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抑郁症是一个让人闻声色变的一种疾病，严重的情况下还会导致人有生命危险，河南大妈李冬菊更是为此吃了十年的抗抑郁药物。
不过大妈因为“穷游”成功的将这个抑郁药给断掉了，8年的时间，大妈穷游了将近12个国家，二十多个城市，靠着骑行她获得了新生。
大妈究竟是怎么做到的？现在的她状态如何？
10年重度抑郁
从郑州出发，一人独自骑行20多个城市还有12个国家，甚至曾经围绕这青海湖骑行一圈，这就是李冬菊。
如今67岁的李冬菊意气风发，骑行时如同女侠一般，潇潇洒洒的在公路上骑行，谁能够想到他曾经是一位重度抑郁症患者。
1958年出生的李冬菊，在前半生的时候每天都是很幸福，一直都是无忧无虑的生活。
高中学历的他一毕业就来到了，乡下农场炊事班的工人，在乡下的这段时间里，每天都是重复着一样的生活。
数年后，李冬菊方重返郑州，进入纺织厂，正式成为该厂一员。
来到纺织厂后李冬菊积极能干，4个人可能完成的工作，而她一个人就可以完成，每个季度都是“劳动标兵”。
当时那个年代她的丈夫每个月满打满算才能够开20块钱工资，而李冬菊每个月都能够开将近100块钱的工资。
这样的生活虽然并不是大富大贵，但是这样的生活她已经非常满足了，每天都沉浸在衣食无忧的日子里。
以为这辈子的生活已是如此，可是谁能想到造化弄人，40岁的她被迫下岗同时和他经历风风雨雨多年的丈夫也提出离婚。
压死骆驼的最后一根稻草终究还是落下，离婚以后的李冬菊每天浑浑噩噩，情绪也发生了天大的变化。
无缘无故的就会想要发脾气，经过医院的检查他患了非常严重的抑郁症和随时爆发的狂躁症。
刚开始的时候自己的朋友们会进行耐心的劝说，可是每次只要一旦提起这些事情，李冬菊就会控制不住自己的病情。
慢慢的朋友们也不再去照看她，开始慢慢的疏远，同时她也知道因为自己的病情已经特别的严重，伤害到了自己的朋友。
于是为了能够稳定自己的情绪，她开始吃药接受全面的治疗，光是一年就住院4次，药从来没有断过。
哪怕这样的治疗李冬菊的病情始终没有好转，这时因为长年吃完她的身体也开始出现可怕的副作用。
有一天正在路上溜达的时候，突然心口出现剧烈的疼痛，导致当时一下子摔倒在地，面部全部被磕破。
经过这次意外李冬菊发现这个药不能够在吃了，对自己的影响太大了，于是没有经过医生同意私自停止了药物治疗。
没有药物的压制很快她的病情开始更加严重，当再次来到医院的时候，医生千叮咛万嘱咐的让他不能够停止服药。
现在她的病情已经严重的终生服药不能够停止，如果一旦停止将会前功尽弃，所以哪怕有副作用她也不敢在停止服用药物。
她不想因为自己的病情来伤害自己身边的人，自己的病是自己控制不了的，一旦发生根本无法控制。
骑行开启全新人生
看到家中空空荡荡的样子，继续重复着一眼看到头的生活，哪怕一直不停的吃完李冬菊依然感觉自己的病情没有好转。
他怎么都没有想到在接下来的日子，骑行将会改变她一生的命运，更是治疗自己病情的良药，哪怕不需要服药也相安无事。
2014年10月在一次偶然的机会他进入了一个骑行的群里面，群中有人询问是否有人一起前往东南亚骑行。
抑郁症的李冬菊对这些事物并没有一点兴趣，随后群中的群友发了几张美景以后，将她深深的吸引了。
经过几个月的思想斗争，她找到了自己想要的东西，经过前一段时间的工作，手中只有1万多的存款。
于是她义无反顾的联系群友报名参加这次骑行，虽然年过半百的李冬菊既不会英语，也没有出过远门，但是她依然勇敢的带上陪着自己多年的老年机，就踏上了前往东南亚的骑行之路。
提及自己初次骑行之事，李冬菊起初有些羞于启齿，彼时骑行队仅有三人。
这3个人没有一个人出过国，自己还是第一次骑行没有任何经验，就连最简单的导航都搞不懂只能紧跟队伍。
