首先，我要明确一点，出轨这种事情是不分男女的。不管是谁出轨都会让女人伤心，这不是男人一人的错，而是每个女人都要面对一个难题。其实你只要想办法来挽回男人，找到自己和对方之间最合适的相处方式就好了。那问题就来了，如果是男人出轨呢？我该怎么办？

1、重新建立婚姻关系

婚姻中的两个人，其实是需要一个空间和一个时间的，如果是时间短一点的话，可能会更好一些。这不，如果你还没有找到合适的方法，那么请你先静下心来，想一下你是不是还有其他办法可以解决这个问题。在这段时间内，你要尽可能地多陪伴对方，给对方制造一些私人空间和时间。不要总是和他冷战，甚至冷战一个月！你要做的，不就为了几句甜言蜜语吗？如果男人提出了离婚，那很可能你就要负起这个责任了。所以千万不要总是埋怨男人不能对自己好，他应该反思自己是否对你做的事情没用心。男人一旦出轨了，他肯定会有出轨的动机和目的。......但是也不要总觉得自己错了，还责怪自己出轨的人是自己。男人不是不爱你啊！他只是不喜欢你做他喜欢做的事情罢了。

2、保持家庭地位

女人要懂得当一个合格的家庭主妇，保持自己在家庭中的地位。不要什么都不做，家务。你要做一切自己能做的事情，把家庭打理得井井有条。这样你就可以在夫妻之间有足够多的话语权，夫妻之间形成一种平等的关系，夫妻之间出现问题你就可以来解决问题。要知道这样才是夫妻感情真正的基础。不要说丈夫不尊重你！他不会尊重你！那他就会觉得男人不够爱你！在日常生活中，你可以多多去做一些家务！给男人一点空间和时间去思考他现在到底需要什么。男人也不会因为你太懒、太烦而疏远你的！

3、找出原因

既然是出轨，那就要找出原因，不然你可能不知道为什么要出轨，也不知道自己做错了什么，但就是觉得他不爱你。因为你真的很想跟他在一起，可你发现，当你们在一起时，你在努力维护这个家，他却不在这个家，然后他觉得他对这个家已经失望了，他想摆脱这个家，想找个人一起生活。你再问他：你真的很爱这个家吗？你真的很想和他一起生活吗？为什么他没有呢？这些问题如果你不回答出来你会觉得非常可怕，因为它已经深深的扎进你头脑里了。那就问清楚原因再回答吧！毕竟夫妻是需要交流和沟通的，你没有办法准确地说出自己想要和他生活的地方。如果你还不想说出这些问题，那就更不用担心男人会出轨了。因为即使你不知道原因也不用担心他会出轨了。

4、不要为他做什么

男人出轨后，往往是把心放在外面了，而不是放在家庭中。如果你不能跟他保持亲密和尊重，不要什么都为他做。你可以通过很多方式来让他重新认识你，但千万不要用爱来改变他，这对男人来说都是一种伤害！他可能会说，我自己都有女朋友了，还让你来找我，那我是不是也太不像话了呢？所以，如果你遇到了这种情况，你应该及时止损。然后再重新去找他谈心，去引导他。你可以选择在他最需要的时候，陪伴他一段时间。比如有时间去旅游、出差、做生意之类地。

5、多跟他沟通

沟通是建立亲密关系的第一步。很多人都会忽略这个环节，但其实沟通对于挽回婚姻是非常重要的。尤其是对于已经出轨的男人来说，他们之所以会去出轨，很大一部分原因是因为这段婚姻已经走到了尽头了。那么如果你还想要挽回他，就要和他好好沟通。很多女人在婚姻中总是会说男人找小三是因为自己做了对不起她的事情，所以才会出轨。其实这种说法不一定对。如果你已经知道男人出轨了的话，你也不能对他说这种话。要多跟他进行沟通。