运动评价与评估
对于恶性肿瘤患者而言，简易的健康体能及运动能力测试方法主要包括：简易体能状况量表、6分钟步行试验、握力试验、日常步速评估法、坐立试验、起立行走试验。与之相对应的主要评估目标则是综合评估躯体功能、有氧运动能力与耐力、上肢肌肉肌力、移动或运动能力、下肢肌肉肌力和耐力、移动或运动能力。
以下简要介绍这些测试方法、测试内容、测试指标和对应的评估目标。
简易体能状况量表。主要的测试内容为受试者分别完成坐立测验、平衡能力测验、步行速度测验，并记录各项得分。其评估的目标为综合评估躯体功能。
6分钟步行试验。主要的测试内容为受试者在平直硬地面上标记好距离，检查患者在6分钟之内能够行走的最大距离。允许其按照自己的节奏，如果自身有需要也可以中间休息。其测试的指标主要是6分钟内的步行距离。这个指标也是评估有氧运动能力，或者是体能状况，主要用来和最大摄氧量测试结合。通过Borg评分评估劳累程度。其评估目标为有氧运动能力与耐力情况。
握力试验。受试者分别使用两只手或惯用手，以最大等距收缩力握紧握力器。测试指标为至少2次测试，选取最大读数。评估目标为上肢肌肉肌力。
日常步速评估法。其主要的测试内容为受试者从移动开始，以正常步速行走6米所需的时间。测试指标为至少测量两次，记录平均速度。其评估的目标主要为移动或运动能力。
坐立试验。其主要的测试内容为受试者从坐位完全站起，再完全坐下，在30秒内不断重复。测试指标为记录30秒内完成的次数。其评估的目标为下肢肌肉肌力和耐力。
起立行走试验。其主要的测试内容为受试者坐在专用椅子上，按照要求站起并向前行走3米，然后转身走回去再坐下。测试指标为从受试者开始从椅子上站起开始计时，当其回到椅子坐下后结束计时。测量3次取平均值。其评估的目标为移动或运动能力。
对于不同的肿瘤疾病类型的患者，根据其解剖学的特点和临床诊疗上特点，在临床上可以对特定的肿瘤患者实施具有针对性的医学评估。如乳腺癌患者，在进行上半身运动之前，需要进行上肢、肩部的评估；前列腺癌患者，主要是评价肌肉力量和丢失情况，特别是接受雄激素剥夺治疗的患者，需要评估骨密度情况；结直肠癌患者，尤其是实施了造瘘的患者，在参加较大强度运动，如大于快速步行强度或 ≥60%储备心率之前，应该评价患者是否已经建立连续的、主动的预防感染措施；妇科肿瘤患者，如果患者伴有严重的肥胖时，其运动风险会超过恶性肿瘤部位特异性带来的运动风险，为增加其活动的安全性则需要额外的进行有针对性的医学评估。同时在进行较大强度有氧运动或抗阻运动之前，推荐对下肢淋巴水肿进行先期的评估。
