性羞耻，在我们的文化中仍然十分常见！何为性羞耻？就是认为性活动、性器官、性话题是件羞耻的事情！

性羞耻只存在于人类！没有哪个动植物会觉得性羞耻！

那么人类为何有性羞耻？最关键一点是古时候男人为了掌控女人的性资源，而对女人规定了贞洁这些道德限制！对三贞九烈的褒扬就是那样来的——所谓三贞九烈，就是丈夫死了以后，女人要守寡余生，绝不二嫁！这样的女人，会有贞节牌坊的奖励！

古时候经济条件比较好的大家闺秀或者闺女，是要读《烈女传》的。古时候有句名言：“烈女不事二夫”！

古时候还有句名言：“男女授受不亲！”古代社会对性的禁锢严重如斯！

其实不止中国，在欧洲，19世纪受英国维多利亚女王时代宗教对性的禁锢也非常严厉，对童贞和贞洁的要求极其苛刻！

所以，性羞耻只是文化或宗教为了控制人而强加给人的一种束缚而已！我们要明白，性是一切动植物的本能，当然也是人类的本能！本能的东西，造物主造人这个物种的时候，就赋予了其性需求和性福的权利！造物主都没有因为造出人类的性而羞耻，人为什么还要为此而羞耻呢？

其实性对人类很重要，不只是繁衍后代的功能，还有改善人的身心健康的功能！

严重的性羞耻，不仅让自己无法享受性福，还会严重影响夫妻关系，因为性问题而离婚或者出轨的比例，其实是非常高的！

所以女人要转变性羞耻的观念，将性看作人的基本生理需求，就跟吃喝拉撒一样正常！否则容易让性羞耻毁掉你的性福和家庭！

观念转变过来，自然距离性福就很近了。因为性是人的本能，不需要教就会的！