一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和 文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了 良好的基础。《生理慧医师》会经常分享健康小知识！
香椿能促进胃肠蠕动，促进排便通畅，降低血压，苹果含有磷、铁等元素，具有滋补脑、养血、安神的功效，也是治疗抑郁症的良药，能补血、保皮肤、使皮肤红润光泽。
能调理肠胃，促进食欲，促进胃液分泌，改善消化不良，还能补肾益精，抗疲劳，滋润面部，柔嫩皮肤，降血糖，健胃，润肠通便，明目保肝，清热解毒，延缓青春，补充精华，补充精华和精神等。
能改善体质、美容，减轻痛经痛，使月经不受痛经之苦，还具有活血化瘀的功效，常饮可使面色逐渐红润
