当今社会，我们的生活中充斥着各种各样的洗发水，许多人为了追求一头乌黑亮丽的秀发，不惜花费不少金钱，你可知道，有些洗发水的成分，可能正悄悄地把你秀发健康的底线踩碎，很多家庭还在用了许多年，却不知这些“毒”洗发水可能让你的头发越来越稀，甚至导致脱发问题，今天，就让我们一起好好聊聊洗发水的那些事儿

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我跟一个多年的朋友碰面，看到她的样子，我都快认不出来了：以前是那种长发飘飘的女神，如今却变得发际线后移，感觉都有点秃了，开口一问，她竟然跟我说是用的某款很火的洗发水，效果可好了，就是觉得有点干，我心里一惊，这不就是典型的“毒洗发水”嘛！今天我就想帮大家揭开这些“毒洗发水”背后的真面目，让你明白，洗头也要聪明选择

在这里，我不得不提到硅油这个成分，很多大品牌的洗发水宣传得特别好，什么一洗即干，一抹顺滑，可你知道吗？这绝大部分都是在忽悠你，硅油一旦用到头发上，短期看确实有点效果，头发瞬间变得柔顺亮泽，有如天鹅绒一般，但长期用的话，它不仅对头皮形成一层“保护膜”，隔绝了头皮和外界的养分交换，还会导致毛囊堵塞，你怎么可能养出好头发？我的一位同事就是因为过于沉迷于这种效果，最终搞得头皮屑满天飞，头发干枯得跟稻草一样，再想挽救就难了

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再聊聊硫酸盐，你可能觉得神奇，洗发水哪里会有什么难以发现的成分？实际上，清洗剂界的有名大佬——硫酸盐，几乎是每款洗发水都会有的主角，它的主要功能就是“清洁”，不过“清洁”来得有点过了，想想看，干洗头、过度去油，这样的做法想当然会让你的头皮干燥，甚至刺激头皮，引发一系列的烦恼，如瘙痒、红肿，结果头发也一点点减少，看上去跟秋天的树叶似的，难怪一堆人觉得这瓶洗发水用完之后不耐用，头发也不再大方，我说这可真是个无底洞

再说到香精，这可是个隐藏得特别深的“毒素”，你盖都盖不住，许多洗发水为了增加吸引力，往往会添加大量香精，明明清洗每次都要洗掉，结果却反受其害，香精的刺激性，很多人可能都没有警觉到，尤其是头皮比较敏感的人，稍微一用了，就开始发痒、过敏，最后一看，头发也跟着脱落了，这可真是得不偿失

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那问题来了，既然这些洗发水满是“毒”我们该如何选择呢？

我强烈建议大家买洗发水之前，一定得看看成分表，比起广告，成分表上有什么，明确白纸黑字写得一清二楚，而不是那些“技术成分”什么的，反而能看出哪些成分更温和，比如一些以天然植物提取物为主的洗发水，往往比那些品牌的“硅油”洗发水更加安全，反而能够给头皮滋养，每次洗完头都清清爽爽

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接着，我们在选择洗发水时，尽量避免那些过于便宜的产品，有些人贪小便宜，结果就是买到便宜无效的洗发水，反倒让自己的头发和头皮更遭殃，像一些小品牌的产品，虽说价格实惠，但往往成分却是我们平时难以想象的劣质，因此，别贪图便宜，花的钱不多，却给自己讨骂回来，这可就是本末倒置了

不仅如此，也要根据自己的发质选择洗发水，油性发质的人可以选择控油清爽型洗发水；干性发质的人则需要滋养型的，更重要的是，很多女性朋友喜欢频繁洗发，由此导致头皮油腻，反而使用它们更频繁，想了解更多，还得去一些专业机构看看建议，避免购买不适合自己的产品

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我想在这里说的是，在护发的重点不仅仅是洗发水，习惯更是关键，如果能搭配合理的洗发方法，效果会更好，洗发水最好在温水下进行，不要用太热的水洗，反而会刺激头皮，导致脱发；洗的时候，轻轻按摩，切忌用力揉搓；冲洗的时候，要在开始的时候冲干净，最后再用点冷水冲一下，更能锁住发丝的水分

跟大家说这么多

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不仅如此，为了防止之前说过的那些不适合的成分被继续使用，建议大家多关注自己洗发水的品牌，这样能更好地帮助自己找到适合自己的护发产品，也许慢慢养成这样的习惯后，坚持去关注洗发水的成分，未来秀发就能让你更自信

不妨从今天开始，为自己的秀发做一次全面的“体检”，看看用的洗发水，让它成为你专属的秀发健康守护者，记住，秀发的健康，从正确选择洗发水开始，一步一步来，生活中也许都会变得不一样，希望每一位读者都能拥有如梦似幻的健康秀发永远拥有你心目中最美的形象！

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