导读：

生活中，我们常常受困于心态问题。

被一些喜欢占小便宜的人天天纠缠，被一些多事的人天天蛊惑欺骗，还有被经济、学习和工作压力整的时时惶恐不安。

我们想摆脱，想过的舒心，不被琐事困扰，想走出心态困境，该怎么办呢？先看一个故事：

阿林和阿卓是发小，从小一起长大。

阿林脑子聪明、长相俊俏，是典型的“学霸”；阿卓反应慢、相貌一般，是班级的普通生。

但是阿卓的人缘比阿林好，阿卓遇人总是笑呵呵的，小事不太计较，遇事也不慌，小伙伴们都愿意和阿卓玩，还让阿卓当老大。

阿林学习好，又有老师罩着，心里面很自负，瞧不上阿卓的“狐朋狗友”，在学校里没几个朋友。

但阿林和阿卓却很好，除了住的近的原因外，主要是阿林很羡慕阿卓的人缘，而阿卓特欣赏阿林的“学霸”派头。

阿卓高中没上完就投靠了南方的亲戚，外出闯荡去了。

而阿林按部就班，读完高中上大学，最后在南方一座大城市找了份薪资不错的工作，而且还谈了个女朋友。

女朋友和阿林是同乡，就喜欢阿林酷酷的“学霸”范儿。

巧的是阿卓也在这座城市混，经过四五年的打拼，从亲戚的厂子出来，开了一家店，做电器生意。

阿卓事业刚起步，忙的没日没夜，也没时间谈朋友，三个人有时候也聚聚，聊一聊儿时的逸闻趣事。

阿林依旧高姿态，工作稳定，对象漂亮；阿卓店刚开张，忙里忙外，灰头土脸，一直单身，只是脸上的微笑一直没断过。

三年很快过去了，阿林和女朋友分手了，直接原因是房价太高。

当初阿林承诺三年买房，可三年过去了，阿林工资没涨，房价倒快翻了一倍了，买房的梦想越来越远了。而女朋友的年龄也越来越大了。

分手时，女朋友历数阿林的缺点。

自负，不会讨好领导，不会团结同事，遇事爱着急，承压能力差，自以为比谁都强，最后什么事也办不成，一句话，心态太差。

阿林气急败坏，“你给我滚，爱找谁找谁去。”七年的恋情结束了。

女朋友找谁都可以，但让阿林最不能接受的是，女朋友找的人是阿卓。

三年时间，土枪变成了洋炮，阿卓摇身一变成了土豪。

连锁店开了十几家，房子好几套，出入都是豪车代步，这差距也忒大了。

阿林这一两年都没怎么见过阿卓，不是不想见，是不愿意见。

阿林扯着阿卓的衣领，“你还是不是人，连兄弟的女人都敢抢？”

阿卓还是那副镇定的表情，“不是抢，是你给不了她幸福，阿林，你该醒醒了。”

阿林不想醒，选择了跳海自杀，最后还是阿卓和朋友一起救出了这个崩溃的男人。

一个好的心态可以成事，可以拥有美好的幸福生活，有时还可以拯救一个人的生命。

相反，一个差的心态可以坏事，可以让人疾病缠身，最终失去一切。

每个人都想拥有良好的心态，如何才能做到呢？以下三条是比较好的建议：

第一条，改变心态，首先要改变思想。

心中充满快乐的思想，我们就能快乐；想着悲惨的事，我们就会悲伤。

心中满是恐惧的念头，我们必会害怕；怀着病态的思想，我们真的可能会生病。

想着失败，则一定不可能成功；老是自怜的人，别人只会想法逃避他。

第二条，行动，没有行动，再好的思想也无法发挥作用。

什么是行动，行动就是从自我做起，从任何一件小事做起，从现在做起。

即使再小的事情，只要认真做，也会对你有很大的好处，哪怕只有短短数小时，只要有计划认真做，也会效果惊人，获益一生。

第三条，坚持，把你的思想和行动变成一种习惯。

每天进步一点点，一年或者两年，当你回头看时，你会发现，你已经完成了量的积累，你已经变成了参天大树。

和同龄人相比，你的层次更高了，你有了更加广阔的发展空间。这就是积极心态的真正力量之所在。

做到以上三条，就有希望放开自己的心态，放飞自己的梦想。

遇到困难挫折，把它们当做蜘蛛网一样，轻轻抹去，所有的艰难险阻都是你成功的垫脚石。

好的心态，让我们学会感谢困难，感谢那些让你难受的人，感谢那些和你过不去的人。

这些人教会了你很多东西，这些人让你明白了很多你不能接受的道理。

好的心态，把我们变成一个心胸开阔的人，一个心态积极的人。

拥有好的心态，你的生活比现在更好；你的理想比现在更近；你的人生比现在更灿烂。