我有一位朋友，她说：“我一心为了孩子好，没想到，却把10岁的儿子逼成了小偷。”
朋友发现抽屉里10块钱不见了，就问了一下儿子。
孩子支支吾吾地说不知道，可朋友瞥见了垃圾桶里的辣条袋子。
朋友一下子就炸了，训了孩子一顿。而她儿子却红着眼睛哭道：
“同学们都有零食吃，我在边上看着，我也好想吃啊！”
想到儿子一把鼻涕一把泪的模样，朋友反问我：
“从小我都不让他吃零食，不让他吃辣条，因为觉得不健康，我的想法难道不正常吗？”
说真的，喜欢吃零食，是每个孩子的天性。
就像我朋友家的儿子，想吃零食妈妈不让，那孩子就有可能通过其他不正当的方法，来满足自己。
我不阻止孩子吃零食和我朋友比起来，我可能把我女儿养得太粗糙了，零食、奶茶、雪糕啥都吃，没限制过她。
因为我觉得，吃零食，是孩子最真实的需求。
回想我自己小时候，最快乐的事就是吃零食了……
我表姐家的闺女，从小在零食上控制得比较严，路边摊绝对不能吃，辣条绝对不能吃。
然后有一天，表姐从别的家长口中知道，闺女在路上捡了一包，别人打开吃过，并丢掉了的辣条。
还偷偷拉着同学一起吃，还再三叮嘱那个同学，千万不要泄密，回去绝对不能对父母说。
好在那孩子回家给家长说了，那家长也给表姐说了。
从那以后，表姐也会偶尔给闺女去超市买点辣条。闺女想吃什么零食，都可以适当买一点给她。
在孩子吃零食这件事上，管得越严格，会严重反弹的。
你越不给孩子吃零食，他私下越会疯狂、偷偷吃，这就是人性。
零食控制好量，配给制供应就行了。像以前发粮票一样就行，比如一周一次零食日。
监狱里的犯人，一个月还有一次去小卖部买零食的机会呢。难道说，孩子连劳改犯都不如吗？别控制得太狠了！
管得太紧了，只会让孩子背地里放纵，还不如一开始就让他大大方方提要求。
而且小孩子并不会说，吃零食上瘾什么的，经常吃，也就不那么稀罕了。
从心理上说，孩子吃零食，还可以缓解一定的负面情绪。
心理学家张怡筠曾说过：
孩子吃零食的过程中，会带来一种愉悦感。因为食物和嘴巴接触时，会把感觉信息传递到大脑中枢，产生让人开心的多巴胺。
有人说，孩子吃的不仅是零食，更是幸福的童年。
零食，也是孩子的社交方式很多时候，孩子喜欢吃零食，不仅仅是因为好吃。
而是小伙伴们都在吃，想要零食，是因为有“我想和大家一样”的心理活动。
孩子在学校分享零食、吃零食也是一种交朋友的方式。
小朋友之间，你一口，我一口地吃零食，本身就是一件开心的事，还能拉近孩子之间的距离。
咱们的孩子，只有尝过百味，才不会只惦记一颗糖。
爱孩子，就该站在孩子的角度，看到她的需求和快乐。
零食这个问题，很多时候越是限制得厉害，孩子越是如饥似渴地想拥有。
得不到的永远在骚动，尝过之后，孩子才不会对零食念念不忘。
让孩子吃，适量地吃，有选择地吃。零食，也是孩子朋友圈的社交需求。
上个学期，我女儿同学，偷拿了她的课外书，等发现的时候，她同学已经把书拿去卖了。
那个同学妈妈来给我道歉，说会让孩子把卖书的钱还给我女儿。
我说，孩子犯错没事，知错就改就行了。
但是，那个妈妈不仅揍了孩子一顿，还让孩子爸爸也揍了孩子一顿。
并且说，他们家对孩子都是严格管教，孩子偷书去卖，是因为想要零花钱买零食。
他们家严禁孩子吃零食和拥有零花钱。
当时，我真的很心疼那个孩子，孩子这样走极端，都是被他们家长自己逼的，他们还不知道呢。
孩子有吃零食的需求，但是，他们没有做出健康选择的能力。
所以，咱们家长有责任和孩子沟通，尽可能选择一些健康的零食。
在吃零食这方面，没必要绝对禁止。不然将来孩子走向社会，面对美食的诱惑，可能就像没见过世面一样，馋得不行。
美味而健康的零食，也是孩子童年快乐的回忆。