出师不利第一次骑行发生了很不愉快的事情，因为几人理想不同，于是没多久就分道扬镳自己骑自己的。
可是不会导航的李冬菊一个人在国外是特别危险的事情，但是幸运的是得到了很多路过骑友的帮助，才能顺利回国。
这次短暂的骑行只用了短短的11天就结束了，遗憾的是原本要骑行4个国家的约定，如今只骑行了一个国家。
更加雪上加霜的是自己所有的积蓄已经见底，但是不甘心的李冬菊不想就这样灰溜溜的回家。
为了这次骑行他放弃了太多，更是拼劲所有才得到家人同意，如果这次就这样放弃了，那么以后可能再也没有机会了。
于是她独自一人来到了云南，在一家美容会所干起了保洁阿姨，初来乍到的李冬菊经常受到别人排挤。
每天的工作特别的辛苦，还要经常受到客人的白眼，哪怕这样她从来没有想过放弃，也没有想要逃避。
每次快要崩溃的时候，她都会在心中告诉自己，熬过雨天便是晴天，不管发生任何事情自己都要完成一次最完美的骑行。
干了一段时间李冬菊果断辞职重新开始了自己骑行之路，这次有了资金的加持，她不在莽撞的出国。
而是计划先在国内积累经验以后再说出过的事情，就在2015年这一年的时间里靠一辆自行车去过了海南，西藏，新疆等20多个城市。
成功断掉抗抑郁药
在接下来的骑行中，李冬菊学到了这辈子都没有接触过的东西，比如规划骑行路线，过夜住宿，查看路况。
现在的李冬菊已经不在需要骑友的队伍，现在的自己想要去哪就去那，不在有约束自己的行动。
靠着骑行成功的戒掉了抗抑郁症的药物，而且自己长达十年的抑郁症也在慢慢的好转，狂躁症基本也没有在发作。
那时候自己被抑郁症折磨的无法正常生活，每天都生活在痛苦和烦恼当中，只能够依靠玩游戏和工作来分散注意力。
这样就可以不去想那这痛苦的事情，可是并不再痛苦，但是也没有体验过真正的快乐，每天都是浑浑噩噩。
直到脚放在踏板上她才找到了自己真正的快乐，沿途的风景和不同的骑友，都会让李冬菊感受到前所未有的幸福。
骑行的时间特别的紧张，每天基本吃饭时间都不充足，所以经常会忘记吃药，自己也忘记戒掉药物的准确时间。
坚定的意志与高强度的骑行，使李冬菊开启了全新的生活方式，从前她每日除了上班便是在家照顾孩子。
离婚后的生活就更加的无趣，不仅每天生活在痛苦当中而且还需要孩子们的照顾，才能靠微薄的勇气生活。
她这么多年完全明白了自己的内心，生活不能一直无限循环，总要换一下自己的生活方式，体验一下不一样的人生。
2017年她再次挑战骑行东南亚，这次她充当领队的角色带领2人前往东南亚，可是就在路上中以为意见不同意终究分道扬镳。
可是这次李冬菊不再是刚出门的新骑手了，也更不可能乱了阵脚，而是独自一人完成需要3个人的东南亚骑行。
虽然文化差异很大，语言并不熟悉，但是这一路上她接受了很多不认识的陌生人，每一个帮助过她的人，都会收到一个红色的中国结。
李冬菊已经骑行了国内大大小小的20多个城市，去过12个国家东南亚，大西洋，欧洲等等。
骑行这些国家的时候还出现过很多的笑话，每次都会被李冬菊完美化解，也成功的将自己的喜悦分享给了别人。
她刚开始不懂边界线还不小心的闯了过去，甚至经常在海边，桥下等等地方露宿，还学会了怎么抢到超划算的一折商品。
今年李冬菊已经67岁了，她为自己定下了人生中2025年独自骑行计划，这次的目的地是中东。
如果不出意外的情况下，她会从明年的出发，先路过美丽的新疆然后穿过一望无际的埃及等国家，最后到达自己计划的目的地。
虽然现在还不能够确定行程，但是李冬菊如今每天都查看攻略和路线，虽然很危险但是不可能会让我放弃骑行。
信息来源：
1、原文刊登于极目新闻2023-03-13发布的关于《男郑州65岁阿姨8年骑行12国:曾误入黑店在华人帮助下才脱险，未来还想去非洲》的报道；
2、原文刊登于环球网2024-12-25 发布的关于《河南六旬阿姨8年穷游12国，10年抑郁症成功断药》的报道；
