最近很焦虑一件事情，家里的环境变化，让我发现最近家里一直都特别的乱，我也没有打扫和整理。最近一段时间，看似忙碌，但也没有静下心去做好一件事情。

突然一天，想到了一句话，“家里的环境其实是你内心的投射”我一边在房间里溜达，一边想着，发现家里的杂乱都是因为我的心不静，因为心不静，所以东西也摆的乱七八糟，整个家都是杂乱无章的。

这就让我的心里更加焦虑，房间很乱，也一直在耗费我的心血，潜意识就会一直想处理这件事情，然后就会让人更加疲惫，所以整齐的环境也是对应着清晰的思维，整理空间同样也是整理心情。

当我得知，太多的人家里都是如此，我又发现这些家庭凌乱，东西很多，心也静不下来收拾整理的原因都是因为因为这些“通病”不得不说，实在是太真实了！

1.喜欢囤积

小时候就被教育要节俭，哪怕是喝完的矿泉水瓶子、易拉罐瓶子都不要扔进垃圾桶，家里有个箱子，专门就是装瓶子的。

其实老人也舍不得喝饮料，都是孩子回来，偶尔买一瓶，一年都攒不到一箱空瓶子。从前的经济匮乏，导致很多人都认为所有的物质都是来之不易的，所有也要格外的珍惜。

而如今生活水平已经提高，可是囤积的习惯，仍旧无法改掉，一代人有一代人囤积的东西，老人囤瓶子，囤废纸盒，年轻人就囤生活用品。

比如卫生纸、洗衣液、爆炸盐、油盐酱醋、等等一系列的生活用品，总是感觉物质充沛，生活也才有“保险”。

也可能因为所谓的省钱，而囤货，总之家里处处都被堆满了这些生活物资，让本就不大的家，变得拥挤不堪。

建议大家：根据自己的情况们可以少量囤积生活用品，满大街都是超市，不还担心有钱买不到吗？过多的囤货，还会造成使用上的浪费，平时还占据空间，改掉过度囤积的习惯，让你和心都清爽。

2.不舍得扔东西

在节俭的人眼中“扔东西”仿佛就是浪费，尤其是老一辈人，哪怕家里的东西坏了，也同样不舍得扔掉，即便是这些东西根本就没有放的地方。

出现这种情况，大多数都是想，万一东西扔掉了，以后还能用上怎么办？

这其实就是心理在作祟，东西大多都不是唯一的，总有替代品，但是我们被还有用的情绪支配就会舍不得扔掉。

没必要的小东西在家里积累多了，只会成为生活的负担和阻碍。

让你想用的东西不好找，不想用的东西又随处可见，每次收拾时增加了很多家务，

其实生活中，有很多容易闲置的东西，闲置就等于浪费，浪费空间、浪费钱、浪费了你的精力。

3.喜欢买便宜的东西

贵的东西，会让你再三犹豫，到底是否该买回来，而便宜的东西，让你一时忽略了它的实用性。有句话不是说“便宜的东西除了便宜全是缺点，而贵的东西除了贵，其他全都是优点”。

很多便宜的东西，质量不过关，经不住时间的考验，没多久就需要换新，而你又要反复的购买，那岂不是又浪费了金钱和精力去挑选。

就比如我在实体店买了一件500的衣服，可是一穿就是好几年，而有人喜欢花500在网上买10件，每天换着花样的穿，可是哪件衣服的性价比都不高，

除了给你新鲜感之外，给不了你任何的舒适感，穿两天就起球、变形、褪色，廉价感也随之而来，

然后你又要去花钱买，衣柜一大堆衣服，却没有一件是拿得出手，穿得出门的，因此，你掉入买买买的陷阱，这不也是浪费钱吗？

4.废物利用不是将就用

很多人都是节俭持家的，也经常会想出一些好用的废物再利用小妙招，这样的做法，显然是可以省钱的。但是极简生活中践行的废物利用，不是让你凡事都要将就。

任何节俭行为，都不要建立在健康之后的，将就用的东西，根本不是称心如意的，每用一次，你都会有不好的情绪，钱省了，但是心里怎么都不舒服，它已经在消耗你的情绪了。

废物利用，是发挥创意将旧物改造，让旧物重焕生机。而凑服用就是无奈的将就，缺乏主动和创作性，久而久之还会影响心理健康。

总结

其实我们的生活，并不需要的那么多，少就是多。你对生活真正需要的东西了解的越透彻，控制越精神，你越能够拥有自由且简单的生活，毕竟所有的东西是真的生不带来，死不带去的。也没必要太过于执着，学会适度合理的“扔”才是一种人生的智慧。