从中国女排十四任主帅来看，每一任教练的经历都不会太平淡。第一任教练：袁伟民，任期：1976 -1984年，8年；成绩：奥运会冠军、世锦赛冠军、世界杯冠军。第二任教练：邓若曾，任期：1984 -1985年，1年；成绩：世界杯冠军。第三任教练：张蓉芳，任期：1986-1987年，1年；成绩：世锦赛冠军。第四任教练：李耀先，任期：1987年－1988年，1年；成绩：奥运会季军。第五任教练：胡进，任期：1989年－1993年，4年；成绩：世锦赛亚军、世界杯亚军、世界杯季军、奥运会第七。第六任教练：栗晓峰，任期：1993年到1994年，1年9个月；成绩：世锦赛第八。第七任教练：郎平，任期：1995年到1999年，4年；成绩：世锦赛亚军、奥运会亚军、世界杯季军。第八任教练：胡进，任期：1999年到2000年，2年；成绩：奥运会第五。

第九任教练：陈忠和，任期：2001年到2008年，8年，成绩：奥运会金牌、奥运会铜牌、世界杯金牌。第十任教练：蔡斌，任期：2009年到2010年，1年；成绩：亚锦赛亚军。第十一任主教练：王宝泉，任期：2010年，5个月；成绩：略。第十二任教练：俞觉敏，任期：2010年到2012年，2年；成绩：世界杯季军，奥运会第五。第十三任教练：郎平，任期：2013年到2021年，8年；成绩：奥运会冠军、两次世界杯冠军、世锦赛亚军、世锦赛季军。第十四任教练：蔡斌，任期：2022年到2024年，4年；成绩：2023年世界女排联赛亚军，第19届亚运会冠军，巴黎奥运会女排第五名。从成绩看，郎平是所有主教练中最好的，当然也有中国女排队史最差战绩的奥运会第九，亚锦赛第四。

李耀先、胡进、栗晓峰、王宝泉、俞觉敏没有拿到过世界冠军。其中，王宝泉在位5个月，因为时间太短，没有取得过任何成绩。俞觉敏拿到世界杯季军的最好成绩，栗晓峰拿到了奥运季军。第一次入主中国女排的蔡斌拿到了亚锦赛亚军，第二次执掌帅印后，他拿到了世联赛亚军，亚运会冠军，奥运会第五名。纵观整个中国女排的主教练人选，当然都得是既能发现队员培养队员，又能熟悉世界女排格局，并且能够在对阵中观察对手实施对策的博弈高手。五连冠时期因为距离我们已经比较遥远了，不在我们此次讨论的范围之内。我们还是从黄金一代开始说起吧，因为我还是喜欢陈忠和指导的整体打法。陈指导上任伊始，基本没有保留前任主教练的队员阵容，当时王丽娜、殷茵、邱爱华、诸韵颖都在队中，而且王丽娜、诸韵颖都是当打之年，但是陈指导还是没有留用她们。

王丽娜是在联赛用实力证明了自己的大主攻能力，才在时隔两年再度回归国家队，并且很好地完成了首发重任，斩获2003年世界杯和2004年雅典奥运会的冠军，从陈指导的角度来看，陈忠和指导长期在中国女排担任陪打教练，助理教练，他非常熟悉当时的世界女排格局和对手的特点。而从组建队伍来看，他选择的队员都非常有针对性。二传位置上，他放弃了当时的第一国手诸韵颖，选择了冯坤和宋妮娜作为二传组合，显然是有自己的战术指向。冯坤作为队伍的灵魂人物，有着极为稳定的身后球感觉，特别是对于冲网口的一传，没有哪个二传有冯坤那样的传配能力。而且冯坤在网口的实力相当突出，不仅拦网出色，还有着相当彪悍的调攻球进攻。感兴趣的同学可以看看当年的比赛，冯坤在二号位防守起球之后会有明显的下撤准备二号位强攻的技术动作。这在现在几乎是不可想象的。