“我不妨告诉你，我60岁了”，第一次听到倪萍这样的自我介绍，无不让人惊讶。
因为与当时正当红的女主持人相比，倪萍总归是比她们年纪大上一些的，同样都是60岁出头，倪萍的状态却如此出众。
然而，比起倪萍，李修平也并不逊色，她出演的每一档节目都凭借着自己的努力赢得观众喜爱。
然而岁月不饶人，一头黑亮美丽秀发逐渐变白，脸上的胶原蛋白也不知去向，皱纹和皱褶也爬满全身。
许多明星会选择通过化妆来保持出众的状态，但也有些明星看淡容貌和身材的衰老，他们优雅地接受老去，保持美丽。
美貌与年龄无关。然而，固定意识中存在一个偏见:年龄越大越不能接受自己变得面目可憎。
原因是社会认为“女性应该年轻美丽”，为此，很多女明星买通手术刀、注射抗衰老针、垫注填充物来抗击衰老，但在这些操作后，明星们的容貌看起来奇怪而又违和。
但仍然有些大胆的明星，像倪萍一样自然地变老，她们的美丽在慢慢老去的同时，也随之成熟起来，还变得更加优雅迷人。
倪萍曾参加过一档综艺节目的录制，她说:“你们看到我现在这个模样了吗?
现在皮肤又干又皱，还有这样一头灰白色的头发，但这正是我最真实的样子，没有假牙，没有女装，没有假发，然后就是这样，我觉得很好。”
李修平也对着镜子说:“这是我最大限度能做到的效果，我很乐观地接受它。”
他们说这番话时，落下了一旁两位年轻女主持人的房间。
不知两位主持人能否像她们这么说。
倪萍和李修平让我们知道:年龄从来不是衰老和魅力衰减的根源，自然优雅地老去是对生活最好的态度。
只要你的内心是年轻的，那你的外在就是美丽的。
如何优雅地老去?然而，当我们现在知道自然优雅老去是美丽极致的状态时，我们怎么才能做到自然优雅老去呢?
首先，要明确清楚一点:作为大龄女性，我们应该穿什么?
排除那些明星身上华丽璀璨无比、造型史诗级奇幻的网红风格大衣外套裙子，不要买这么宽松的衣服，因为它们不仅显胖，还容易穿错，扮丑。
除了这些防丑防黑洞外套，其他所有衣服都可以作为选择对象，只需选择修身设计版型即可。
优秀体态管理非常重要，因为体态和造型直接影响到整个人的精神面貌。
想要好的身形线条就要健身塑形，尤其是大龄女性，更要多加注意。
此外，还要注意体重控制，否则即使有再好的线条也会被体重掩盖自己的好。
其次，大龄女性适合什么样的妆容?适合清雅干净妆容，不适合浓妖艳妆容，也不要忌讳淡妆，你们不似少女，但也不是老太太了，不要忌讳大红色唇妆，哪有老太太喜大红唇妆，而少女们也不比你们年轻，更加忌讳紫色和黑色深唇妆，你们要的只是自己的美丽，不必迎合他人的口味。
然后是发型，大龄女性应该选择什么样的发型呢?
简单直观更方便打理，比如中长直发、中长卷发、长直发、长卷发，可以尝试短发或短波波头等造型，如果不喜欢或不习惯，可以选择长发禁忌。
总之一切以合适为主!
最后是配饰搭配细节处理，它们在整体造型中起着画龙点睛的作用，所以我们不能忽视它们，它们从未褒贬我们整个造型。
以简单搭配简单，以精致搭配精致，以大气搭配大气，以复古搭配复古，以清雅搭配清雅，以可爱搭配可爱。
穿衣风格与个人气质。衣服风格不会改变我们的内涵，但会改变我们展现自己的方式，所以衣服最重要，但不是唯一拥有最高重要性的东西。
穿衣风格和自身气质之间有什么关系吗?
当然有!
第一印象中有135%影响力，服饰占其中70%，穿着比形状更影响别人看待自己的方式，因为形状会影响我们的走路姿势，会影响我们使用手臂肢体姿势，会影响我们的头部方向。
穿着既适合你又有吸引力吗?
是自信心最重要的来源。
当你走路时，自信满满，别人自然不能忽略自己，从而吸引目光关注你。
心理效应称之为自我实现效应:你把自己认为什么样，就什么样，你觉得自己丑无疑碍，没有人觉得你丑;另一方面，有什么问题不过自信就行。
我们面对的世界和自己对待世界和自己的世界几乎是一回事，因此，我们展现自己时，穿衣风格和自己气质之间没有最完美或最差，只要好看即可，剩下是你的气质或你的魅力。
穿衣虽然很重要，但还有许多细节需要注意:
1.露肤面积很重要，不少美女通过裸泳展现出最完美的自己，但我们又能通过什么展现自己与众不同的魅力和吸引力?
露肤面积!
适当展示部分皮肤，更突出重点部位;过多展示失去重点展示丢三落四层次;少量展示减装外面空间不足感。
2.呼吸感也和露肤面积有关;
适当設露皮肤面积展现呼吸感;
多量展失去呼吸感;
卧量展示毫无呼吸感死气沉沉;
少量展示层次感挑战视觉美感;
你还记得倪萍那句流行语吗?
“感谢您的观赏，请期待下一部作品”!
3.整体造型需要协调统一，不同元素不同色彩想用更高更强效果呈现特定风格，没率各成一体违和感强烈，例如说…
你猜，我不告诉!
实际上，人们通常提供不道德行为，让全人类受到严厉惩罚，是否很生气?
不要犹豫相信直觉!
笔者认为“我60岁了”，当倪萍清晰地告诉你她60岁时，她面带微笑自信告诉你，她不是55岁或65岁，她是60岁!
李修平也曾对着镜子说:“这是我最大限度能做到的效果，我很乐观地接受它”。正如倪萍所说:“你们看到我现在这个样子吗?
“这是我的最大限度了，我很好地接受他们”等等，相信他们理想体态会帮助我们理解时间。同时，我们是否还需要帮助?帮助她吗?
优雅成熟是一种优雅状态。
