大文豪列夫托尔斯泰说：

只有爱情才能使婚姻变得圣洁，只有被爱情圣洁化了的婚姻，才是真正的婚姻。

可惜呀，这个世界上并没有永恒的爱情，因为爱情是会发生转移的，能够从一个人的身上转移到另一个人的身上。

即便两个人结婚，是因为爱情走到了一起，可随着生活逐渐磨平了爱情的新鲜感，婚姻中很容易出现各种各样的诱惑。

就算选择了对婚姻忠贞，当诱惑出现的时候，女人也是会喜欢上已婚男人。

其实这是非常正常的心理现象，因为人都有对新鲜感有向往，但是人与其他的动物不同在于人能够克制住自己的本能。

如果恰巧你也喜欢上了一个已经结婚的男人，与其直接表白，不如这样子做。

一、结果先行，选择放手

开始做一件事情之前，如果能够先预设一下，最可能出现的最坏的结果，大概也就知道想要做的事情究竟要不要做下去了。

爱情是无罪的，但是爱上一个已婚的男人，已经确定了你们之间的爱情是要收到社会和伦理道德的批判的。

真正能够获得幸福的人，并不会在新鲜感到来的时候有韧性的不管不顾放弃身上承担的责任，去和喜欢的人在一起。

而是会看到眼下拥有的所有的美好，去想一想可能产生的自己所承受不了的后果，为了避免两个家庭的支离破碎，去克制住自己的欲望，不让婚外爱情继续蔓延。

二、主动坦白，弥补关系

有读者和我说，她刚结婚，就发现自己喜欢上了单位的男同事。这种左右两边都是心爱的人的滋味让她觉得很痛苦，却不知道应该如何做出抉择。

所以她把自己主动暴露，把心理的变化说给了丈夫知道。丈夫很错愕，毕竟两个人新婚燕尔，新鲜感尚且存在。

但是也很理解，所以两个人开诚布公的对读者的情感变化进行了分析和交流，读者辞了之，远离了那个让自己心中的婚外男人。

明明动了心，却强行要压抑自己的感情，只会让情绪变得越来越糟糕，就像治理洪水一样，堵着永远没有疏泄更有效果。

与其自我烦恼，背叛婚姻，不如把伴侣当成解药，进行良好的沟通，达成自我治愈。

三、转移注意力，忘掉对方

很多时候的喜欢，其实是带有滤镜的，因为和对方产生了瞬间的交集，而得到了一时的心动，错把这样的感觉当做是爱。

其实，也可能只是内在的空虚，寂寞作祟，所以才让心里面长了草，不停的向外索取。

当你喜欢上一个婚外爱人，不用着急去表白，先转移注意力，把内核给稳定。

给自己一段时间去调整，去转移注意力，去真实的认识，在这段婚外爱情中究竟想要的是什么？

确认了喜欢上一个人的底层逻辑以及自我的需求之后才知道眼下的喜欢是不是真正的喜欢。

有的时候对婚外男人的怦然心动，就如流星一样稍纵即逝，这样短暂的内心触动可以有，但是千万不要以为一定会永恒。

不要在情绪上头的时候冲动的去做决定，真爱并不是那么容易寻求得到的。

对婚外男人有所期盼，往往是对身边的伴侣有所不满，我们应该做到的是，去对婚姻以及选择好的伴侣缝缝补补，而不是去寻觅下一站的人。

给自己一段时间去自我发现，去看清楚内心的真相，倘若是真的爱了，那再去做最后的决定也不晚。