很多人遇到事了,一整天心情,都不会多顺当。甚至想找人随便发火。
如果遇到的事,感觉很难处理,那更是仿佛天塌了。好长时间,都困在情绪里。
其实,所有人,都会遇到不顺。甚至有些人,遇到的不顺,非常巨大,压力巨大。
如果你遇到事了,先想想这3个词,你就是赢家了!
01 方法
现实里,当我们遇到事时,首先要梳理好思路,找到方法,去解决这个事。
因为你放着不管,这个事也还在。你发脾气,这个事情也还在。
等你要硬着头皮处理时,反而可能更糟了。
梳理好方法,去解决,才是重点。
比如说,有的人生病了、难受了,应该去医院找大夫。但是他拒绝。
他躲起来,假装这件事不存在。把头埋在沙堆里,假装是一只鸵鸟,什么都不知道。但其实没用。
这个病,又不会凭空消失。
可能过段时间,症状更严重了,错过了好的治疗方式,也说不定。
情绪化是没用的。逃避也是没用的。
找到解决方法,去解决,才是重点。
02 资源
现实里,遇到事情时,除了自己的方法和能力外,资源也很重要。
比如时间资源、他人的经验、人际关系等。
这些东西,都能加速你的处理进度。
比方说,有些人想赚大钱,开一家属于自己的店铺。
那么,他就需要经营店铺的经验,还需要足够的本钱。
他可能为此,要每天多工作2小时,积累本钱。还得自己,学会经营。
这些资源,都十分重要。
人的思路,不要局限在自己身上。
还得明白:投入足够的时间,借助正确的经验,以及足够的本钱,都可能十分重要。
03 宽容
遇到事情时,请宽容自己,也适当宽容别人。
宽容你自己,是个普通人,有些事情,就是解决不了。
也宽容你的孩子,是个普通孩子。你的父母,是普通的父母。
当然,你可以继续纠结下去,选择不宽容。这是对自己,内心上的惩罚。
比如说,有的朋友,遇到子女成绩不好,只能大吵大骂。
但其实,尽力去找解决方法,提升成绩。
然后接纳这个结果。承认自己的孩子,是普通孩子,自己也是普通家长。这没那么难。
接受自己是个普通人,只能赚到普通的工资。
接受父母是普通人,不会给自己太多钱。
这些接受,都会有助于自己的心态平和。而不是让自己,心态进一步失衡。
每个层次的人,都会遇到各种不顺。可以说,我们之前假设的:人生必须一帆风顺。这种假设,反而可能有问题。
真实的人生,就是会吃饭咬到嘴巴。走路磕到石头。不顺,反而是人生的常态。
解决问题、借助资源、坦然接受结果。
这比我们情绪化,要有用得多。