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上海地铁二号线陆家嘴站，

有两名女子因为踩到对方的脚，

就发生了口角，之后一名女子对另一名女子开始了殴打。

不知道从什么时候开始，

我们在媒体上能看到大量的冲突发生，

为何人们戾气越来越重？

首先，社会变迁是导致戾气增加和冲突增多的一个重要原因。

随着社会的发展和变革，

人们的生活方式、价值观念、文化习惯等都发生了巨大的改变。

社会的快速发展和信息的传播使得人们在接触和了解不同的观念和思想时更加多样化，

这导致了价值观的碰撞和冲突。

不同的人对待同一件事情的看法可能截然不同，

而这种差异往往导致了摩擦和冲突的产生。

其次，价值观碰撞是导致戾气增加的另一个重要原因。

随着社会的多元化和开放程度的提高，

人们的价值观也呈现出多样性和多元化的趋势。

不同的群体、不同的个体对事物的态度和观点存在差异，

而这种差异往往引发了不同价值观之间的冲突。

在这种情况下，

人们可能表现出更多的偏执和固执，

对与自己观点不一致的人抱有敌意和敌对情绪，

从而导致冲突的发生。

此外，现代社会的高压力和焦虑也是导致戾气增加和冲突增多的原因之一。

现代社会对个人和家庭都提出了很高的要求和压力，

例如工作竞争激烈、经济压力大、生活节奏快等。

这些压力和焦虑使得人们更容易产生负面情绪，

并表现出戾气和冲动行为。

在面对压力时，

人们往往难以保持冷静和理性，容易产生冲突和矛盾。

现代社会中信息的爆炸和社交媒体的普及也对戾气增加和冲突增多起到了推动作用。

互联网和社交媒体为人们提供了发表观点和表达情绪的平台，

但同时也带来了信息过载和言论失控的问题。

虚假信息、仇恨言论、网络暴力等不良内容的传播，

加剧了社会的紧张气氛和冲突的发生。

社会压力是导致人们戾气越来越重、冲突与矛盾增加的一个最重要因素。

社会压力源于各种方面，

例如经济压力、职业竞争、人际关系等，

这些压力使得人们心理负担沉重，容易产生不满情绪，

进而表现出戾气和冲突。

经济压力是导致人们戾气增加的主要原因之一。

随着社会发展，

生活成本不断上升，房价、教育费用、医疗费用等负担逐渐加重，

许多人面临着经济困难和负担。

经济压力使得人们焦虑和紧张，

容易表现出不满情绪，进而引发冲突。

职业竞争也是导致戾气增加的重要原因。

在现代社会中，工作竞争激烈，

许多人为了求得更好的职位和薪水不断努力，

工作压力巨大。

长时间的工作压力和竞争环境容易让人情绪紧张和疲惫，

增加戾气和冲突的发生。

人际关系的紧张也加剧了人们的戾气。

在现代社会，人们面临着各种社交压力，

比如亲友关系、夫妻关系、同事关系等。

人际关系中的矛盾和冲突，加上社交媒体的普及，

造成了信息传播的迅速和扩大，进一步加剧了人们的戾气和冲突。

综上所述，当前人们戾气越来越重，

冲突发生的越来越多是一个复杂的社会问题。

解决这个问题需要全社会的共同努力，

具体应该怎么做呢？

首先培养良好的情绪管理能力，

个人应该学会正确处理自己的情绪。

学会控制和管理自己的愤怒和不满情绪，

避免将负面情绪转化为冲突和争吵。

可以通过运动、冥想、艺术创作等方式来释放压力，

保持心理平衡。

其次增强互助和合作意识，

社会中的冲突往往源于利益、竞争和矛盾。

个人应该培养团队合作意识，

学会与他人沟通协商、妥协和解决问题，

以合作取代对立。

同时，社会应该积极倡导互助和友善的价值观，

鼓励人们相互支持和协作，

共同促进社会的和谐发展。

第三提升社会公平正义意识，

社会的不公平和不公正现象容易引发人们的戾气和冲突。

为了减少这种现象，

政府和机构应加强法律法规的制定和执行，

确保社会资源的公平分配，

打击各种形式的不正当竞争和欺诈行为。

同时，个人也应该树立公平正义的观念，

关注弱势群体的权益，

提倡公平竞争和诚信行为。

最后加强媒体和网络管理，

媒体和网络在社会中起着重要的信息传播和舆论引导的作用。

为了减少冲突和戾气的发生，

媒体和网络平台应加强管理，

过滤和抑制负面信息和不良言论，

提供客观、中立和有价值的信息。

同时，个人也应增强媒体和网络素养，

理性对待信息，避免盲目追随和传播不良信息。

拒绝被情绪左右，做自己情绪的主人。

-TheEnd-作者|汤米编辑|后海参考资料：Bruk,A.,Scholl,S.G.,&Bless,H.(2018).Beautifulmesseffect:Self–otherdifferencesinevaluationofshowingvulnerability.Journalofpersonalityandsocialpsychology,115(2),192-205