或许谁都没能想到，二轮秀出身的约基奇竟能成为NBA现役第一人，同时还带领掘金队夺得了队史首冠。那么，作为对比，下面我们就来看看昔日的联盟第一中锋霍华德与姚明，他们与约基奇在同年龄段时的表现孰强孰弱。

约基奇

首先我们来聊聊约基奇，本赛季29岁的约基奇场均砍下26.4分12.4篮板9助攻的准三双数据，三项命中率为58.3%，35.9%，81.7%，与此同时掘金队也在他的带领下取得了57胜25负的战绩，位居西部第二。凭借着近乎完美的个人表现和带队能力，约基奇在今年收获了第三座MVP奖杯，是现役仅次于詹姆斯做到这项成就的球员。个人荣誉方面，约基奇目前拿到了1座总冠军，1次FMVP，3次MVP，3次一阵，2次二阵，6次全明星。

霍华德

2014-15赛季，29岁的霍华德因伤只打了41场常规赛，场均15.8分10.5篮板1.3盖帽，投篮命中率59.3%，罚球命中率50%。而此时的霍华德已不再是曾经那个飞天遁地的魔兽了，他在该赛季不但没有收获个人荣誉，火箭队也就此进入到了哈登时代。个人荣誉方面，29岁的霍华德拿到了3次最佳防守球员，5次一阵，1次二阵，2次三阵，4次一防，1次二防，5次篮板王，2次盖帽王，8次全明星。

姚明

巅峰姚明无疑是联盟中最出色的中锋之一，2米26的身高和细腻的篮下技术让他在内线近乎无解，即便是与奥尼尔对位也丝毫不落下风。由于姚明在29岁那年因伤赛季报销，因此我们就来看看他在28时的表现，2008-09赛季，姚明出战77场比赛，场均砍下19.7分9.9篮板1.9盖帽，投篮命中率54.8%，罚球命中率86.6%，率领火箭队取得了西部第五的战绩，并入选了该年最佳二阵。个人荣誉方面，姚明收获了2次二阵，3次三阵，8次全明星。

综上所述，在同处于29岁这个年龄段时，约基奇不论个人成就还是比赛影响力都明显要强于霍华德与姚明。而姚明的个人荣誉虽不及霍华德，但同年龄段时的比赛影响力无疑更胜一筹。对此，不知各位看官有何见解呢？