为了贯彻落实教育部关于加强大学生心理健康教育工作的重要指示，切实提升学生的心理健康水平，促进学生全面发展，学院康复保健系“本草”一站式学生社区举办了“青春心灵，阳光前行”心声心语文化节系列活动。
活动一：传统功法散阴霾
于山水之间，寻心灵桃源。晨光初照，操场上同学们以葱郁青山为幕，婉转鸟鸣为乐，沉浸于传统功法的研习之境。太极拳的招式如行云流水，开合间刚柔并济，八段锦的动作舒展大方，尽显古韵。同学们专注于每一个动作细节，舒缓了内心的郁结，让浮躁的心灵渐趋平静，重拾久违的安谧。
活动二：阳光跑步迎未来
奔跑逐光，释放青春力量。结合校园跑活动的热潮，同学们挥洒汗水，释放压力。随着脚步的交替、呼吸的律动，身体机能被充分唤醒，内啡肽、多巴胺等“快乐因子”如灵动的精灵，欢快地穿梭在同学们的身体里。在这场酣畅淋漓的奔跑盛宴中，同学们挣脱心灵的枷锁，拥抱最本真、最纯粹的自己，向着光明璀璨的未来全力进发。
活动三：心理班会解烦恼
纸笔传心声，温情化心结。心理班会的教室里，心理委员手握着收集来的“烦恼纸条”，上面写满了同学们的心事。这些烦恼犹如阴霾，笼罩着同学们的心灵。以纸条为引，同学们围坐畅谈，思想碰撞出智慧的火花。心理委员悉心倾听，专业引导，用贴心的话语慰藉。在这里，纸张化作心灵的纽带，让深藏的烦恼袒露，化作缕缕轻烟飘散而去。
本次“青春心灵，阳光前行”心声心语文化节系列活动在一片赞誉声中圆满落幕。康复保健系将以此次活动为契机，进一步优化“本草”一站式学生社区的心理健康服务体系，不断丰富活动形式与内容，让每一位学子都能以健康的身心去拥抱未来的无限可能。
