时光清浅，先爱你自己

[心]

有人问：

“当你喜欢上一个人的时候，会怎样？”

有人答：

“忍不住。”

因为喜欢，所以会忍不住地关心和在意。

因为在乎，所以会忍不住地想要联系。

其实，爱与不爱并没有那么复杂，真正的爱意，都藏在一点一滴的小事里。

一个口口声声说爱的人，不一定真的爱你，把爱化作行动的人，才是真心实意。

不论夫妻还是情人，如果对方从不过问你这3点，说明他真的没有那么在乎你。

01

从不问你的安全

看到这样一句话：

深爱一个人的时候，会把对方想得很脆弱，害怕有一天会莫名其妙地失去他。

当你没有及时回复他的消息，他会紧张难安。

当你们不能见面的时候，他会唠叨不停，对你各种叮咛。

有一种深情是：

你在身边，你是一切,；你不在身边，一切是你。

在爱情面前，不论男女都很难藏住真心，真的爱上一个人人，就会控制不住自己的思念和惦记。

只有不爱你的人，才会对你百般放心，万般忽略。

在群里看到一个女生倾诉自己的困惑：

她和男友交往了四个多月，可总感觉又好像根本还没开始。

“他从不担心我去哪儿了，和谁在一起”；

“从不问我饿不饿，冷不冷”；

“从不在意我的安全与否，有没有受委屈”。

女生看到别人的男朋友都是一天几个电话，各种担心和嘱咐，就和养个女儿一样。

到了自己这里，只有爱搭不理，像是谈了一场假的恋爱。

后来，女生实在忍不住了，问男友是不是对她太放心了。

男友却只是淡淡回应了一句：“你是圣斗士。”

一个人不爱你，才会觉得你什么都行，既坚强又独立。

因为他不想在你身上花费时间和精力，不想关心你的需要和渴求，才会对你事事放心，不闻不问。

越不放心你，才越会在乎你。

每个人在对待心爱之人时，是做不到彻底放心的。

因为，爱之深，忧之切。

02

从不问你的情绪和心情

在网上看到这样一句话：

成年人的世界，每个人都在自顾不暇，能够照顾你情绪的人，一定把你看得极其重要。

深以为然。

如果一个人真的在乎你，你的喜怒哀乐，他都会格外关注，你的一颦一笑，他都会格外在意。

他会关心你的心情好不好，是快乐还是悲伤。

甚至很多时候你都不需要言语，只要一个表情，他就能辨别到你情绪的变化。

只有不爱你的人，才会把你的情绪当做无病呻吟，觉得你是无理取闹，小题大做。

前段时间，朋友雨晴和男友分手了。

雨晴悉数发生在自己身上的事情，桩桩件件都让她心寒。

每天吃完饭，男友都把碗筷一推，从不去刷；

每次都窝在沙发上抽烟，已经把沙发巾烫出了两个洞；

每晚临睡都手机声音外放打游戏，根本不在乎我能不能睡着。

雨晴和他也沟通过几次，但每次都被对方一句“就你事多，没事找事”怼了回来。

后来，雨晴终于明白：

和一个不爱你的人说感受，只会让你心里的委屈雪上加霜。

电影《他其实没那么喜欢你》里说：

“如果一个男人对待你的方式是毫不在乎，那么他真的是完全不在意你的。”

心里没有你的人，是不会心疼你的眼泪，不会在意你的快乐和悲伤的。

你所有的喜怒哀乐，他都会视而不见；

你所有的情绪，他都如同隔岸观火。

你的快乐是与他无关，你的难过只是让他烦躁。

感情中有一种扎心的孤独是，跌倒又爬起，山岭静悄悄。

03

从不过问你的社交圈

李银河说：

爱情都是在期待中完成的：期待见面，期待回应，期待来信，期待就是要确认爱的存在，确认心的归属。害怕厌倦，害怕冷淡，害怕失去。

因为爱，所以才会处处在意，草木皆兵。

对在意你的人来说，你所有的异性友人，他都会预设成假想敌。

他会融入你的社交圈，用各种潜移默化的方式宣誓主权，在你身上贴上独属于他的标签。

爱，是占有欲和保护欲的别称。

看过这样一个视频，一个男人对他的朋友吹嘘：

“我老婆从不和我闹情绪，发脾气。她不会吃醋，更不会粘着我，我想去哪就去哪，想什么时候回家就什么时候回家。”

他的朋友听完，笑了笑说：

“你老婆确实哪里都挺好的，只是有一个不好的地方，就是不爱你。”

吹嘘的男人瞬间呆住了。

心里有爱，才会有关心、在乎和重视。

进化心理学家曾指出：

嫉妒是一种保护心爱伴侣不被偷走的行为。

真心爱你的人，会关心你和什么样的人来往，和谁吃饭聊天，并适当参与其中。

他不是管的太宽，只是想尽己所能地帮你滤掉那些不好的人与事。

爱是宠溺，是偏爱，是首选，是例外，是独特，是唯一。

如果你和异性在一起谈天说地，对方却一点也不在乎，那只能说明他根本不在乎你。

当一个男人为你吃错时，不要苦恼，那正是爱的本能在作祟。

在这个世上，只有不爱了，才会无所谓。

04

张小娴曾说：

“一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。”

真爱往往藏在细节里，如果你体会不到，就要开始思考这段关系要不要继续了。

不要为不爱你的人委屈自己，不要为了不值得的感情继续内耗。

深海不会因为一杯沸水而升温，别试图捂热一颗不爱你的心。

对爱你入骨的人，一定要好好珍惜；

对不在乎你的人，一定要及时远离。

该忘则忘，该放则放，爱别强求，余生还长。

END

​[心]走心不易，谢谢你的“喜欢”~

作者|云上时光。多平台签约作者，不务正业的心理咨询师，有过10万+文章，只读纸质书，只爱方块字的水瓶座。岁月漫长，愿陪你一起成长。