一个人最好的状态,其实就是能够学会独处。
你要相信在独处的岁月当中,一直都藏着一个更好的自己。
人是很怪的,很多时候,你跟自己也会捉迷藏。
聪明的人,一定会想方设法去把那个真实的自己找出来。
然后,真正能够找准生活的目标,找到人生的方向。
如此,独处当中,升级蜕变自己,强大独立自我。
最后,在独处的过程里,找到了那个更好的自己,也会把那个更好的自己,带到更好的人生风景那里去。
独处,能缓解压力和焦虑
如果你总是把自己的行程安排的满满的,把自己的生活过得紧紧的。
那么,就算一开始你会觉得很充实,很有意义。
但是慢慢你就会发现,自己似乎变得麻木了,也觉得身心疲惫。
可是,你已经在一条疲惫的道路上,疲惫了太久,反而要做出改变的时候,发觉自己有心无力了。
其实,人最愚蠢的,就是把自己绷得太紧,把生活过得太快,也把自己逼得太难。
人最悲哀的,就是活到最后,也没能活成自己想要的模样,反而是盲目从众,随波逐流,把自己越过越麻木,越来越自暴自弃了。
实际上,当你感到疲惫,焦虑,甚至觉得压力无限大的时候。
那么,你一定要勇敢地做出改变,不要再继续强忍着,继续马不停蹄地工作着。
而是要考虑一下,自己当下所做的一切,是否是自己真正想要的?是否是自己有条件去达成的?
如果都没有,那么你就要关掉电脑和手机,放空自己,释放压力,舒缓心情,甚至去睡个好觉。
第二天,也不要急着干嘛,而是要让自己在一种轻松的状态下,淡淡地,静静地,呼吸着,放空着。
然后,慢慢地跟自己对话,跟生活对话,跟世界对话,跟生命对话。
当你找到了方向,选择了走向,你才能够走得更坚定,更有目标感。
最后,哪怕自己还是要独立前进,孤独前进,但你一定不会觉得害怕,更不会觉得迷茫。
因为在独处的岁月当中,你已经把很多东西都想透了,想通了。
如此,自然能够缓解压力,摆脱困境,甚至是从此走向脱胎换骨的新天地当中。
独处,是人最好的增值期
人到了一定年纪,与其混圈子,总是围着别人转,不如学会独处。
换个方式输出自己,其实就是在换个风格成就自己。
当你的重心和精力,不再放在交际上,而是安静地跟各种各样低级的圈子告别的时候。
那么,你会发现自己的压力也好,困扰也罢,都在减少。
在这个时候,你的内心其实是更平静,也是更加轻松的。
因为你不需要每天还付出那么多的心力和时间去搭理一些根本就不重要,甚至就没必要面对的人和事。
如此,沉得住气,静得下心,告别浮躁的现实生活,让自己踏实做事,专注成长。
然后你会发现,在那一段沉默的时光,独处的岁月当中,自己已经摆脱了百无聊赖的时光。
取而代之的是,自己一个人在不断充实着自己,在背后蜕变着自己,让自己真正把握住了一段宝贵的增值期。
这一种机遇,倘若你把握住了,那么时光早晚会悄悄犒劳你,也一定会让你变得越来越幸运。
独处,可凝练出人生智慧
习惯独处的人,往往更容易凝练出人生的大智慧。
毕竟,只有在独处的时候,你才能够真正聆听到内心里那些最真实的声音。
有的人之所以会有一种醍醐灌顶,大彻大悟的感受,无非是因为他在独处的时候,灵光乍现,突然开窍了。
人开窍了,就是觉醒了。
可以说,这是因为自己在独处的时间里,一边认真踏实,专心负责地做好每一件手头上的工作。
与此同时,一边也不会因为过去的感到困扰,而是把状态拉满,真正投入进去。
这样,才能够真正把手头上哪怕一件很微小的事做好了,得到了经验,然后经验从数量经历了到质量上的改变。
如此,自己才会有那么一种突然的惊喜,瞬间的顿悟。
最后脑海里会变得更加充实,清醒,也会觉得不管做什么事,似乎都会变得更加的从容,轻松。
这样,你就会得到越来越多的心得,以及所谓的智慧。
而这些心得和智慧,一定会让你遇见一个更美好的自己,也真正可以把生命活出最美的本色之中。