一大罐，还没怎么吃，不能浪费，燕麦是粗粮对身体也好，再烤片面包，刚刚好。

我的早饭

吃饱饭干活，听着音乐，开始整理家里，打扫卫生，每天都是从床铺开始，被子晒晒，即使一个人在家，也喜欢床铺平整干净。

今天有点阳光把被子抱出去晒晒

铺完床开始清洁地板，够得着的地方都是用海绵拖把，边边角角都够不着的地方再用抹布擦一遍。

现在空气环境太差了，即使每天打扫地板也都是灰尘，女儿不在家，她的房间不用每天打扫，一周打扫个两遍就行了。

只是爱清爽并没有洁癖，家里很多卫生死角也不是每天都会打扫，否则太累了。

半个多小时，整洁有序的家就出来了，看着心情愉悦。

接着准备好中午要吃的菜，喜欢提前洗好切好装起来，中午炒的时候就方便了。

今天中午的菜

直到这时，才觉得开心的一天正式开始了，心才会安静下来。

退休前也是做完这些才会去上班，但时间紧张，经常手忙脚乱的，现在退休了，终于可以慢悠悠地做这些事了。

泡杯红茶，坐在心爱的小书房里，看书写字，开始美好的一天。

每天上午的时间过得是最快的，看几页书或读两篇文章，再摘抄几段优美词句，喜欢写字的感觉，还会在头条写篇小作文，一上午不知不觉就过去了，忙碌有序。

最爱的小书房

老公出差了，一个人午饭简单，昨天中午煮了个小火锅，荤的素的一锅煮，微微有点辣，边吃边追剧，是最惬意的时光，一顿饭能慢慢吃上一个小时，不急不慌。

最近看完了《与凤行》，又开始追《惜花芷》，虽是古装的，也是一部女性的励志成长剧。

这部剧的原著小说去年才看过，写得很好，没想到这么快就拍成电视剧了，本不抱希望，没想到电视剧虽改动不小，但拍出了小说韵味，女主演的挺好。

小说中聪慧机智的女主是穿越过去的，但听说现在不能拍这种体裁了，剧中就只字未提了。

前段时间追《与凤行》有点上头，看得眼睛疼，休息两天好了，不敢这么造了，看个两三集就放下了。

惬意的午餐时光

现在春困，会午睡一会，时间不超过半个小时，有时能睡着，有时睡不着，主要是养养神。

午睡起来一般两点多，起来看会书，有兴趣还会再写篇小作文，到了四点左右，就下楼锻炼了。

大多时候就在小区运动一个小时，昨天去了家附近的小公园，景色比在小区里美多了。

公园里的小路

小公园处处绿意盎然，一片生机，锻炼的、休闲的、躺在草地上冥想的、睡在吊床里晃悠的，悠然自得，太治愈了。

悠闲地睡在吊床里

锻炼完在草地上坐了一会，后悔没带本小说来看一会，环境太美了。

躺着的

决定以后常来坐坐，不仅能欣赏美景、呼吸新鲜空气，还能养神，一举多得，关键离家近，闹市中能有这方净土，实属不易。

公园中心的草坪

锻炼回来直接去超市买些第二天的食物，这个时候临近傍晚，超市会有些特价活动菜。

像我爱吃的口磨，5元一盒，经常在傍晚打5折，2.5元一盒，还有些蔬菜也会做促销活动，都很新鲜，买来吃完全可以。

荤菜除了鱼虾很少买，在超市上班的姐姐隔段时间都会帮我们买好，她买的质量都特别好，完全放心，平时买点蔬菜就行了。

回到家，已经快六点了，中午的小火锅还没完，加点小青菜煮煮全吃了，刚刚好，不浪费食物，一个人就是这么省事简单。

洗完澡，又迎来宁静美好的夜晚，追剧看书聊天，随心所欲，不知不觉就到了10点多。

进卧室睡觉是不带手机的，但从不会关机，只是关闭网络，手机放客厅餐桌上，响声人在卧室是能听到的。

坚持大半年了，已经习惯了睡前不刷手机，白天刷的够多了，睡前就让手机成为手机，把自己还给自己吧。

带着感恩知足的心，守着淡淡的人间烟火，在渐行渐远的光阴中，以欢喜之心，健康地活着，平静地过着，适当地忙着，就很好。

我是雨欣～

记录日常点滴，分享生活感悟，感谢您的浏览与阅读。

文中配图来源于网络。

​