导语：青岛一家三口的晚餐，在朋友圈火了，网友：吃得太寒酸，没眼看。
大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负，昨天我发了个朋友圈，是我们一家三口的晚餐，发上去后，结果收到很多评论，朋友们都说我家晚餐太简单了，甚至有些寒碜，没眼看，我家平时就是我们老两口在家，周末是儿子从学校回来，我觉得我的厨艺说不上厉害，起码家常口味，儿子爱吃，也不至于像网友说的那么寒碜吧，下面就把我昨天的晚餐发出来给大家看看，您来评评理，3个人吃这些饭没眼看吗？
儿子今年上初一，只有周六晚上回家，我做了2个菜，西红柿炒鸡蛋是中午我们老两口吃剩下的，热了热就上桌了，老公今年种了三分地的红薯，晚餐的时候烤了一些红薯，现在红薯口感非常香甜，儿子也很喜欢吃。
下面的这个青菜是：红烧肉片炒油菜，油菜不是新鲜的，是前些天我家地里收获的，因为太多了一次吃不完，我就焯水后，挤净水分，放在冰箱冷冻里保存，吃的时候随吃随拿非常方便，而且和新鲜的一样好吃。
不知道是生活条件好了，还是我们两口子年龄大了消化能力差了，现在每天吃一点点饭就感觉饱了，饭量少，儿子不在家时，我俩有时候一天就吃两顿饭，所以晚餐就准备了2个菜，熬了小米粥，下面这个菜是菠菜虾仁粉条，凉拌菜。
儿子每次回家我都要做，他非常喜欢吃，我们北方冬天都有暖气，室内温度23度左右，其实非常适合吃凉拌菜，和大家分享一下这个凉拌菜的做法：菠菜焯水变软捞出，自然放凉后挤净水分，粉条用开水煮熟捞出用冷水过凉，大虾蒸熟后去皮切成大段，这个菜的特点是蒜泥，我们山东人都爱吃大蒜，把大蒜捣成泥，加入盐，蚝油，香油，柠檬汁和蒜泥，搅拌均匀即可上桌，鲜香开胃，营养又美味。（不喜欢吃蒜的朋友可以换成辣椒油）
黄色的是板栗南瓜，口感软绵挺好吃的，馒头是杂粮馒头，里面加了红豆粉，红薯粉，玉米面，我把这些饭菜发到朋友圈，有很多网友说这晚餐太寒碜的，也有个别网友说，自己喜欢吃就好，不用管别人的看法，生活没有必要打肿脸充胖子，五谷杂粮一日三餐，可口就是美食。您觉得呢？
我也不知道别人家的晚餐一般都吃啥，大家可以带图在评论区留言，让我看看什么才叫精致的晚餐好吗？我也学习一下，谢谢您了，不管什么年龄多要学习进步，这道理我懂，但老公和儿子从来也不挑剔我做的饭，我就以为我做得很好，谁挑剔就让他自己做去，哈哈。您家一般是谁做饭呢？我听说别人家的老公都抢着做饭，是真的吗？
盖尔劳伦斯永贵儿
有啥寒酸的，是人都得吃这些。
刀在手杀舔狗
我们一家三口就吃一个菜，每顿饭都四个碟子八个碗是不是吃饱了撑的
S7even
我想知道 红烧肉片炒油菜，这是哪个星球的菜[得瑟][得瑟]
用户16xxx21
挺健康的晚餐！[点赞]
洛鱼
夏天这么吃不错！
沧海轻舟
大人吃挺健康的，小孩吃少一点荤菜
╯ 素年づ诺言
这就起家常菜呗，我觉得两个人吃这些都多了，那些说寒碜的可能天天大鱼大肉的吧
Shao
穷
涛声依旧 回复 12-14 23:49
说别人穷有没有先掂量掂量自己
睫毛沾着雨
孩子上初中，就写老两口。开始我还以为很大年纪呢
秋雨
只要吃的开心吃的健康比啥都好
宁静致远
自己喜欢就好，没必要在乎网友的评论
小夭
我感觉挺好的，健康[点赞]
这是什么鬼
普通人都是吃这些吧只是摆盘没那么精致，符合家人的口味，符合自己的经济状况，开心就好啦
用户10xxx81
孩子初一，身体快速生长阶段，蛋白质太少，应该加一个肉菜，牛肉最好。
心已慌
胃酸泛滥！
心已慌
不怕 便秘！就这么跑！
生死相随
油菜还可以这样，学到了
Victoria Zhang
这饭要么是穷人吃的，要么就是富人大鱼大肉吃够了然后再吃这样低脂餐养身的。鉴定完毕，不过说实话，粗茶淡饭不得三高，健康长寿，吃的太好，富贵病来的快！[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
牛牛
我家平时都是一个菜，，还剩了，，最后倒掉一半
夏季风
晚饭这样很健康，你以为大鱼大肉的就是不寒酸？那是无知。
。。。
看着挺下饭