有没有经历过这样的情况：你和女朋友，或者老婆，之前还甜甜蜜蜜，怎么突然之间，她就变了个人似的，对你爱答不理，甚至直接玩起了“失联”？
你发消息她不回，打电话她不接，见面也是一副冷冰冰的样子。
你百思不得其解，难道是自己做错了什么？
还是她变心了？
别急着焦虑，也别急着否定自己。
很多时候，女人突然“断联”，背后都有一些更深层的原因。
今天我们就来聊聊，遇到这种情况，男人到底该怎么办，才能让关系重归于好，甚至更进一步。
别瞎猜！
她为啥断联？
先别自己吓自己。
女人突然和你“断联”，原因可能有很多。
最忌讳的就是男人自己在那儿瞎猜，胡思乱想。
什么“她是不是不爱我了？
”“是不是有别人了？
”这些想法只会让你越来越焦虑，甚至做出一些让情况更糟的事情。
冷静下来，先从自己身上找找原因。
最近是不是忽略了她的感受？
是不是有什么事情让她不开心了？
比如，答应她的事情没做到，在她需要你的时候你不在身边，或者是一些无心之举让她感到失望。
想想最近发生的事情，从细节入手，也许你能找到一些蛛丝马迹。
当然，也有可能问题出在她身上。
也许她最近工作压力很大，情绪不太稳定，需要一些空间和时间来调整自己。
也许她遇到了什么难事，不想让你担心，所以选择暂时和你保持距离。
总之，原因有很多种可能，不要轻易下结论。
最好的办法是什么？
直接问！
坦诚地和她沟通，问问她到底发生了什么事。
别用质问的语气，而是用关心的态度。
让她知道你很在意她，很想了解她的想法。
也许她会告诉你实情，也许她会支支吾吾不肯说。
但至少，你已经迈出了解决问题的第一步。
死缠烂打？
不如这样！
很多男人遇到这种情况，第一反应就是死缠烂打。
不停地给她发消息，打电话，甚至跑到她家楼下等她。
以为这样就能感动她，让她回心转意。
但往往适得其反。
想象一下，如果她是因为需要空间而选择“断联”，你的死缠烂打只会让她感到更加窒息，更加想逃离。
如果她是因为对你有所不满，你的死缠烂打只会让她觉得你很烦，更加坚定了离开你的决心。
所以，死缠烂打绝对不是一个明智的选择。
正确的做法是什么？
给她空间，给她时间。
让她自己冷静下来，好好想想。
同时，也要给她一个信号，让她知道你并没有放弃，你还在原地等待。
你可以偶尔发一条消息，表达你的关心。
比如：“最近工作很辛苦吧？
注意休息，照顾好自己。
”或者：“我知道你可能需要一些时间，我等你。
”但千万不要每天都发，也不要问一些让她感到有压力的问题。
更重要的是，利用这段时间提升自己。
把精力放在工作上，学习新的技能，培养新的兴趣爱好。
让自己变得更好，更有魅力。
当她看到你的改变，自然会被你吸引。
卑微挽留？
算了吧！
如果经过一段时间的冷静和沟通，你发现她确实已经不再爱你了，或者她已经做出了离开的决定。
这时候，最没用的就是卑微挽留。
跪舔，哀求，甚至用自残的方式来威胁她，只会让她更加看不起你。
爱情是相互的，不是靠乞求得来的。
如果她已经不爱你了，你再怎么努力，也无法让她回心转意。
而且，卑微挽留只会让你失去尊严，让你在感情中处于一个非常被动的位置。
即使她一时心软答应了你，这段关系也注定是不平等的，不会长久。
所以，当断则断。
如果她已经去意已决，那就放手吧。
虽然很痛苦，但这是对自己最好的选择。
狠心放手，更值！
放手并不代表你输了。
相反，它代表着你有勇气面对现实，有决心重新开始。
放手，是为了给自己一个重新选择的机会，去寻找真正属于自己的幸福。
当然，放手并不容易。
你会感到失落，会感到痛苦，会感到不甘心。
但你要相信，时间会冲淡一切。
把精力放在自己身上，好好爱自己。
照顾好自己的身体，保持积极的心态，让自己变得更好。
当你足够优秀，足够自信的时候，你自然会吸引到更好的人。
而且，放手也是一种成全。
也许，她离开你，才能找到真正属于她的幸福。
成全她，也是成全自己。
感情里，没有谁对谁错，只有适不适合。
如果两个人不适合在一起，强求也没有用。
放手，是一种解脱，也是一种成长。
也许，多年以后，你会感谢当初的放手。
因为那让你有机会遇到了更好的人，拥有了更幸福的生活。
面对女人的突然“断联”，不要慌张，也不要自乱阵脚。
冷静分析，找出原因，采取正确的应对策略。
最重要的是，要尊重她的选择，学会爱自己，让自己变得更好。
记住，爱情不是生活的全部。
即使失去了爱情，你还有工作，还有家人，还有朋友。
把精力放在自己身上，活出精彩的自己。
也许，你会发现，离开她的生活，其实也挺好。
而当你变得足够优秀的时候，你会发现，幸福其实就在你身边。
