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王尔德说：“爱自己是终身浪漫的开始。”
众生茫茫，为了孩子，为了爱人，为了工作弄丢自己，被别人控制、索取、依赖、自画牢笼，封锁自己的人大有人在。
她们遇到困境后不会首先反思自己，而是怪罪他人，怨别人辜负了自己，贬低了自己，弄脏了自己。
其实，最该反思的是自己：你没有好好爱自己，才是问题的核心关键。
如何真正的去爱自己呢？
一、不要太在乎别人的眼光当你为了讨好别人丢失自己开始，你就已经陷入了“牢笼”，很难逃出。
卓别林在《当我真正开始爱自己》中所写：“爱别人很容易，爱自己却很难。当你开始真正的爱自己，才会知道，什么是真正的人生。”
爱自己首先要有被讨厌的勇气，不再活在他人的期待里，而是为了自己更好而活着，掌握自己人生的主动权。
无论是谁，都不要在乎，学会关心自己，爱自己，讨好自己，把自己当成小孩去培养，渐渐地，你得日子才会从灰暗脱离，走向光明。
别有用心的人，往往会在你的缺点和伤口处撒盐，不断刺痛你的软肋，进而封锁你的思维。
真正爱你的人不会伤害你，只有不爱你的人，甚至讨厌你的人才会不在乎你的感受，从来都是一副怒气冲冲的面孔，对你大声苛责。
每个人身上都有缺点，没有缺点的人不存在，爱自己就是要接纳自己的缺点，在真正接纳自己的缺点后，才有勇气去直面缺点，进而改进缺点。
我们要问自己："这些经历教会了我什么？我能从中吸取什么教训？"
相信听过这样一个故事，一头牛被蚊子叮咬后难受不止，于是开始冲撞，最后把自己撞死。
其实一个小小的蚊子并不能伤害一头体积比自己大几万倍的生物。
这就启示我们，很多时候不要对身边的事敏感多疑，变得粗糙一点。
无论发生什么事都不要过度担忧，世界上没有绝对的安全，让自己潇洒地过好每一天，才是自己真正该做的事。
当我们觉得自己很弱小的时候，往往是自己处于低谷的时候，学会正确认识自己，接纳自己，并且要不断直面困难，拿起勇气去提升自己。
从手边的一件件小事开始，做好时间管理，将自己的生活安排的井井有条，有秩序感，这样就会很幸福。
运动锻炼、跑步健身，让自己越来越强大，越来越舒服，建强自己的体魄和心灵。
做好人际关系管理，不断缩减自己的社交圈，只筛选与自己同频的好友，而不是拿来就抛出一切。
做好情绪管理，知道自己有不开心的时候，要允许自己用正确的方法泄愤，让自己不断进步。
一个真正爱自己的人，懂得在乎自己感受，而不是为了自己以外的外界事物，让自己内耗，产生负面效应。
试着用自己的感受去构建身边的世界，既要有自己独立的空间，又能在过程中实现自爱，在这个世界中不断探索，去获得真正的幸福和自由。
