和宠物交谈远非愚蠢，这对宠物和主人都有诸多好处。为什么你应该和宠物说话？

和宠物交谈的好处：

加深你们的情感联系

当你花时间和你的狗或猫交谈时，你会让它们感受到被重视，这对建立宠物与主人的深厚感情至关重要。想想看，猫和狗没有工作，也没有娱乐活动，它们的主人就是它们的全部世界。即使是你说的只是一些宠物听不懂的废话，也能让它们感到特别和被爱。

对你自身的好处

研究表明，与宠物互动和交谈可以降低人类的压力水平。例如，向你的宠物倾诉工作中的烦恼是一种释放挫败感的好方法，不用担心被评判或听到不必要的建议。此外，与宠物交谈还可以缓解孤独感。虽然你的狗或猫可能不是最佳的对话者，但它们总是乐于倾听你谈论任何你想说的话。研究还显示，孤独对健康尤其是老年人健康有潜在危害，所以与宠物交谈不失为一种改善生活质量的好方法。

和宠物说话的最佳方式

研究表明，你和宠物说话的内容可能不如说话的方式重要。事实证明，狗和猫更喜欢主人用甜美的、高音调的声音和夸张的语调（即“宝宝语”）与它们交谈。相信不相信，这也对宠物主人有积极的影响！研究表明，即使在压力或心情低落时，用愉快的语调说话也能提升你的情绪状态。有时，你需要假装快乐来让自己感觉更好。